Павло Бартоș; Коли ми реагуємо інстинктивно, ми робимо найбільші помилки
Протягом наступних 3 хвилин ви дізнаєтесь:
- Які були переломні моменти у житті Павла Бартоша.
- Хто допомагає йому знайти рівновагу.
Thrive Global: Що змушує вставати з ліжка щоранку?
Павло Бартош: Той факт, що мені подобається те, що я роблю. Це дає мені особливу енергію. Я прокидаюся там, де мені подобається, вдома, і маю слово: «Якщо ти прокидаєшся вранці, ти п'єш свою каву і розумієш, що втомився від того, куди збираєшся йти і що зробив, вам доведеться змінити роботу або те, що ви робите зі своїм життям! ". Я сумую за тим, щоб ходити на роботу лише тому, що я роблю те, що люблю.
TG: Як ви пріоритезуєте справи, коли вам багато чого потрібно зробити?
PB: Важко, але мені це вдається. До пандемії все було більш хаотично, і ми діяли за принципом "хто прийшов, хто першим". Тепер, після ізоляції, у мене було трохи часу, і я почав думати трохи інакше. Я зрозумів, що вам не потрібно робити їх одразу і що, якщо ви організуєтесь, ви виграєте час. Ізольовано, після перших двох тижнів плутанини (зйомки, шоу припинилися), я зрозумів, що повинен організувати свій день і присвятити кілька годин роботі, а потім решту часу сім'ї.
TG: У чому ваш секрет кращого життя?
PB: У мене немає секретів, але в моєму випадку я намагаюся робити щось для свого блага, і думаю, що це мені вдається, значною мірою. Дуже важливо, щоб тобі подобалося те, що ти робиш, а баланс, для мене, - це сім’я. Мені пощастило, бо я навчився насолоджуватися тим, що маю. Здорово хотіти від життя більшого, але не забуваючи бути вдячним і насолоджуватися тим, що вже є. Зараз я насолоджуюсь усім. Не завтра чи післязавтра, а зараз!
TG: Коли ви відчуваєте надто стрес чи пригнічені життям, що ви робите, щоб вийти з цього стану?
PB: Я не усвідомлюю цього відразу, але зазвичай після того, як закінчу. Я усвідомлюю, що працював, можливо, занадто багато, але лише після закінчення зйомок чи шоу. Тоді я розумію, що я зламаний, але це приємна втома, яка настає після того, як ти знаєш, що зробив щось хороше для себе та інших.
TG: Як позбутися поганих думок? Що приносить вам оптимізм?
PB: У мене не так багато негативних думок, я не дозволяю їм з’являтися, і я бачу, швидше, повну сторону склянки. Також важливо подивитися, що навколо вас не так чи погано. Але з’ясувавши, де «помилка», я працюю над цим. Це як у стосунках, де, якщо ви сперечаєтесь з кимось і пропускаєте кілька днів, тому що ви чекаєте, поки інша людина вибачиться, проходить час, і ви марно виснажуєтесь. Я вважаю за краще негайно поговорити з чоловіком, перепрошую, шукаю рішення, щоб увечері не лягати засмучений.
TG: Що є для вас сигналом тривоги про те, що ви занадто тиснули на себе, що досягли кінця своїх повноважень?
PB: Бувають моменти виснаження, і психічне виснаження мене найбільше лякає. Тоді я усвідомлюю, що напружений, і зупиняю справи, щоб з’ясувати причину. Можливо, я не їв чи не потребую трохи часу, щоб відпочити, щоб знайти хорошу енергію.
TG: Що б ви порадили собі, 20-річному юнакові?
PB: Я знаю, що сказано, як добре було б мати твій розум зараз у 20, але я думаю, що це дурне. Я сума всіх дій, які я зробив, у тому числі у 20 років. Якби я хоч щось змінив, я, мабуть, не був би тим, ким я є сьогодні, і я задоволений тим, ким я є сьогодні.
TG: Розкажіть нам про невеличку зміну, яку ви зробили у своєму житті для кращого зв’язку з іншими.
