Паролі ST MANDE - Загальна бібліотекаHélène defretin - Паролі - Загальна бібліотека
Це дуже практичне керівництво, виготовлене дієтологом Хелен Дефретен, призначене для всіх, хто хоче навчитися їсти ЗБАЛАНСОВАНО, щоб міцно тримати фігуру, маючи ЗАДОВОЛЕННЯ. Завдяки своєму веселому та інтерактивному підходу ця книга - справжній особистий тренер! Хел.
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення; весняно-літній сезон
Хелен Дефретен
- Сонячна
- Мій зошит
- 3 березня 2016 р
- 9782263145315
Хелен Дефретен запускає виклик купальників! Щоб вам було комфортно на пляжі, винесіть свої гарненькі квіткові сукні без комплексів, а потім залишайтеся стрункими цілий рік! Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні стабілізації.
Мій весняно-літній блокнот для схуднення
Хелен Дефретен
- Сонячна
- 4 березня 2021 року
- 9782263173998
Мій зошит для схуднення; зимовий сезон
Хелен Дефретен
- Експрес
- 5 вересня 2013 р
- 9782843439896
Схуднути стійко навіть взимку? Це можливо ! У цьому практичному та веселому зошиті дієтолог ефективно допоможе вам у зниженні ваги та навчить знову харчуватися збалансовано, не змінюючи щоденного життя (занадто багато). З Mon Cahier Minceur та його новими збалансованими рецептами.
Мій баланс для схуднення; залишайтеся стрункими цілий рік
Хелен Дефретен
- Експрес
- 10 квітня 2011 р
- 9782843437762
Це дуже практичне керівництво, виготовлене дієтологом Хелен Дефретен, призначене для всіх, хто хоче навчитися харчуватися збалансовано, щоб міцно тримати фігуру під час розваги. Ця самоокупна книга - справжній особистий тренер! Наш тренер з дієтології.
Мій блокнот для схуднення
Хелен Дефретен
- Експрес
- 8 квітня 2010 р
- 9782843437106
У формі практичного, простого та широко ілюстрованого блокнота наш дієтолог видає свої секрети схуднення та, насамперед, утримання від нього. Метод Елен Дефретен не є "безмежною" дієтою. За визначенням, «сідати на дієту» означає позаду, ймовірність «відновити с.
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення; осінньо-зимовий сезон
Хелен Дефретен
- Сонячна
- 28 серпня 2014 року
- 9782263065897
Цей практичний, простий та широко ілюстрований блокнот, виготовлений дієтологом, допоміг багатьом жінкам схуднути. Ось осінньо-зимова версія книги для схуднення! Наш дієтолог зазначив, що запити про підтримку дієти на початку вересня були сильнішими, ніж у друзів.
Мої рецепти для схуднення
Хелен Дефретен
- Експрес
- 29 квітня 2012 р
- 9782843438820
70 рецептів прийняття хороших харчових звичок, здорового та збалансованого харчування, легкої кулінарії. Дієтолог Хелен Дефретен склала 70 рецептів для схуднення, щоб піклуватися про свою фігуру скрізь, навіть у відпустці ! .
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; овочевий
Хелен Дефретен
- Сонячна
- Мій зошит
- 5 березня 2015 р
- 9782263067501
Хто вважає, що ви не можете одночасно їсти вегетаріанські та збалансовані? Що лише тваринні білки запобігають дефіциту? Дізнайтеся, як видалити м’ясо та рибу зі своєї тарілки та замінити їх високоякісним білком без ризику дефіциту або прийому р.
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення; осіння зима
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 24 серпня 2020 р
- 9782263170485
Hélène Defretin запускає виклик для схуднення взимку! Одягнути светрову сукню без комплексів і залишатися стрункою, незважаючи на вечори ракетки та святкування кінця року. Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні .
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення весна-літо
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 5 березня 2020 р
- 9782263170430
Хелен Дефретен запускає виклик купальників! Щоб вам було комфортно на пляжі, винесіть свої гарненькі квіткові сукні без комплексів, а потім залишайтеся стрункими цілий рік! Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні стабілізації.
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; овочевий
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 5 січня 2017 р
- 9782263149603
Хто вважає, що ви не можете одночасно їсти вегетаріанські та збалансовані? Що лише тваринні білки запобігають дефіциту? Дізнайтеся, як прибрати м’ясо та рибу зі своєї тарілки та замінити їх високоякісним білком без ризику голодування або споживання білка.
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 5 вересня 2019 р
- 9782263161704
Hélène Defretin запускає виклик для схуднення взимку! Одягнути светрову сукню без комплексів і залишатися стрункою, незважаючи на вечори ракетки та святкування кінця року. Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні .
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення; осінньо-зимовий сезон
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 3 серпня 2017 р
- 9782263150739
Hélène Defretin запускає виклик для схуднення взимку! Одягнути плаття-светр без комплексів і залишатися стрункими, незважаючи на вечори ракетки та святкування кінця року. Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні .
МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; схуднення; весняно-літній сезон
Елен Дефретен, Ізабель Марогер
- Сонячна
- Мій зошит
- 2 березня 2017 р
- 9782263150210
Хелен Дефретен запускає виклик купальників! Щоб вам було комфортно на пляжі, винесіть свої гарненькі квіткові сукні без комплексів, а потім залишайтеся стрункими цілий рік! Незалежно від вашого віку, вашої конституції та вашої динамічності, дотримуйтесь повноцінної дієти через 3 тижні плюс 2 тижні стабілізації.