Панорама Ось товста - Панорама - Суспільство - Tagesspiegel Mobil
Ожиріння замінює куріння та алкоголь, оскільки це небезпека для здоров’я номер один - медики зустрічаються у Берліні
Випуклий живіт, жирові стегна і в’ялі стегна, у чоловіків, жінок і - все більше - у молодих людей і дітей. Це не виглядає приємно, але одне лише від цього не хворіє, крім психологічних проблем, таких як відсутність впевненості в собі. Проте ожиріння стає однією з найбільших проблем зі здоров'ям у нашому суспільстві. Деякі експерти бачать ожиріння, лікарі говорять про ожиріння, навіть фактор ризику номер один. На сьогодні такі нагадування можна знайти у Берліні на щорічній зустрічі Німецького товариства ожиріння.
"Хворобливе ожиріння вже замінило куріння як найбільший фактор ризику в США", - заявив президент конференції Юрген Шольце, керівник медичної амбулаторії в берлінському Шаріте, Tagesspiegel. І тут також хвороба на шляху до перевищення алкоголю та куріння в жахливій гонці до небезпеки.
Коли я ризикую, професоре Шольце? Це не так сильно видно, дивлячись на ваги, ані індекс маси тіла (вага в кілограмах, поділена на зріст у метрах), який повинен сигналізувати про ненормальну вагу зі значення 30.
"Ризик виміряти набагато легше", - пояснює фахівець з внутрішніх хвороб. «Просто покладіть рулетку навколо шлунка». Небезпечна ділянка шлунка чоловіка починається з 94 сантиметрів, і стає дуже ризикованим із 102 сантиметрів. У жінок червона лампа загоряється на рівні 80 сантиметрів, найвищий рівень тривоги оголошений на рівні 88 сантиметрів.
Що може статися? Ризик серцево-судинних захворювань значно збільшується, говорить Шольце. Але не всі жири однакові. Плавальні кільця на животі визначені головними винуватцями, але товсті стегна або стегна не так сильно болять. Але жир, який не видно зовні, також може бути негативним, якщо він відкладається в м’язах та внутрішніх органах, таких як печінка або підшлункова залоза. "Тоді працює внутрішня електростанція", - говорить Шольце. Виробляються гормони, які порушують метаболізм.
Виникає "метаболічний синдром". Це позначає ризикований розвиток, який в кінцевому підсумку призводить до атеросклерозу. Кровоносні судини стискаються через відкладення в крові жиру, сполучної тканини або кальцію. Шольце звинувачує в ожирінні чотириразово підвищений ризик смерті від інфарктів та інсультів. При постійно високому рівні цукру в крові також розвивається діабет у дорослих.
Прогнози здаються похмурими, якщо врахувати, що двоє з трьох німців вже мають занадто багато бекону на ребрах. Кількість дітей та підлітків із зайвою вагою в даний час зростає особливо швидко, а саме вдвічі швидше, ніж у дорослих, як підкреслює Шольце. Це пов’язано з відсутністю фізичних вправ і занадто великою кількістю їжі. Діти сидять занадто довго, до восьми годин на день, перед комп’ютером і телевізором і вживають занадто багато солодких безалкогольних напоїв та фаст-фудів з високим вмістом жиру.
Терапія - і вона стосується і дорослих - є відповідною. Шольце рекомендує більше вправ, принаймні п’ять годин на тиждень. Їжа з високим вмістом клітковини, нежирна їжа з великою кількістю овочів, а іноді і з нежирним м’ясом, але з невеликою кількістю напоїв, що містять цукор, та алкоголю.
Сьогодні на конференції з питань ожиріння відбудеться публічна, безкоштовна інформаційна акція: з 11:00 до 13:00 у готелі Maritim, Stauffenbergstr. 26, Берлін-Тіргартен.