Печія забудьте поради з медичної дієти!

«Загальний захід» - це термін на медичній мові, який не дуже значущий для непрофесійних медиків. Цей термін описує ті заходи, які благотворно впливають на хворобу, тому лікарі вважають, що не мають нічого спільного з медичними діями. Типові рекомендації - «кинути палити», «остаточно схуднути» або «висипатися». Також печія включає такі пропозиції, як: «Не пийте газовані напої», «Уникайте занадто багато м’яса, спецій, кави» тощо тощо. Практично жодна з цих рекомендацій ніколи не перевірялася на ефективність (тобто не ґрунтується на фактичних даних), майже всі вони походять із сфери медичних анекдотів або домашніх рецептів бабусі. І багато з них є частиною постійних спроб лікарів звинуватити пацієнтів у збоях у обслуговуванні. Оскільки жодна з безлічі безглуздих порад із загальної риси "загальних заходів", безумовно, не дотримувалася пацієнтами (їх потім називають "невідповідними").

вивчення Гастроентеролог доктор. Лорен Б. Герсон та їх колеги зі Стенфордського університету зараз використали аналіз досліджень у період з 1975 по 2004 рік для дослідження реальних доказів того, що загальні загальні заходи, засновані на доказових критеріях, можуть покращити симптоми печії. Усі дослідження були оцінені незалежно декількома вченими за різними критеріями, щоб визначити надійність результатів дослідження. Із понад 2039 досліджень, що стосувались печії та можливих факторів впливу чи загальних заходів, лише 100 зрештою виявились доречними взагалі щодо цього питання. Було прикро, що за останні 25 років лише 16 досліджень реально вивчили вплив загальних заходів на суб’єктивні скарги (наприклад, печію) або технічно перевірені симптоми (наприклад, кислотне навантаження в стравохід) [1].

Результати Результати були більш ніж протверезінням. Жоден із загальних заходів, пов’язаних з дієтою, пропонованих знову і знову, не впливає на рефлюксну хворобу та печію. Пацієнтам з печією не потрібно - за винятком інших причин, щоб обійтися гострою, смаженою їжею, газованими або кислими напоями, алкоголем, шоколадом, стравами з високим вмістом жиру, кавою або цитрусовими. Дієтичні поради при печії безглузді. Крім того, на відміну від того, що часто припускають, некуріння не робить благотворного впливу на печію.

Однак аналіз кількох корисних досліджень також показує, що два загальні заходи, ймовірно, будуть ефективними:

З одного боку, зменшення маси тіла (якщо у вас надмірна вага) і
спати з піднятим узголів’ям.

За словами Герсона, обидва заходи призводять як до поліпшення симптомів, так і до помітного зменшення кислотного навантаження на стравохід. Чи вигідний сон на лівому боці (причина: перехід від шлунка до стравоходу знаходиться посередині праворуч), однак не може бути чітко доведено.

Досліджуючи це питання взагалі, за словами Герсона, «було тому, що багато хворих на печію приходили до моєї клініки, оскільки були незадоволені надзвичайно суворими дієтами, призначеними їхніми лікарями загальної практики. Ці дієти значно погіршили якість їхнього життя, жодним чином не покращивши симптоми печії ”. З результатами аналізу, заснованого на фактах, викладеного вище в моїй спині, Герсон продовжив: «Дивно було побачити, наскільки пацієнти відчули полегшення, коли я сказав їм, що вони можуть повернутися до звичної їжі - особливо коли вони приймають ліки від печії приймати".

Коментар Sodbrennen-Welt.de Доказова медицина у багатьох непопулярна. Не в останню чергу тому, що, можливо, доведеться відмовитися від заповітних звичок, порушити моделі мислення та обробити нову інформацію. Невелика кількість досліджень, що вивчали вплив способу життя на печію з достатньо обґрунтованим рівнем доказів, свідчить про те, що на багато питань ще не отримано відповіді, а на багато інших ще не отримано адекватної відповіді. Яку роль відіграє кухонна сіль [a], пізні прийоми їжі [b] або надмірна вага [c]. Що стосується харчування, однак, окрім результатів аналізу, перелічених вище, це також ясно: якщо усунення окремих продуктів харчування, наприклад, червоного вина, полегшує ваші симптоми, залиште цю їжу [d]. Однак, якщо печія не зникає повністю після відмови, а рефлюксна хвороба не виліковується, ви цілком можете продовжувати потребувати ліків. Незалежно від того, приймається він за необхідності антацидні засоби, такі як Маалоксан, або інші активні інгредієнти, призначені досвідченим лікарем.

Maaloxan 25mVal (PZN: 01423607)

Купити це зараз в наших аптеках-партнерах

Sanicare: 26,06 € (+ 4,95 € за доставку або менше)
Цур Роуз: 24,49 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
Medpex: 22,55 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
ApoNeo: 22,55 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
iPill: 21,73 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
Pharmeo: € 20,55 (+ € 4,30 або менше)
Апо-червоний: 20,51 євро (+ 3,50 євро або менше)
DocMorris: 20,23 євро (+ 2,95 євро за доставку або менше)
Volksversand-Apo: 19,99 € (+ 2,95 € за доставку або менше)
Європон: 17,79 євро (+ 3,95 євро за доставку або менше)
Аптека Бодфельд: 16,07 € (+ 2,50 € за доставку або менше)

(відсортовано за сумою ціни товару + витрати на доставку)