Памела Рейф - вся інформація про книгу; зірка Instagram Талія
Прості та натуральні рецепти здорового способу життя. Надихаюча кулінарна книга чаші від фітнес-моделі Памели Рейф.
зміст
Понад 70 корисних, збалансованих та смачних рецептів чаш від фітмен-ролі Памели Рейф!
Здорове і природне харчування - те, на що тіло і душа заслуговують щодня. І це абсолютно нічого спільного з відмовою! Відчувати себе чудово в довгостроковій перспективі, кипити енергією і робити щось корисне для свого здоров’я також можливо в повсякденному житті - за допомогою мисок! Прості, натуральні та корисні страви готуються та подаються в красивих мисках без годин кулінарних робіт. Памела Рейф сфотографувала і записала для цього свої улюблені рецепти. Кулінарну книгу-чашу доповнюють основні харчові дослідження, які легко зрозумілим чином пояснюють мету та переваги цієї збалансованої дієти. Кінцева харчова формула - це не обов'язково "низький вміст вуглеводів" або "низький вміст жиру" - важливо, щоб їжа була "справжньою" і натуральною.
Серцем кулінарної книги є понад 70 різноманітних рецептів чаш на кожен прийом їжі протягом дня:
Якщо ви шукаєте солодкий коктейль на сніданок з яблучним пирогом, ситні млинці зі шпинату та нуту, барвисту миску Будди, повну рослинних білків, або чашу для десертів на десерт: тут ви можете бенкетувати без сумління.
Будь то вегетаріанський, веганський, з м’ясом, без глютену чи без лактози: за допомогою символів кожен рецепт можна швидко класифікувати на відповідні категорії.
Збалансовані рецепти у поєднанні з цінними харчовими знаннями становлять ідеальну основу для нескладного та приємного зміни власного раціону та способу життя - для збалансованого життя. Тому що ти цього заслуговуєш!
Про Памелу Рейф
Памела Рейф - одна з найвпливовіших взірців для фітнесу та способу життя у Німеччині. У віці 16 років Памела знайшла свою велику пристрасть у силових тренуваннях. Водночас вона виявила свою любов до фотографії та поділилася своїми першими фотографіями на платформі Instagram. Приватні знімки швидко перетворилися на фотографії, що стосуються фітнесу, харчування та подорожей. У своєму акаунті в Instagram pamela_rf вона тепер охоплює спільноту з понад 4 мільйонами людей, які щодня стежать за своїм життям та своїм ентузіазмом до фітнесу. Крім того, Пам ділиться своїми знаннями про здорове, натуральне харчування та своїми улюбленими рецептами у своєму другому акаунті pamgoesnuts та у своїх відео про тренування на каналі YouTube для участі.
Чи є у вас запитання?
- Питання щодо придбання +49 (0) 251/5 30 93 30
- Запитання про електронну книгу та eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Звертатися електронною поштою [email protected]
- З понеділка по п’ятницю з 9 до 18 години.
- Субота з 9:30 до 18:00
Інформаційний бюлетень Thalia
Вітальний ваучер на 10% для початкової реєстрації (не стосується товарів, пов’язаних з ціною)
Юридичне повідомлення
Подаючи цю реєстрацію, ви дозволяєте нам регулярно та безкоштовно по електронній пошті та/або за допомогою персоналізованої реклами на зовнішніх каналах (наприклад, через соціальні мережі) про теми, пов’язані з веб-магазином Thalia.de (наприклад, про товари, (філійні) Конкуренції), а також пропозиції від наших партнерів, пов’язані з продуктами (ваші дані не передаватимуться цим партнерам) та зв’язатися з вами в рамках опитування щодо задоволеності клієнтів. Інформацію про те, як скасувати підписку на розсилку в будь-який час та як відмовитись від персоналізованої реклами, можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Реєструючись, ви заявляєте, що погоджуєтесь із положеннями щодо запобігання зловживанням та шахрайству. Дивіться також нашу політику конфіденційності.
Під час надсилання вашої заявки сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.
- Колекція в магазині у понад 312 відділеннях
- Scan & Go у кожній гілці
- Безкоштовна доставка книг по Німеччині
* Друкована книга: попереднє встановлення ціни скасовано. Електронна книга: Тимчасове зниження ціни видавцем. Ціни вкл. ПДВ та, можливо, плюс вартість доставки.
1) Ціна дійсна лише для зареєстрованих членів Thalia Premium, лише до закінчення терміну дії запасів і лише протягом акційного періоду.