Ожиріння збільшує ризик розвитку 13 видів раку
Міжнародне агентство з дослідження раку оцінює понад 1000 досліджень
Будь ласка, запиши:
Це повідомлення старше 180 днів. Наші новини згодом НЕ ОНОВЛЯТЬСЯ.
Погляньте на наші останні новини.
Чи є у вас запитання з цього приводу? Ми у вашому розпорядженні. Ви можете зв’язатися з нами по телефону та електронною поштою.
Ожиріння шкідливо для здоров’я, особливо ожиріння, відоме як ожиріння - це відомо давно. Вчені також змогли показати зв’язок між жировими відкладеннями і раком років тому. Підсумкова оцінка нещодавніх досліджень показує, що жирові відкладення впливають на набагато більше видів раку, ніж передбачалося раніше. Це стосується як дорослих, так і дітей та підлітків. У Німеччині більше половини дорослих вважається надмірною вагою або ожирінням. Кількість дітей та підлітків роками збільшується.
Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC) входить до складу Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Вона оцінила вплив зайвої ваги та ожиріння на ризик розвитку раку ще в 2002 році. Тоді група незалежних експертів виявила, що високий відсоток жиру в організмі збільшує ризик розвитку п’яти видів раку: раку товстої кишки, раку стравоходу та раку ниркових клітин; у жінок надмірна вага також впливає на ризик раку матки та ризик раку молочної залози під час і після менопаузи.
Під час поточної переоцінки наявних даних вчені тепер показують підвищений ризик раку для восьми інших видів раку: рак печінки, рак підшлункової залози, рак жовчного міхура, рак яєчників, рак шлунку, рак щитовидної залози, множинна мієлома та форма пухлини мозку, відома як менінгіома.
Щодо деяких із 13 типів раку, експерти навіть змогли встановити залежність доза-ефект. Це означає: чим товщі ви, тим вищий ризик раку.
Коли вважається надмірна вага? Відколи як ожиріння?
Ожиріння і особливо жир на животі призводять до зміненого обміну речовин. Утворюється більше статевих гормонів, а також речовин, що передають речовини, що призводять до свого роду хронічного запалення, про це детальніше в розділі "Розвиток раку" у розділі про метаболічний синдром.
У багатьох наукових дослідженнях індекс маси тіла (ІМТ) використовується як орієнтир для відсотка жиру в організмі. Він описує масу тіла щодо розміру тіла. Дорослі з ІМТ 25 і більше, але менше 30 вважаються надмірною вагою, а ті, хто має ІМТ, страждають ожирінням або ожирінням. Для дітей та підлітків індекс маси тіла повинен відповідати віковій групі.
Однією з головних причин надмірної ваги та ожиріння є занадто калорійна дієта, включаючи продукти та напої, що містять жир і цукор, або алкоголь. Якщо ви також мало займаєтесь, тіло накопичує більше жиру.
Чи може зниження ваги знизити ризик раку Експерти IARC не можуть безпечно зробити це з наявних даних. Однак деякі результати досліджень свідчать про це. Однак багатьом людям важко зменшити набрану зайву вагу. Експерти IARC радять подбати про те, щоб ви, принаймні, більше не набирали вагу. Люди з нормальною вагою повинні намагатися підтримувати свою вагу.
Для подальшого читання
Оригінальна публікація
Метою поточного аналізу є оновлення посібника з профілактики раку. В оригінальній публікації написано:
Lauby-Secretan B, Scoccianti C, Loomis D, Grosse Y, Bianchini F, Straif K; Робоча група Міжнародного агентства з досліджень раку. Жирність тіла та рак - Точка зору Робочої групи IARC. N Engl J Med.2016, 25 серпня; 375 (8): 794-8. DOI: 10.1056/NEJMsr1606602. Його можна переглянути англійською мовою за адресою www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMsr1606602
Прес-реліз, також англійською мовою, доступний за адресою www.iarc.fr/uk/media-centre/pr/2016/pdfs/pr247_E.pdf.
Більше в службі інформації про рак
У вас є запитання щодо факторів ризику та профілактики раку?
Служба інформації про рак Німецького центру досліджень раку доступна щодня з 8:00 до 20:00 за безкоштовним номером телефону 0800 - 420 30 40 або електронною поштою на адресу [email protected] (контактна форма).
Окрім зайвої ваги, є й інші фактори ризику, на які може впливати спосіб життя. Сюди входить, наприклад, некуріння, вживання алкоголю або відсутність алкоголю та уникання надмірної сонячної радіації. Служба інформації про рак узагальнила додаткову інформацію про здоровий спосіб життя та про те, як можна зменшити ризик раку в розділі "Спосіб життя та ризик раку".
Що насправді відбувається в камері, коли людина має надлишкову вагу? Яке відношення рак і вага мають відношення один до одного, пояснюється в тексті "Канцерогенез" у розділі "Метаболічний синдром".
А як щодо хворих на рак? Чи надмірна вага також не шкодить вам чи вам слід звертати увагу на резерви через хворобу? У тексті "Харчування при раку" пояснюється, що на це питання не можна відповісти повсюдно.