Ознаки та симптоми високого рівня естрогену - крок до здоров’я

Чи знаєте ви, що таке естроген? Цей гормон відомий як “жіночий” гормон. З іншого боку, тестостерон є "чоловічим" гормоном.

Хоча кожен гормон ідентифікується зі статтю, обидва вони зустрічаються як у чоловіків, так і у жінок, хоча жінки мають більше естрогену, а чоловіки - більше тестостерону. .

Всі гормони у вашому тілі постійно коливаються вгору і вниз. Коли вони в ідеальному балансі, ваше тіло функціонує як слід.

Проблема виникає, коли гормони не на оптимальному рівні, і ваш організм відчуває пов'язані з цим проблеми.

Що спричиняє високий рівень естрогену ?

Збільшення естрогену може бути випадковим або призвести до таких шкідливих звичок, як:

Зловживання алкоголем
Надлишок швидкого харчування
Споживання певних ліків

Є також інші причини, що рівень вашого естрогену зростає. Найвідомішими є:

Серцево-судинні захворювання
Старіння (що сприяє зниженню тестостерону)
Ожиріння
Вплив фітоестрогенів або ксеноестрогенів
Аномальне зниження рівня прогестерону
Проблеми з інсуліном у діабетиків
Ліки, що містять естроген
Стероїди
Вживання наркотиків
Протизаплідні таблетки
Проблеми з травною системою
Вплив хімічних речовин, таких як пестициди в продуктах харчування

Ще однією причиною підвищення рівня естрогену є такі захворювання, як:

Проблеми з нирками
Гіпертиреоз
Пухлини яєчок
Цироз

Які симптоми високого рівня естрогену ?

Коли у вас в організмі високий рівень естрогену або тестостерону, вони не синхронізуються належним чином. Серед цих симптомів найпоширенішими є:

Запалення
Запалення і болючість грудей. Фіброзно-кістозний розвиток в молочних залозах
Посилення передменструальних симптомів та зменшення статевого потягу
Нерегулярні періоди
Головний біль. Втрата пам’яті
Перепади настрою
Збільшення ваги
Втрата волосся
Холодні руки або ноги
Відчуття втоми або низький рівень енергії. Труднощі зі сном

Вплив високого рівня естрогену у чоловіків

Безпліддя: Естроген частково відповідає за розвиток якісної сперми. Коли є високий рівень естрогену, рівень сперми в спермі може падати, що призводить до проблем з фертильністю.
Якщо ви та ваш партнер хотіли завагітніти, а цього не потрібно, слід попросити лікаря перевірити, чи не є причиною високий рівень естрогену.
Гінекомастія: естроген стимулює ріст тканин молочної залози. У чоловіків надмірна кількість естрогену може спричинити ріст грудей .
Цей результат вплине на самооцінку багатьох з них. На щастя, в наші дні існує можливість пластичної операції. Більш того, такий тип процедур став дуже поширеним.

Еректильна дисфункція: Баланс між тестостероном та естрогеном важливий для сексуального функціонування чоловіків та жінок. Статеві функції можуть бути порушені, коли є дисбаланс .
Коли у чоловіків високий рівень естрогену, їм важко підтримувати ерекцію.

Як діагностувати високий рівень естрогену ?

Дуже ймовірно, що ваш лікар призначить аналіз крові, щоб перевірити, скільки естрогену знаходиться у вашому організмі. Це найбезпечніший спосіб дізнатися, чи є рівень естрогену високим, низьким або в нормальному балансі.

Як тільки ви отримаєте результати, ваш лікар може працювати на цій основі, щоб прийняти рішення та призначити ліки, які допоможуть вам вирівняти рівень.

Можливо, вас попросять змінити деякі аспекти вашого способу життя, щоб ви могли лікувати симптоми.

Запобігайте підвищенню рівня естрогену

Є багато способів допомогти нашому організму контролювати високий рівень естрогену. Якщо ви виправите певні звички у своєму житті простими діями, ви внесете неабиякий внесок у покращення свого здоров’я.

Скоротіть споживання алкоголю
Включіть у свій раціон більше фруктів та овочів
Уникайте жирної їжі
Зменшіть свій стрес
Споживайте більше клітковини
Займіться спортом або вправами, принаймні три рази на тиждень

Високий рівень естрогену може збільшити ризик розвитку інших делікатних факторів, таких як рак молочної залози. Тривалий вплив високого рівня естрогену може спричинити рак ендометрія.

Зверніться до лікаря

Якщо ви вважаєте, що відчували незвичні симптоми, найкраще записатися на прийом до лікаря. Тільки він зможе визначити, чи викликані симптоми високим рівнем естрогену.

Дуже важливо усунути дисбаланс цього гормону та його основні причини.

Якщо вчасно лікувати ці симптоми, їх можна уникнути, однак якщо у вас шкідливі звички та неврівноважена життя, важко їх усунути та повністю подолати.