P Як харчуватися здорово і різноманітно щодня без клопоту ТЕЧУЩИЙ МАГ
Ми всі хочемо або хотіли, в якийсь момент, прийняти здоровий спосіб життя. Деякі з нас навіть досягли успіху.
Незважаючи на це, завжди є виправдання або перешкоди, які роблять це трохи складним, особливо коли мова йде про здорове харчування та різноманітність, яку воно спричиняє. І коли ми говоримо про перешкоди, час, дисципліна та відсутність натхнення знаходяться вгорі рейтингу. Що б ви сказали, якби у вас було різноманітне меню щодня, налаштоване відповідно до кількості калорій, яка вам потрібна, без зайвих зусиль, лише за один клік?
Скільки разів ви нав'язували собі, що з завтрашнього дня ви приймете здоровий спосіб життя, відмовитесь від шкідливої їжі і включите в свій раціон лише ті корисні для організму інгредієнти? І скільки разів вам це вдалося?
Змінити спосіб життя, включаючи дієту, може бути важко, залежно від кількох факторів. Ось так це вийшло LifeBox, Інтернет-проект, присвячений всім, хто займається здоровим способом життя, який допомагає їм економити дорогоцінний час, а також пропонує індивідуальне меню відповідно до кількості калорій, яке їм потрібно, смачне та надзвичайно різноманітне. І коли ми говоримо надзвичайно різноманітно, ми маємо на увазі, що протягом 21 дня жоден рецепт не повторюється.
Здоров’я в тарілці, за один клік
Або ви хочете схуднути, зберегти свою вагу, або ви хочете змінити склад свого тіла, LifeBox пропонує можливість замовити в Інтернеті, вдома чи в офісі три основні страви та дві закуски, необхідні протягом одного дня, і всі вони ретельно готуються Алекс Кіру, шеф-кухар проекту.
Окрім того, оскільки настільки важливим, як смак, є споживання калорій, яке має меню, весь процес підготовки здійснюється під ретельним керівництвом дієтолога, сертифікованого в галузі дитячого ожиріння Анамарії Юліан. Беручи до уваги кулінарні уподобання, а також потреби споживачів, їм пропонується можливість замовити персоналізоване меню залежно від кількості необхідних калорій, що допоможе їм досягти своїх цілей. Отже, за смачним смаком страв стоїть важливе джерело вітамінів і мінералів, фітонутрієнтів та антиоксидантів.
Новий день, нове меню
Навіть якщо в це може здатися важко повірити, здорове харчування не обмежується салатами, грилем та приготованими стравами, це лише міф, який потроху повинен зникнути. Варіанти надзвичайно різноманітні та смачні. Настільки різноманітний, що протягом 21 дня жоден рецепт, включений до меню LifeBox, не повторюється. Це означає меншу стурбованість, особливо для тих, хто є послідовником харчового різноманіття, але хто підкреслює якість та смак поданої їжі.
Крім того, ще одним критерієм, що фільтрує типи меню, є стиль життя кожного з нас. Незалежно від того, чи ведемо ми звичайний спосіб життя, займаємось спортом, чи яйце-лакто-вегетаріанський, або орієнтуємось на дієту, що містить рибу, ми маємо можливість оберіть один із чотирьох типів меню: OptimBox, VeggieBox, FishBox або SportBox. Хто б міг подумати, що може бути так легко повністю виключити з нашого словникового запасу одвічне питання "А що я їжу завтра?"?
Хоча меню надзвичайно різноманітне, їх кількість збалансоване. Кінцевою метою є споживання цілого меню, однією з головних цілей команди LifeBox є боротьба з харчовими відходами.
В даний час послуги, що надаються LifeBox доступні лише в Бухаресті та Клуж-Напоці, але члени команди прагнуть до поступового розширення в декількох містах країни.