Перегляд фільмів жахів змушує вас худнути! Вилка та бікіні
Страшна дієта
Фільми жахів, чудово підходять для спалювання калорій
Це інформаційне диво - щасливий результат дослідження, проведеного британськими вченими з Вестмінстерського університету, які цікавились наслідками, що наносять на організм переглядом фільмів жахів. А саме: стрес, почастішання серцебиття, споживання кисню. як коли ми займаємось спортом! І тому, як і займаючись спортом, ми спалюємо калорії.
Ну, очевидно, менше, ніж ходити на годину плавати чи бігати, але привіт, для тих, хто страждає алергією на кросівки та транспій ', це вже все !
Інші корисні ефекти фільмів жахів
Ще одна хороша новина для шанувальників серіалу "Ходячі мерці" або "Незнайомі речі": коли ми дивимось щось, що викликає жах по телевізору, окрім спалювання калорій, ми посилюємо циркуляцію білих кров'яних тілець у нашому тілі (дякую вам, стрес), і раптом більше здатні боротися з інфекційними захворюваннями валяється !
Мораль: наступного разу, коли наші подруги тиснуть на нас, щоб ми пробіглись у парку, ми можемо поглянути їм прямо в очі і сказати "ні, дякую, мені, щоб схуднути, я волію дивитись Крик на своєму дивані" . За умови, звичайно, щоб не набивати себе чіпсами або печивом під час сеансу перегляду запою !