Ожиріння та астма - це зв’язок між зайвими кілограмами та диханням
Не існує методів, щоб запобігти появі астми, але є один фактор ризику, який можна усунути - зайва вага.
Пацієнти з надмірною вагою або ожирінням часто мають хрипи, хрипи і надзвичайно швидко втомлюються від фізичних навантажень. Однак багато з них не знають, що астма може бути причиною цих симптомів, а не лише зайвою вагою.
Вчені дослідили зв'язок між астмою та ожирінням. Таким чином, було встановлено, що накопичення зайвих кілограмів збільшує ризик астми, тобто люди з надмірною вагою схильні до цього захворювання органів дихання більше, ніж люди з індексом маси тіла в межах норми. Більше того, пацієнтам з ожирінням часто ставлять неправильний діагноз, коли мова йде про проблеми з диханням, при цьому лікарі схильні звинувачувати свої проблеми з диханням у ожирінні, тим самим нехтуючи можливістю астми.
Інше дослідження американських дослідників показало, що у підлітків та дітей із надмірною вагою вірогідність розвитку астми вдвічі більша, ніж у тих, хто має вагу, яка вважається нормальною.
Лікарі підозрюють, що виною в цій ситуації може бути той факт, що легені пацієнтів із ожирінням перебувають під тиском зайвих кілограмів, і тому вони мають коротший натхнення. Це звужує дихальні шляхи та сприяє розвитку астми.
Ожиріння - фактор ризику, але також обтяжує, астма
Ожиріння пов'язане як зі схильністю до астми, так і з погіршенням симптомів цього респіраторного стану, коли воно вже існує.
Статистично кажучи, рівень ожиріння вищий серед людей із надмірною вагою, ніж серед людей із нормальною вагою.
Зайві кілограми багато в чому збільшують ризик розвитку астми. Перш за все, надмірна кількість жиру посилює тиск на область грудей, а також на живіт, утруднюючи тим самим дихання. З іншого боку, жирова тканина виробляє речовини із запальним ефектом, які впливають на весь організм, включаючи легені.
Іншим важливим аспектом, який слід зазначити, є те, що пацієнти із зайвою вагою по-різному реагують на лікування астми порівняно з пацієнтами із нормальною вагою. Дослідження показує, що ожиріння знижує ефективність кортикостероїдів, що вводяться з інгаляційного спрею, які виконують роль розширення дихальних шляхів під час нападу астми.
Слід також зазначити, що пацієнти із зайвою вагою часто страждають від інших захворювань, які можуть взаємодіяти з астмою. Пацієнти з індексом маси тіла більше 30 можуть частіше страждати від депресії, і, як відомо, депресія посилює специфічні прояви астми.
Апное сну, також поширене у пацієнтів із зайвою вагою та ожирінням, також погіршує ступінь вираженості симптомів астми.
Як вам допомагає схуднення
Втрата ваги - надзвичайно важливий перший крок як для контролю здоров’я, так і для контролю астми. Дослідження показали, що у пацієнтів із ожирінням, які страждають на астму, спостерігається поліпшення стану дихання після втрати зайвих кілограмів.
Дієта та фізичні вправи є ефективними способами схуднення. Пацієнти, які страждають на астму, можуть спровокувати специфічний для хвороби криз в результаті тривалих фізичних навантажень. Тому їм не слід перевантажувати своє тіло під час занять спортом. Рекомендується завжди хворому на астму мати під рукою спрей для ситуацій, коли астматичний епізод починається спонтанно. Їм слід уникати спортивних занять кардіотипу, які значно прискорюють серцебиття, одночасно збільшуючи ризик розвитку нападу астми.
Лікарі часто рекомендують хворим на астму схуднути, щоб покращити симптоми респіраторних захворювань, а пацієнт ще краще реагував на лікування.