Перейти до; піші прогулянки або їзда на велосипеді до школи зменшує ризик; дитяче ожиріння
Автор: Virginie Galle
Кількість дітей та підлітків, що страждають ожирінням, у всьому світі зросла більш ніж у десять разів з 1975 року.
Опубліковано 20.05.2019 16:45
За даними нового дослідження, опублікованого в журналі BMC Public Health, діти, які ходять пішки або їдуть на велосипеді до школи, рідше страждають зайвою вагою або ожирінням. На основі понад 2000 школярів молодшого шкільного віку в Лондоні, дослідники виявили, що їх результати узгоджуються по районах та соціально-економічному середовищі.
Жирова і м’язова маса
Замість того, щоб використовувати індекс маси тіла (ІМТ) як базовий показник, дослідники кількісно визначали кількість жиру та м’язової маси тіла та оцінювали їх кореляцію з рівнем фізичної активності. Оскільки ІМТ враховує лише загальну вагу людей, "він залишається недосконалим способом вимірювання ризиків для здоров'я, пов'язаних із ожирінням", - говорить Лендер Бош, провідний автор дослідження.
Таким чином, зв’язок між частою участю у спорті та рівнем ожиріння породив суперечливі результати в попередніх дослідженнях. У цьому дослідженні "замість того, щоб розглянути жирові відкладення, ми показали, що діти, які не були активними, частіше страждають від надмірної ваги або ожиріння. Цілком імовірно, що, дивлячись на ІМТ, деякі неактивні діти не будуть класифіковані як ожиріні через зменшення м’язових маса ", - продовжує Лендер Бош.
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), кількість страждаючих ожирінням дітей та підлітків у світі помножилася більш ніж на десять з 1975 року. У 2016 році 124 мільйони молодих людей у віці від 5 до 19 років вважалися ожирінням проти лише 11 мільйонів у 1975 році.
12% дітей у дитячому садку із зайвою вагою
Незважаючи на стабілізацію з 2006 р., Поширеність надмірної ваги та ожиріння серед дітей та підлітків залишається високою у Франції: 12% дітей у секторі ясел-садів мали надлишкову вагу, а 3,5% страждали ожирінням у 2013 р. Ці показники стабільно зростають із віком, досягаючи майже 18% діти із надмірною вагою в CM2 та майже 4% ожирінням. Крім того, серед дітей із зайвою вагою або ожирінням у віці 6 років майже 1 із 2 решти - у третьому класі.
Дорослі з ІМТ старше 40 років у 12 разів частіше хворіють на діабет 2 типу і в 22 рази частіше страждають апное уві сні, ніж їхні однолітки із звичайною вагою. Навіть при слабкому ожирінні (ІМТ від 30 до 34,9) у пацієнтів на 70% частіше розвивається серцева недостатність. Вважається, що ожиріння також збільшує мозок, викликає рак, погіршує статеве життя, збільшує ризик депресії та впливає на здоров'я печінки.
Остеопороз: перелом стегна у одного з батьків збільшує ризик
У Великобританії фінансова криза 2008 року зменшила тривалість життя
Стрес, імунітет, сон: як сексуальна активність може допомогти вам пережити кризу
Лікування безпліддя: все більше жінок використовують його