Ожиріння серед румунів
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
З того часу, як ми народилися, наші батьки та бабусі та дідусі турбуються про наш раціон харчування і насторожуються щоразу, коли наша вага опускається нижче норми, яку вони вважають нормальною. За нашою концепцією, вага румунів - вага тіла є показником стану здоров’я.
Любов і турбота близьких людей часто перетворюється на кількість їжі, яку ми з’їдаємо.
На жаль, іноді через бажання мати здорових дітей батьки не усвідомлюють, коли у них надмірна вага або навіть ожиріння. З занадто великої любові батькові важко відмовити дитині в чомусь, особливо в їжі.
У суспільстві, де все відбувається поспіхом, де ми переживаємо стрес, більшість із нас нехтують власним харчуванням.
Дуже мало хто з нас дотримується порад лікарів і забуває, що сніданок повинен бути ситним харчуванням протягом дня, даючи нам енергію, необхідну для впорання з напруженим графіком. Багато пропускають цю їжу, багато відкладають до обіду навіть обід через брак часу. На відміну від інших країн, де обідня перерва священна, ми їмо перед клавіатурою, поспішаючи або їжею, яка приносить нам більше шкоди, ніж користі.
Ми всі знаємо теорію. Ми всі знаємо, що не добре їсти кренделі або надлишки хлібобулочних виробів, смаженої їжі чи фаст-фуду, але скільки людей дбає про те, щоб їх щоденний раціон містив свіжі овочі та фрукти, рибу та яловичину?
Очевидно, ми виправдано їмо продукти з дуже високим глікемічним індексом, і це в поєднанні з сидячим способом життя призводить до надмірної ваги та ожиріння.
Таким чином, Румунія посідає третє місце в Європі з 50% населення із надмірною вагою та 25% із ожирінням.
Згідно зі статистикою Інституту ендокринології "C.I. Parhon", з Бухареста, Румунія піднялася на третє місце із зайвою вагою в Європі, це після того, як у 2003 році європейська статистика поставила нас на 23 місце за відсотком людей із зайвою вагою, включаючи ожиріння.
Фахівці звинувачують у нещасному підйомі нашої країни в європейській вершині із зайвою вагою, особливо за рахунок проходження серед дорослих першого "покоління швидкого харчування" після 90-х років.
Статистика Інституту "C.I. Parhon" показує, що 30% румунських жінок мають надлишкову вагу, а 20% чоловіків мають надмірну вагу. Що стосується ожиріння серед дітей, цифри викликають занепокоєння: 40% дітей страждають ожирінням.
Як і у багатьох інших станах, було б ідеально запобігти здоровому способу життя, збалансованому харчуванню та фізичній активності, оскільки це легше запобігти, ніж вилікувати.