Печиво з бананами та крупами Urban Flavors

крупами

Печиво з бананами та крупами. Ці густі печива, посипані шоколадною стружкою, дуже добре поєднуються з чашкою молока або чаю. Готується дуже швидко і триває кілька хороших днів, герметично закриваючись у коробках. Вони можуть бути закусками для дітей у школі або після обіду. Банани, крупи та сухофрукти у складі забезпечують велику кількість клітковини, необхідної для повноцінного травлення, а також енергетичні вуглеводи.

Якщо ви готуєте їх для дітей, раджу, по можливості, використовувати вершкове масло, а не маргарин. Це набагато корисніше і смачніше. Також злаки можуть бути звичайними пластівцями або змішаними з вівсом, ячменем, кукурудзою (кукурудзяні пластівці).

Цукати можна варіювати від екзотичних (манго, папайя, ананас) до звичайних фруктів, таких як журавлина, родзинки, апельсинова цедра і цукати лимона, вишні та ін. Також можна додати насіння соняшнику та насіння, гарбуз або льон, горіхи, фундук, мигдаль. В основному ви орієнтуєтесь після того, як перебуваєте в коморі. Ви можете замінити шоколадну глазур однією з цукрової пудри, натираної лимонним або апельсиновим соком.