PB: У міру дорослішання трапляється багато чого. Зрозуміло, що ти молодий реагуєш по-різному, але з часом ти вчишся терпіти. Коли у вас є діти, тим більше. Ви розумієте, що вам не потрібно реагувати інстинктивно, бо ви можете зробити найбільші помилки. Я навчився чекати деякий час, перш ніж відреагував. І ще одне: коли трапляється щось погане, я спочатку дивуюсь, що я зробив не так, навіть якщо я маю рацію на 80% чи 90%. Я намагаюся з'ясувати, що я міг би змінити в цій ситуації, і замість того, щоб кричати на когось, я роблю краще: мій приклад спонукає іншого бути кращим. Я не кажу, що це легко, або що я завжди досягаю успіху!
TG: Ви робите щось, щоб зосередити увагу?
PB: Мені дуже легко тримати концентрацію, бо в театрі, на сцені, у безпосередньому контакті з глядачем, ти повинен бути на 100% зосередженим. Потік енергії та емоції, які ви відчуваєте там, пов’язані з цією концентрацією. Тож це природно. Те ж саме зі зйомками. Ви отримуєте такий вид концентрації з часом. Потім приходить його дозування та увага.
TG: Це книга, яка змінила ваше життя?
PB: Усі прочитані мною книги змінили моє життя - від «Спогадів дитинства» Кренге до книг Жуля Верна чи Дюма, що зробило мене щасливим та забарвило моє дитинство. Без телевізора книги - це був мій шанс. Потім є професійні книги, біографії з коледжу. І зараз мені добре почуватись, перечитуючи спогади про дитинство, бо все, що нагадує мені дитинство, змушує мене почуватись добре.
TG: Чи був у вашому житті переломний момент? Момент, коли ви відчули, що перед вами важливий вибір?
PB: Деякі з них були зумовлені зовнішніми факторами. Втрата батьків, наприклад, коли я опинився і переїхав по-іншому. Я втратив батька, коли мені було 16, і раптом мені довелося стати дуже зрілим. Тоді я не усвідомлював, але через роки. Потім був вхід на театральний факультет, що додало мені впевненості, що я можу робити те, що хочу в житті, і коли я створив свою сім’ю та все, що з цього вийшло.
TG: Коли ви востаннє відчували, що не вдалося, і як подолали момент?
PB: Ви часто відчуваєте, що зазнаєте невдачі, можливо, ще до того, як почати. Наприклад, зараз я пробую свої сили в режисурі. Я зробив свій перший короткометражний фільм, який також транслювався на PRO TV, який ніколи не транслював короткометражного фільму, тому це чудова річ. Вбиває вас не невдача, а страх невдачі. Страх не бути осудженим іншими. Я навчився робити речі, виходячи з того, що я думаю про себе, і з тих пір моє сприйняття змінилося. І ось я зробив свій перший фільм, він був успішним, тому я даю собі підстави продовжувати.
TG: Що останнє ви робите ввечері перед сном?
PB: Я приймаю душ і чищу зуби. Це мій ритуал, я люблю лягати спати чистим.
TG: Поділіться цитатою, яка вас мотивує.
PB: Коли я був маленьким, в коледжі, я пам'ятаю, як пестив себе цитатою: "Життя важке, але ми повинні бути жорсткішими за це!". Ну, тепер, я думаю, я використовую більше «Насолоджуйтесь тим, що маєте». Це слово допомагає нам усвідомлювати те, що ми маємо, і насолоджуватися кожною миттю, не лише Різдвом чи Великоднем.
TG: У які моменти він використав вашу емпатію і як ви її культивуєте?
PB: Емпатія використовувала мене в більшості моментів мого життя. Я співчутливий чоловік, якщо я не співчуваю, мені погано, і люди чекають від мене такого співчуття. Багато людей вважають мене членом своєї сім'ї, хоча ми не знаємо один одного і просять обійняти мене на вулиці, бо я відчуваю близькість до них.
Павло Бартоу - актор і телеведучий. Роками він задавав тон шоу «Румуни мають талант» (де разом із Смайлі він створює смачні моменти) та «Голос Румунії». Він відвідував курси театрального факультету в Клужі в класі професора Маріуса Бодочі. З 2001 року він був актором театру Одеон. У Пола три дочки: Єва, Ріта та Софія. Нещодавно він випустив свій перший короткометражний фільм "Румунська традиція".