Паста з нуту з авокадо - кулінарні рецепти з Страни страв
- Продукти харчування
- З козячим м’ясом
- З кролячим м’ясом
- З бараниною
- З птицею
- З свининою
- З яловичиною
- З рибою
- З овочами
- Пустеля
- Різні солодощі
- Торти, печиво
- Тарт і чізкейк
- Торти
- Морозиво та Парфе
- солоний
- Закуски
- Чек та солоні булочки
- Солоні питання
- Солоні пироги
- Супи та супи
- Салати
- Хлібо-кондитерські
- Піца/паста
- Напій
- Комора
- спеціальні
- Рецепти без глютену
- Рецепти без цукру
- De Post
- Світова кухня
- На пікніку
- Рецепти на чавуні
- Рецепт термокука
- Повільне приготування
- Великодні рецепти
- Рецепти на Різдво
- Корисно
- На сільських дорогах
Паста з нуту з авокадо
Оскільки це пісний день і період посту, але не тому, що я постим, а тому, що я люблю готувати овочеві пироги вдома, я вирішив показати вам нутова паста з авокадо. Простий, ідеально підходить для тих, хто поститься, і є здоровою альтернативою тим "консервованим чудесам", з напевно називаними "овочевим паштетом". Я ніколи не клав би гроші на ці коробки. Я волію перетворювати банку з нутом або банку з квасолею, сочевицю з Sun Food у макарони в різних поєднаннях та з різними інгредієнтами. Набагато безпечніше і краще. І, безумовно, набагато смачніше. Тож піст може бути кулінарною радістю, і ви точно знаєте, що споживаєте. Я віддаю перевагу миску з хумусом з баклажанами, тарілку з хумусом або миску з сочевичної пасти, скибочку хліба або шотландський хліб, сухарики чи щось інше.
І це триває недовго, запевняю вас!
Інгредієнти для рецепту пасти з нуту з авокадо
- 1 банка нуту Sun Food
- 1 авокадо
- 2 зубчики часнику
- 1 чайна ложка кунжутної пасти
- крапля солі
- рослинна олія, яка вам подобається
- 2 файли
для остаточного оздоблення та для делікатесу, який вам потрібен:
- кілька скибочок авокадо,
- Насіння кунжуту,
- гранатові зерна
Підготовка до рецепту пасти з нуту з авокадо
Спочатку розгорніть консервований нут від Sun Food і процідіть квасолю в сито. Пропустіть їх через потік холодної води. Розгорніть авокадо і видаліть серцевину.
У високу миску покладіть нут, нарізаний скибочками часник, ядра авокадо, рослинне масло і сіль. Додайте краплю води і все перемішайте вертикальним блендером. Коли вони проходять, додайте тахінову пасту, сік з 2 лаймів і, можливо, залийте невеликою кількістю води, щоб псевдозрідзив склад.
Перекладіть все в миску. Збризніть краплею рослинного масла. Прикрасити кількома скибочками авокадо, зернами граната, кунжутом. Їжте з тостами, клеєм, сухарями тощо.