Парадоксально, але чистіші волосся не обов’язково означають здоровіші волосся! Експрес Бакьоу
Спосіб догляду за волоссям відрізняється залежно від культури людини та фізичних особливостей волосся. Волосся можна фарбувати, голити, голити, видаляти за допомогою таких процедур, як епіляція воском, цукор та різьблення. Догляд за волоссям здійснюється в салонах, перукарнях та денних спа-салонах, а товари пропонуються у продажу для домашнього використання.
Також доступні лазерна епіляція та електроліз, хоча вони надаються кваліфікованими спеціалістами в медичних кабінетах або спеціалізованих курортах. Догляд за волоссям та догляд за шкірою голови можуть виглядати окремо, але насправді плетені, оскільки волосся росте під шкірою.
Живі частини волосся (волосяний фолікул, корінь волосся, оболонка кореня та сальна залоза) знаходяться під шкірою, тоді як з’являється волосяний стрижень (кутикула, що покриває кору та кістковий мозок) не має живих процесів. Пошкодження або зміни видимого волосяного стрижня неможливо відновити біологічним процесом, хоча багато можна зробити для догляду за волоссям та забезпечення того, щоб кутикула залишалася цілою.
Шкіра шкіри голови, як і будь-яка інша шкіра тіла, повинна бути здоровою, щоб забезпечити здорове тіло та здорове виробництво волосся. Не всі захворювання шкіри голови є наслідком бактеріальних інфекцій. Деякі здаються незрозумілими, і часто для лікування захворювання можна лікувати лише симптоми (приклад: лупа).
Є також бактерії, які можуть впливати на саме волосся. Головні воші - це, мабуть, найпоширеніший стан волосся та шкіри голови у всьому світі. Дослідження показують, що вони не обов'язково пов'язані з поганою гігієною. Більш пізні дослідження показують, що воші насправді процвітають у чистому волоссі.
Таким чином, миття волосся як термін може дещо ввести в оману, оскільки те, що потрібно у виробництві та здоровому догляді за волоссям, - це просто очищення поверхні шкіри голови.
Сальні залози в шкірі людини виробляють шкірне сало, яке складається в основному з жирних кислот. Шкірне сало захищає волосся і шкіру і може пригнічувати ріст мікроорганізмів на шкірі. Шкірне сало сприяє злегка кислому природному рН шкіри десь від 5 до 6,8 у спектрі рН. Ця жирна речовина надає волоссю вологи та блиску, оскільки вона природним чином подорожує по стрижню волосся і служить захисною речовиною, запобігаючи висиханню волосся або поглинанню надмірної кількості зовнішніх речовин. Шкірне сало також розподіляється по «механічній» стрижню волосся за допомогою щітки та розчісування. Коли присутній надлишок шкірного сала, коріння волосся можуть здаватися жирними, жирними і темними, ніж зазвичай, і волосся може злипатися.
Очищення волосся
Одним із способів розповсюдження природних масел для волосся через волосся є чищення щіткою за допомогою натуральної щітки. Натуральні щітки ефективно переміщують масло від шкіри голови до середньої довжини та кінців волосся, живлячи ці частини. Чистка шкіри голови також стимулює роботу сальної залози, яка, в свою чергу, виробляє більше шкірного сала.
Коли шкірне сало і потовиділення поєднуються на поверхні шкіри голови, вони допомагають створити кислу мантію, яка є власним захисним шаром шкіри.
Миття волосся видаляє надлишки поту і жиру, а також небажані продукти з волосся і шкіри голови. Часто волосся миють шампунем, спеціалізованим ПАР. Шампунь порушує поверхневий натяг води, дозволяючи волоссю пом’якшити. Це відоме як змочувальна дія.
Зволожуючу дію викликає головка молекули шампуню, яка втягує воду у стрижень волосся. Натомість хвіст молекули шампуню привертає жир, бруд та олія на стрижні волосся. Фізична дія шампуню робить жир і бруд емульсією, яку потім змиває водою.
Це відоме як емульгуюча дія. Безсульфатні шампуні менш шкідливі для фарбованого волосся, ніж звичайні шампуні, що містять сульфат. Сульфати видаляють як природні олії, так і фарбу для волосся. Сульфати також відповідають за піноутворюючий ефект шампунів. Шампуні мають рН від 4 до 6. Кислотні шампуні є найбільш часто використовуваним типом і підтримують або покращують стан волосся, оскільки вони не набрякають стрижень волосся і не видаляють натуральні олії.
Кондиціонери часто використовують після миття голови, щоб згладити шар кутикули волосся, який може почервоніти під час фізичного процесу миття голови. Існує три основних типи бальзамів: антиоксидантні бальзами, які в основному використовуються в салонах після хімічних послуг і запобігають окисленню; внутрішні кондиціонери, які потрапляють в кору волосся і допомагають поліпшити внутрішній стан волосся (також відомий як лікування волосся); і зовнішні кондиціонери, або щоденні кондиціонери, які згладжують шар кутикули, роблячи волосся блискучим і гладким. Кондиціонери також можуть забезпечити фізичний рівень захисту волосся від фізичної та екологічної шкоди.
Розділені поради
Посічені кінчики, формально відомі як трихоптильоз, з’являються, коли захисна кутикула була знята з кінців волокон волосся.
