Ознайомтеся з цими 8 звичками до їжі та станьте безсмертними (ну майже)
Олівія К. Опубліковано вівторок, 28 червня 2016 року, о 12:30.
Нам кажуть, що нам потрібно «займатися спортом» і що нам краще «добре харчуватися». Однак секрети Жанни Калмент, Фреда Хейла та інших не обов'язково збігаються з цим прекрасним і рожевим способом життя. Пийте портвейн і кип'ячену воду, куріть сигарети, їжте кілограми шоколаду перед Справедливою ціною ... і якщо ці люди зобов'язані своїм довголіттям простим речам у житті ?
Мед - нетлінна їжа ... чи означає це секрет вічного життя? Про це говорив американець Фред Хейл, декан людства, до березня 2004 року, коли він помер після того, як піддався пневмонії. Цей пасічник цілу частину свого життя присвятив садівництву та кулінарії та сказав, що їсть мед ЩОДЕННО. Чи може мед зберегти нас назавжди? Ми насправді не знаємо. Але антисептичні достоїнства солодкої речовини вже не можна демонструвати. Складений з інгібіну, рідкісного антибіотичного фактора, мед також має різні лікувальні властивості залежно від квітки, з якої він походить. Навіть у Біблії ми говоримо про це добрі речі !
Ця недоречна і напрочуд дивна ідея походить від Джирджемона Кімури, 116-річного колишнього офісного працівника, який помер у 2013 році. Чоловік їв кашу та суп місо під час сніданку та їв майже виключно овочі. Його кредо? «Їжте світло і живіть довго». Але будьте обережні, він каже, що секрет довголіття - це наповнювати шлунок на 80% кожним прийомом їжі. Звідки ти знаєш? Треба вірити, що Кімура взяв із собою таємницю ...
Цей фокус запропонував супервіковий Крістіан Мортенсен, який помер у віці 115 років. Щоб жити довго, за його словами, вам потрібно оточити себе друзями, не вживати алкоголь, співати, час від часу викурювати сигару для задоволення ... і пити багато води та кип'яченої води раніше. Невідомо, чи кип’ячена вода привносить щось більше у ваше існування і чи виліковує всі ваші недуги, але все-таки це те, що старий, здавалося, був заповнений цією альтернативою. І він ще прожив 115 років.
Сюзанна Мушатт Джонс, також відома як міс Сьюзі, була справжньою поміркованою бабусею. Куріння, вживання алкоголю, вечірки та макіяж - все це було маленьким задоволенням, якому вона ніколи не наважувалась. Її єдиним щастям було їсти бекон КОЖНОГО ранку, без жодної барки, з яєчнею та вівсянкою в меню. Напевно, вам цікаво, чи вживання бекону зробить вас стрункими та здоровими надовго. Вам не потрібно бути екстрасенсом або дієтологом, щоб сказати вам, що ви все одно ризикуєте бути розчарованими, так.
Французька Жанна Кальмент, яка серед іншого брала участь у створенні Ейфелевої вежі і навіть зустрічалася з Ван Гогом (10/10 за шкалою охолодження), сказала, що майже 100 років викурює дві сигарети на день (зрештою, вона була занадто сліпа щоб самостійно закурити сигарети, тому їй довелося зупинитися). Шанувальник порту, вона щодня випивала його склянку і готувала всі страви з оливковою олією ... навіть розмазувала його на шкірі. Справді, оливкова олія чудово діє на серцево-судинну систему і захищає нас від певних видів раку. 122 роки існування, його не можна придумати.
Іншим секретом колишнього декана людства було їсти шоколад, не позбавляючи себе. Її вона споживала майже кілограм на тиждень! Треба сказати, що темний шоколад сповнений антиоксидантів. А потім, їсти шоколад - це все одно задоволення, яке не має собі рівних. Багатий магнієм, 70% темний шоколад справді персиковий, ідеально підходить, коли у вас вибух !
Еміліано Меркадо дель Торо, 115 років, сказав, що його секрет довголіття полягає у виробленні певних звичок. Дійсно, усі його страви були однаковими. Він приготував своє відоме кукурудзяне рагу з тріскою та вершками, згідно з ним секрет його довгого та здорового життя! Хороша людина, він дуже любив жартувати і культивував певну веселість. Тож щастя чи звичка змушує нас жити довго ?