Ожиріння, ризик з раннього дитинства - Харчова обсерваторія
Ожиріння та надмірна вага все частіше зустрічаються серед дітей. Ризик, який з’являється у віці від двох до п’яти років.
У Франції від 17 до 18% людей до 18 років мають надлишкову вагу, в тому числі від 3 до 4% страждають ожирінням. У 1960-х роках у Франції було лише 3% дітей із зайвою вагою. Ця небезпека для здоров’я виявляється дуже рано, з самого раннього віку.
Перед екранами
Дослідження Inserm показало, що дворічні хлопчики, які проводили багато часу перед екранами, бачили відсоток тілесний жир підйом у віці п’яти років. Чим менше маленьких дівчаток грали на свіжому повітрі, тим вище ризик розвитку жиру в організмі після цього (ігри на вулиці є кращим показником активності у дівчаток).
Це один з уроків дослідження EDEN, першого загального когортного дослідження, проведеного у 2000-х роках, призначеного для оцінки детермінант психомоторного розвитку та здоров'я дітей.
Фізична бездіяльність і калорійність їжі
Різні дослідження вже продемонстрували у дітей небезпеку, пов’язану з сидячим способом життя (виміряним за часом, проведеним перед екранами), меншою фізичною активністю та споживанням висококалорійної їжі. Але дослідження EDEN пролило світло на реальність цих явищ з двох років !
Малорухливий і легко впливає
Спостереження вчених викликає занепокоєння. Починаючи з дворічного віку, час екрану та вплив реклами сприятимуть смаку закусок/фаст-фудів. Дослідники Inserm зазначають, що, всупереч поширеній думці, маленькі діти не спонтанно активні, а малорухливі. Вони вважають важливим сприяти та заохочувати гру на свіжому повітрі з самого раннього віку та обмежувати вплив екрану.
Джерело: C Saldanha-Gomes et al. Потенційні асоціації між поведінкою, пов’язаною з енергетичним балансом у віці 2 років, та подальшим ожирінням: EDEN мати - дитяча когорта. Міжнародний журнал ожиріння (2016), 1–8.