Ожиріння живить рак - Все про схуднення

Сьогодні я запрошую вас прочитати ще одну статтю, яку я написав для веб-сайту Оани Кузіно, Doc.ro. Темою, з якою я займався, є, як і минулого разу, ожиріння. Але цього разу я хочу показати вам, наскільки тісний зв’язок між раком та ожирінням. Прочитайте статтю до кінця і з’ясуйте, як ожиріння живить рак.

Жир здавна вважався інертною тканиною. На жаль, останні дослідження показали, що жир, особливо накопичений на шлунку (абдомінальне ожиріння) та внутрішньочеревний («жирова печінка», стеатоз), має значний вплив на обмін речовин та здоров’я, що негативно впливає.

Жирова тканина - це не пасивний жировий відклад, а навпаки, метаболічно активна тканина - на жаль, у негативному сенсі - яка виділяє в кров широкий спектр шкідливих сполук, які змінюють циркуляцію судин через запальні сполуки, які вони секрет, сприяючи таким чином різним типам раку.

Сотні досліджень за останнє десятиліття пов’язали ожиріння з підвищеним ризиком раку стравоходу, підшлункової залози, ендометрія (слизової оболонки матки), щитовидної залози, товстої кишки та прямої кишки, молочної залози, нирок та сечового міхура.

Чому ожиріння сприяє розвитку раку

Ось декілька можливих механізмів, що пояснюють асоціацію ожиріння з підвищеним ризиком деяких видів раку:

Жирова тканина виробляє надмірну кількість гормонів естрогену, які найчастіше пов’язані з ризиком раку молочної залози та матки.
Люди, що страждають ожирінням, часто мають високий рівень інсуліну в крові (стан, відомий як гіперінсулінемія або резистентність до інсуліну), що може сприяти розвитку певних пухлин.
Жирові клітини виробляють гормони, які можуть стимулювати або пригнічувати ріст клітин. Наприклад, лептин, якого в більшій мірі страждають ожиріння, сприяє проліферації клітин, тоді як адипонектин, якого менше у людей, що страждають ожирінням, має антипроліферативні ефекти.
Жирові клітини можуть мати прямий і опосередкований вплив на інші регулятори росту пухлини.
Люди з ожирінням часто мають хронічний рівень запалення, що пов’язано з підвищеним ризиком розвитку раку.
Інші можливі механізми включають імунні реакції та змінений окислювальний стрес.

Експерти підрахували, що до 2030 року, якщо тенденції до ожиріння збережуться, кількість хворих на рак зросте. Аналіз показав, що зменшення ІМТ на 1, тобто втрата ваги приблизно на 1 кг для дорослого середнього віку, запобіжить збільшенню кількості ракових захворювань та призведе до уникнення приблизно 100 000 нових видів раку. лише в США.

Схуднення - це не естетична мета, а норма здоров’я! Ожиріння обертається високим ризиком серцевого нападу, інсульту та різних видів раку. Для здорового життя до старості обов’язковим є активний спосіб життя та дієта, яка сприяє схудненню.