Ожиріння ускладнює вагітність Augsburger Allgemeine

Ной-Ізенбург (dpa/tmn) - Для жінок із зайвою вагою схуднення є найкращим і найдешевшим способом досягнення успіху вагітності. Жінки з надмірною вагою та ожирінням страждають більше від порушення менструального циклу та безпліддя, ніж люди зі звичайною вагою.

ускладнює

На це вказує Німецьке товариство спортивної медицини та профілактики (DGSP). Жінки, які втрачають від чотирьох до десяти кілограмів протягом шести місяців, покращують свої шанси на зачаття на 80 відсотків, каже Ульріке Корстен-Рек з DGSP.

Крім того, рівень викидня зменшиться з 75 до 18 відсотків. "Така програма із зміною дієти та фізичної активності є в 60 разів вигіднішою, ніж традиційне лікування безпліддя", - пояснює фахівець. Спорт також полегшує пологи.

За даними DGSP, 35 відсотків жінок дітородного віку (від 20 до 39 років) у Німеччині мають надлишкову вагу. Рекомендованими видами спорту для вагітних є піші прогулянки, ходьба, біг підтюпцем, скандинавська ходьба та гімнастика. Експерти рекомендують плавати лише тоді, коли температура води становить від 20 до 33 градусів Цельсія.