Цей стан передбачає поздовжній поділ волокна волосся. Будь-яка хімічна або фізична травма, така як спека, може в підсумку призвести до посічення кінців. Як правило, пошкоджене волокно волосся ділиться на дві-три нитки, а розщеплення може мати довжину від двох до трьох сантиметрів. Посічені кінчики найчастіше можна побачити на довгому волоссі, але вони також з’являються і на короткому волоссі, яке знаходиться в поганому стані.
У міру зростання волосся природні захисні олії шкіри голови не можуть досягати кінців волосся. Голови вважаються старими, коли вони досягли приблизно 10 сантиметрів, тому що вони тривалий час перебували на сонці, пройшли безліч шампунів і, можливо, їх перегріли фени та гаряча праска. Все це призводить до сухих крихких головок, які схильні до розщеплення. Рідкісні відтінки та відсутність зволожуючих процедур можуть посилити цей стан.
Поломка та інші проблеми
Волосся можуть бути пошкоджені хімічним впливом, тривалим або багаторазовим впливом тепла (за допомогою засобів для укладання) та випрямлення. Олія шкідлива для твердого волосся та сухої шкіри голови, оскільки впливає на їх харчування та призводить до розщеплення та випадіння волосся. Коли волосся поводяться незвично або виникає стан шкіри голови, часто доводиться відвідувати не тільки кваліфікованого лікаря, але іноді дерматолога або трихолога. Умови, що вимагають цього виду професійної допомоги, включають, але не обмежуючись цим, форми облисіння, витягування/збирання волосся, пряме прилипання волосся, вугрі на волоссі та висипання або опіки від хімічних процесів. Гель надає блискучий зовнішній вигляд, але висушує волосся і робить їх жорсткими.
Догляд за волоссям та харчування
Генетика та здоров'я - фактори здорового волосся. Правильне харчування важливо для здорового волосся. Жива частина волосся знаходиться під шкірою шкіри голови, де корінь волосся розміщений у волосяному фолікулі. Всякий раз, коли людина має проблеми зі здоров’ям через стрес, травми, ліки різного типу, хронічні захворювання чи захворювання, які виникають, а потім витікають, важкі метали з води та їжі, куріння тощо, вони і багато іншого може вплинути на волосся, ріст і зовнішній вигляд.
Загалом, повноцінне харчування, яке містить білки, фрукти, овочі, жири та вуглеводи, є важливим (для більшої кількості вітамінів та мінералів жири доставляються або засвоюються організмом). Будь-який недолік зазвичай з’являється спочатку у волоссі. Легкий випадок анемії також може спричинити випадання волосся. Крім усього іншого, група вітамінів групи В є найважливішою для здорового волосся, особливо біотину. B5 (пантотенова кислота) надає волоссю гнучкість, міцність і блиск і допомагає запобігти втраті волосся. В6 допомагає запобігти лупі і міститься в злаках, яєчних жовтках і печінці. Вітамін В12 допомагає запобігти випаданню волосся, і його можна знайти в рибі, яйцях, курці та молоці.
Коли тіло напружене, воно визначає пріоритети процесів. Наприклад, життєво важливі органи будуть мати перевагу, а це означає, що здорова кров, що насичена киснем, більше не може живити волосяний фолікул, що призводить до менш здорового волосся або зменшення швидкості росту. Хоча не всі проблеми з ростом волосся виникають через недоїдання, це є цінним симптомом у діагностиці.
Волосся на шкірі голови ростуть в середньому зі швидкістю близько 1,25 сантиметра на місяць, і шампуні або вітаміни не помітно змінюють цю швидкість. Швидкість росту волосся також залежить від фази циклу росту волосся. Швидкість росту волосся залежить від генетики, статі, віку, гормонів і може бути зменшена за рахунок дефіциту поживних речовин (тобто анорексії, анемії, дефіциту цинку) та гормональних коливань (тобто менопаузи, полікістозу яєчників, захворювань щитовидної залози).
Незамінні жирні кислоти Омега-3, білки, вітамін В12 та залізо, які містяться в рибних джерелах, запобігають сухості шкіри голови та тьмяному кольору волосся. Темно-зелені овочі містять велику кількість вітамінів А і С, які допомагають виробляти шкірне сало і забезпечують природний кондиціонер для волосся. Бобові культури забезпечують білок для сприяння росту волосся, а також містять залізо, цинк та біотин. Біотин працює для активації певних ферментів, які допомагають у метаболізмі вуглекислого газу, а також білків, жирів та вуглеводів.
Дефіцит споживання біотину може спричинити ламкість волосся та призвести до їх випадіння. Щоб уникнути дефіциту, люди можуть знаходити джерела біотину в злакових продуктах, печінці, яєчному жовтку, соєвому борошні та дріжджах. Волоські горіхи містять високі джерела селену і тому важливі для здорової шкіри голови. Альфа-ліноленова кислота та цинк також містяться в деяких горіхах і допомагають формувати волосся та запобігати випадінню волосся, яке може бути спричинене нестачею цинку.
Дефіцит білка або низькоякісний білок може призвести до ослаблення та ламкості волосся і, зрештою, до втрати кольору волосся. Молочні продукти є хорошими джерелами кальцію, ключового компонента для росту волосся. Збалансована дієта надзвичайно необхідна для здорової шкіри голови та, крім того, здорового волосся.
Це пов’язано з тим, що функціонал/вміст із позначкою „% SERVICE_NAME%” використовує файли cookie, які ви вирішили залишати вимкненими. Щоб переглянути або використовувати цю функцію, увімкніть файли cookie: натисніть тут, щоб відкрити налаштування файлів cookie.