Перебалансування їжі Croq; Кіло як Я; скинула 5 фунтів за кілька тижнів!

Привіт всім ! Я дуже рада бачити вас сьогодні сьогодні, щоб дати вам трохи баланс мого перебалансування продуктів харчування. Якщо ви читали мої попередні статті на цю тему, то знаєте, що в січні, на наступний день після канікул, я вирішив змінити свій раціон. Справді, хто каже, що канікули також говорить їсти жир, у більшій кількості. Я говорю про канікули, але я набрав вагу задовго до цього, з яких причин? Я насправді не знаю, я думаю, що мене трохи `` засліпили ''.

Однак одного разу ми прокидаємось і там усвідомлюємо, що треба щось робити, поки не пізно ^^ Звичайно, я ніколи не страждав зайвою вагою, але все-таки починав зазнавати невдач. більше не почуватись добре, і не більше вписується в якийсь мій одяг. Сказати вам, що там, це був клік.

Сьогодні, якщо я пишу цю статтю, перш за все потрібно сказати вам, що якщо ви хочете схуднути, то йдіть на це, все можливо! Щоб сказати вам, я є ультра жадібна дівчина, їжа є моя причина життя. Немає нічого кращого, ніж їсти гарну їжу, так? Ну, я все ще маю УСПІШНО втратити 5 кілограмів всього за кілька тижнів. Якщо у вас є воля, ви можете це зробити. 🙂 Я просто думаю, що потрібно натиснути кнопку, якщо у вас її немає, ви не будете довготривала мотивація.

–Як я за кілька тижнів схудла на 5 фунтів–

Я не приховуватиму це від вас, перші дні були складними. Дійсно, потрібно було зменшити кількість та продукти, такі як білий хліб, броші тощо. І навіть картопля (Що я так обожнюю . )

Ще одна складна річ - це пропонування низькокалорійних ідей, але все ж жадібний. Після 1 півтора місяці дієти робиться самостійно: вживаючи салат, суп, у невеликих кількостях тощо. Мені все-таки вдалося програти 2,5 кіло, дуже великий крок для мене. Єдиний мінус, я весь час був розчарований, я не приймав більше задоволення їсти. До того ж, через кілька днів, як тільки я з’їв трохи більше, я набрав вагу ...

Платформа Croq'kilos

Завдяки своєму блогу мені пощастило отримати партнерство з онлайн-платформою Croq’kilos. Але що це таке ?

Сайт Croq’Kilos допомагає вам досягти низькокалорійної дієти, тобто, реєструючись, ви можете вибрати одну з трьох формул:

Формула "Експрес" до 1200 калорій на день (Щоб швидко втратити)
"Задоволення" при 1500 калоріях на день
або "Вегетаріанська" при 1500 калоріях на день

На відміну від інших платформ, Croq’Kilos не доставляє вам страви тижня, а готує список меню з усіма необхідними для придбання інгредієнтами. Так що це дуже зручно, у вас є Список покупок вже готові 🙂 Перевага також у тому, що ти робиш самі свої рецепти, все ще набагато крутіше! Ви можете поділитися ваші фотографії в Instagram, Кажу тобі, що мене підштовхнуло 🙂

На відміну від того, що можна подумати, рецепти надзвичайно смачні, наприклад, у вас є такі рецепти, як гамбургер із раклети (так, так, ви чули це правильно) або Цегла шпинату Бурсен що мені дуже сподобалось 🙂 Крім того, після кожного прийому їжі я завжди був у дуже хорошому стані. Я ніколи не був голодним !

Ще трохи, (ще раз), у другій половині дня ви маєте право перекусити, під час мого тестування протягом місяця я їв 3 невеликих вершкового масла, компот і чай. Сказати тобі, що це було для мене чудово, я нарешті міг знову повеселитися 🙂

Результати

Тільки після 1 тиждень тест, я вже бачив різницю, практично На 1 кіло менше ! Загалом, після другого тижня, На 3 кіло менше. Оскільки мені вдалося досягти своєї мети - схуднути на 5 кілограмів, я вирішив трохи зупинити це перебалансування. Справді, я лише зрозумів 2-3 рецепти Croq'Kilos на тиждень. За моїми підрахунками, моя здорова вага становить 55 кілограмів, тому я не хотів втрачати більше.

Сьогодні я продовжую кілька рецептів Croq’Kilos але я погоджуюсь днів ласощів особливо у вихідні дні. Завдяки цьому збалансованому харчуванню та підтримці Croq’Kilos моя вага стабілізується 🙂

Я відновив впевненість у собі і я є гордий сказати собі, що досяг своєї мети. Як що, з невеликою волею ми всі можемо це зробити 🙂

Я рекомендую цю платформу всім вам, я не думав, що одного разу скажу це, але це справді працює! Ціна дуже коректна, оскільки для 14,90 євро на місяць у вас є список меню що змінюються щодня, детальне відстеження вашої втрати ваги, список інгредієнтів, які потрібно придбати. І перш за все, лише за € 14,90 ви програєте РЕАЛЬНО !

Якщо ви хочете спробувати кілька рецептів Croq’Kilos, я запрошую вас прочитати мої попередні статті: Овочеві самоси та овочеві тако.

Бажаю тобі чудового тижня, і дуже скоро розповідаю в новій статті 🙂 Поцілунки поцілунки