Аква біг при сильній короткозорості немає шансів схуднути на форумі
Філджа
На новий рік я призначив більше фізичних вправ. Оскільки я не піду прямо на марафонські тренування з вагою тіла, аквабег не здається поганою ідеєю (я вже гуляю раз на тиждень - але це не моя річ).

Все йде нормально. Але є маленька проблема: я надзвичайно короткозорий. Якщо бути точним - 9 діоптрій. Визнання вправ, які хтось робить на краю басейну, для мене падає абсолютно рівно.
Без окулярів я бачу приблизно 0,5 метра. Я не можу носити контактні лінзи через додаткові захворювання очей. Окуляри для плавання з правильною кількістю діоптрій надзвичайно дорогі і перевищують мій бюджет.
Тепер питання до вас: чи є сенс відвідувати курс вправ? Чи я розумію інструкції лише через пояснення, чи мені доводиться бачити тренера, щоб зрозуміти, як правильно використовувати техніку?
Як загалом ваш досвід роботи з аквабегом? Скажи мені трохи.
Як я вже сказав: мова йде про чистий курс аквабегу. Ніякої водної аеробіки тощо.
Заздалегідь дякую за вашу допомогу та ваші думки!