ОЖІРНІСТЬ Дітям із надмірною вагою слід проводити контроль стану артеріального тиску

Діти, які страждають від надмірної ваги у 4 роки, мають ризик високого кров’яного тиску у 6 років, що збільшує ризик інфаркту та інсульту в подальшому житті, зазначає це дослідження, опубліковане в Європейському журналі превентивної кардіології. Таким чином, міф, згідно з яким надмірна вага у дітей не обов'язково має наслідки, є "перешкодою для серцево-судинної профілактики", попереджають ці дослідники з Інституту здоров'я Карлоса III (Мадрид).

Це передбачає цілу низку заходів: Батьки повинні бути активними, також залучати своїх маленьких дітей до фізичних вправ та вибору здорової дієти. Жінки повинні підтримувати здорову вагу до зачаття, уникати зайвої ваги під час вагітності та кидати палити, що є добре встановленими факторами ризику ожиріння у дітей. Крім того, дослідники вказують на тривожне збільшення ожиріння у світі: у 2016 році понад 41 мільйон дітей до 5 років мали надлишкову вагу.

Надмірна вага та ожиріння призводять до збільшення ризику гіпертонії з дитинства

Дослідження вивчає зв'язок між надмірною вагою та високим кров'яним тиском у 1796 дітей у віці 4 років, яких спостерігали протягом 2 років. Їх кров'яний тиск, ІМТ та окружність талії вимірювали на початковому рівні, а потім через 2 роки. Аналіз показує, що порівняно із здоровими дітьми у віці від 4 до 6 років,

діти, які страждають від надмірної ваги, стійкі або з’являються під час дослідження, мають ризик артеріальної гіпертензії (гіпертонії), помножений на 2,49 та 2,54 відповідно;
у дітей з новим або постійним ожирінням живота ризик гіпертонії помножується на 2,81 та 3,42 відповідно;
діти, які втратили вагу під час спостереження, не мають такого підвищеного ризику гіпертонії. Нарешті, ці результати застосовуються незалежно від статі та соціально-економічного статусу дітей.

Уникайте каскаду ризиків ще з дитинства: надмірна вага та ожиріння призводять до підвищеного ризику гіпертонії з дитинства, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань у дорослому віці. Однак позитивним результатом дослідження є те, що артеріальний тиск у дітей, які відновлюють нормальну вагу, відновлюється до норми. Роль батьків має вирішальне значення у запобіганні цьому каскаду шляхом практикувань чи заохочення до фізичних вправ та здорового сімейного харчування.

Однак шкільна програма не залишається осторонь: вона також повинна включати 4 години фізичних навантажень щотижня, заняття під час перерв, доступ до ігор на відкритому повітрі та занять спортом після уроків, а також харчування.

Нарешті, лікарі також повинні зіграти свою роль, регулярно оцінюючи ІМТ та обхват талії своїх маленьких пацієнтів. "Деякі педіатри досі вважають, що шкідливі наслідки надмірної ваги та ожиріння починаються в підлітковому віці, але наше дослідження показує, що вони починаються з дитинства".

Дітям із зайвою вагою слід вимірювати артеріальний тиск. Три послідовні високі показники становлять високий кров'яний тиск. У маленьких дітей найпоширенішою причиною є надмірна вага, але лікарі повинні виключити інші можливі причини, включаючи вади серця, захворювання нирок, генетичні захворювання та гормональні порушення.

Якщо причиною є надмірна вага, слід порадити підвищену фізичну активність та більш збалансоване харчування.