Перехід від прикорму до сімейного харчування

Більше немає каш - справжня їжа стає цікавою

Попереднім етапом сімейного харчування є прикорм, з яким ми детально розглядаємо на нашому веб-сайті www.breirezept.de.

Після ознайомлення немовлят з твердою їжею через прикорм вони починають їсти за сімейним столом у віці 10-12 місяців.

Каша стає нудною, і дитина нарешті хоче їсти те саме, що мама і тато, адже справжня їжа набагато захоплююча. До речі, ми виявили, що діти, як правило, хочуть справді їсти за сімейним столом, коли поруч старші брати та сестри. У віці 9 місяців наш Карло суворо вимагав тієї ж їжі, що і його 16-місячний брат. З іншого боку, він міг їсти наодинці виделкою на свій перший день народження, тому що він також скопіював це у свого брата.

Усі їдять з одного горщика

З цього моменту дітям більше не потрібно самостійно готувати «суп». Тепер ви можете їсти те, що їсть вся родина.

Однак, як тільки маленькі діти їдять за сімейним столом, слід ввести деякі правила приготування:

Вживайте сіль економно! Маленькі діти не звикли до гострої їжі, і це може пошкодити їх нирки, якщо їжа занадто солона.
Жоден алкоголь не належить до їжі!
Тверді інгредієнти, такі як цілі горіхи або оливки, які легко проковтнути, слід використовувати лише дітям старшого віку
Гострі спеції, такі як чилі та ко. Не належать до каструлі, але їх порційні страви можуть використовувати їхні любителі за столом.

У польовому звіті ми записали, як наша перша дитина перейшла від прикорму до сімейного.

Замініть прикорм

У наступній таблиці ми зібрали для вас найпростіший спосіб замінити прикорм:

Харчування як сімейний ритуал

Харчування разом повинно бути складеним сімейним ритуалом, який стосується не лише їжі. Часто вся родина приходить до столу лише на вечерю або на вихідні. Тоді можна багато про що поговорити - що переживав тато в офісі, скільки голів забив маленький хлопчик на футбольних тренуваннях, які нові плітки є по сусідству ...? Важлива невимушена атмосфера за сімейним столом - серйозні теми та обговорення слід відкласти на інший час, бо поганий настрій погано їсть. Сімейний стіл - це місце, де можна посміятися разом, але при всьому задоволенні не слід забувати манери за столом.

Фіксований час прийому їжі допомагає всім членам сім'ї налаштуватися на цей щоденний момент і бути вчасно. Це прекрасний ритуал, коли загальна трапеза починається з приказки за столом.

Золоті правила для сімейного столу

Це починається лише тоді, коли всі сідають за стіл!
Кожен може розповісти про свій день та інші важливі для нього речі!
Кожен може закінчити! Нікого не перебивають!
Суперечливі питання не належать до сімейного столу!
Люди говорять не з повним ротом!
Телевізор не працює!
Телефони не мають справи за столом!

Око теж їсть

Їсти за любовно накритим столом особливо весело. Гарна скатертина, можливо кілька квітів та свічка створюють зовсім інший настрій, ніж недбалий, брудний стіл, за яким ніхто не любить сидіти.

Гарні окуляри для гарного настрою

Після того, як наші хлопчики навчилися пити самостійно, вони деякий час пили з яскравих кольорових кухлів, які у нас є стопки в кухонній шафі і які не зламаються, якщо вони впадуть. Поки я не випив з такої чашки і не з’ясував, що напої будь-якого виду, виготовлені з неї, не мають такого смаку. А оскільки тим часом насправді нічого не впало зі столу, я заборонив пластикові стаканчики з нашого обіднього столу і обміняв їх на красиві від Яко-о.

Ця невелика зміна мала велике значення на нашому столі. Окуляри блищать і поширюють по-справжньому гарний настрій з милими обличчями на них. Я завжди радий цій покупці, оскільки вони використовуються щодня. До речі, у відгуках про Jako-o деякі замовники пишуть, що вони настільки незадоволені тиском, який зникає. Я не можу поділитися цією думкою, і ви дуже часто бували в посудомийній машині - Jako-o також оптимізував процес виробництва. Отже: чітка рекомендація щодо покупки у нас! Багато різнокольорових пластикових стаканчиків приходять з вами в саду;-)