Палтус на рагу з сочевиці - cookidoo® - офіційна платформа рецептів Thermomix®
Рівень
Більшість наших рецептів прості, але деякі дещо складніші: тоді вони позначаються як „середні” чи „важкі” і заберуть у вас трохи більше часу.
Час підготовки
Це представляє робочий час, необхідний для приготування цієї страви.
Загальний час
Це час, необхідний для приготування цієї страви від початку до кінця: маринування, варіння, охолодження тощо.
Кількість порцій
Це покаже вам кількість порцій, включених у цей рецепт.
Інгредієнти
- 1 пучок цибулини з бадиллям
- 300 г моркви, очищеної від шкірки, нарізаної шматочками (3 см)
- 1 с. ложка оливкової олії
- 80г коричневої сочевиці, суха
- 1 с. кукурудзяний крохмаль (наприклад, кукурудзяний крохмаль)
- 400 г води
- 300г розгалуженого шпинату, заморожений, розморожений, осушений
- 1 ч. Л. ложка солі
- 2 філе палтуса (MSC, приблизно 280 г), по 3 штуки, кожне, без шкіри, без кісток
- 2 ч. Л. столова ложка дуки
- 1 с. томатна паста
Вам подобається те, що ви бачите? Цей рецепт та ще понад 5000 чекають на вас !
Підпишіться на нашу 30-денну пробну підписку та відчуйте світ рецептів Cookidoo® без жодних прив’язок.