Ожиріння - речі, про які варто знати
У нашому сучасному суспільстві відсутність фізичних вправ та недоїдання означають, що особистий енергетичний баланс часто є незбалансованим. Потім людина надлишок енергії накопичує в жирових відкладеннях. Коли спостерігається сильне збільшення жиру в організмі та надмірна вага, лікарі говорять про ожиріння або ожиріння. Діти та молодь також все частіше страждають від цього. Результатом є порушення здоров'я метаболізму, суглобів та психіки.
Стан здоров'я Мекленбург-Західна Померанія пропонує людям, які страждають від надмірної ваги, відповідні варіанти терапії. Лікування натще і піші походи особливо популярні серед відпочиваючих на Балтійському морі. Вони приносять відчуття досягнення та збільшують радість життя.
Причини та наслідки ожиріння
Ожиріння може мати багато причин. Відсутність фізичних вправ, неправильне харчування, гормональні порушення та генетичні спадкові фактори часто пов’язані. Психологічні фактори також впливають - наприклад, у випадку самотності, втрати партнера чи роботи або в процесі депресії. Однак основною причиною залишаються неправильні харчові звички.
Наслідки ожиріння
Загальними вторинними захворюваннями ожиріння є хвороби серця та кровообігу, атеросклероз, цукровий діабет 2 типу, захворювання суглобів, венозні розлади, апное сну, гормональні розлади, захворювання жовчі та печінки, а також підвищений ризик розвитку різних видів раку матки, молочної залози, передміхурової залози, жовчного міхура або кишечника. Крім того, люди з надмірною вагою зазнають високого рівня психосоціальних розладів і часто страждають від тривоги або депресії.
ІМТ як показник ожиріння
Індекс маси тіла (ІМТ) є показником ожиріння. ІМТ обчислюється діленням ваги вашого тіла на квадрат вашого зросту в метрах. Отже, якщо зріст жінки 1,69 метра, а вага 85 кілограмів, то у неї ІМТ 29,8. Розрахунок: 85: (1,69 х 1,69) = 29,8. З ІМТ понад 25 лікар говорить про надмірну вагу, а з ІМТ понад 30 - ожиріння. Таблицю ІМТ можна знайти тут.
Для дітей шкільного віку в період статевого дозрівання існує просте правило. Верхня межа нормальної ваги - це зріст дитини в сантиметрах мінус 100.
Ожиріння - коли операція має сенс?
Перш за все, лікарі застосовуватимуть так звані консервативні методи лікування для досягнення бажаного зниження ваги шляхом зміни дієти та більшої фізичної активності. Однак, якщо ці методи лікування не увінчалися успіхом, а ІМТ все ще перевищує 40 років, хірургічна терапія може стати в центрі уваги. Шлунок хірургічно зменшується в розмірах, а це означає, що відчуття ситості настає швидше. Як і будь-яка хірургічна процедура, ця процедура не позбавлена можливих ускладнень.