Перелом Вебера-В на форумі переломів правої латеральної кісточки гомілковостопного суглоба
У мене перелом Вебера-В (з пошкодженням м’язів) правої зовнішньої щиколотки. Операція була близько 2 тижнів тому, і все це було забезпечено пластиною та 7 гвинтами.
У понеділок мені нарешті слід розпочати фізіотерапію. Мій доктор сказав, що тепер я можу навантажити ногу приблизно 20 кг.
Питання:
Хто-небудь має досвід такого перелому і чи може він щось сказати про тривалість фізіотерапії, поки знову не можна буде нормально ходити? Хтось знає хороші вправи, які можна робити самостійно (без терапевта), не травмуючи знову кістки та м’язові зв’язки? Через скільки тижнів/місяців вам знову видалили пластину + гвинти?
Дякую вам за будь-які відповіді
Зовнішні суглоби
страждав такою ж перервою там же 7 1/2 тижні тому .
Після 10 днів гіпсової пов'язки у мене ще 4 тижні була ходьба.
Що стосується ходьби, мені не було обмежень (навантаження 20 кг). Незабаром ви зрозумієте, на скільки ви можете піднятися .
Порада: рухайтеся/бігайте якомога більше - навіть якщо боляче. Велоспорт (ергометр) зокрема пройшов для мене дуже добре. Перш за все, не робіть помилок, роблячи замало .
Після зняття гіпсу я був шокований (все ще сильний набряк) - але через 1 тиждень я вже проходив піші прогулянки 3 1/2 години. Боляче - але нічого ні з чого не виходить.
Зараз я помічаю поліпшення щодня (незважаючи на все ще сильну набряклість). З вчора я ходжу до фізіотерапевта (включаючи Medi-Tape).
Все найкраще для вашого одужання!
@Franz
Дякую за відповідь.
Після операції у мене не було гіпсової пов'язки, і минулого четверга лікар сказав, що моя хода вже "цілком гарна", і на рентгенівських знімках все нормально. Але все-таки я повинен завантажувати лише близько 20 кг. Це дратує, бо у мене справді немає болю, але я не хочу зайвого робити і ризикувати черговою травмою м’язів або чимось подібним.
Фізіотерапія теж цілком хороша, але все це для мене займає занадто багато часу.
Ще раз спасибі за вашу відповідь та побажання
Послухайте лікаря
Я ще не зламав щиколотку, але вже зламав різні інші кістки, які лікували хірургічним шляхом. Якщо є якісь обмеження у пересуванні, ваш фізіотерапевт повинен був про це сказати. З тягарем я б слухав лікаря, навіть якщо це було важко. Це не принесе тобі ніякої користі, якщо ти скоріше навантажиш, а потім щось зламається. Приблизно через 6 тижнів він повинен повернутися до повного навантаження найпізніше.
@ robinson76
Дякую за відповідь і так, я, мабуть, переживу ці 6 тижнів. Мені нічого не залишається робити!
Привіт Натайле
Я однозначно бажаю вам якнайшвидшого одужання.
Порада від мене, переконайтеся, що коли гвинтове з'єднання виходить, що обидві ніжки однакової довжини, там важлива "мм". Інакше це пізніше може призвести до проблеми з шишкою або тазом. Сподіваюся, це добре заживає, але згодом у вас завжди будуть проблеми з цим. Наполягайте на тому, щоб лікарі вимірювали ноги і стегна, оком не видно. Лікарі неохоче роблять це, оскільки це завжди повинно бути виправданим для КВ і може бути доказом того, що операція пішла не так. Це ваше здоров’я, і жоден лікар охоче не визнає відхилення в мм. Візьміть підказку або залиште її в спокої, я залишатимусь осторонь, інакше на мене знову нападуть.
Привітання
Катрін
@Natalie
Не гнівайтесь.
"Укорочення довжини ноги" після хірургічного лікування перелому Вебера В не слід очікувати, навіть при негативних змінах обертання, довжини або осьового положення малогомілкової кістки + гомілковостопного суглоба. Тільки невідповідність суглоба внаслідок згаданих факторів може спричинити ускладнення.
У будь-якому випадку, довіряйте лікареві, який вас лікує, та його об’єктивній оцінці, а менше довірі різним непрофесіоналам!
всі найкращі 4u
Привіт Наталі
Довіра хороша, контроль кращий. Перелом Вебера-В є ризик укорочення малогомілкової кістки, і головна причина полягає в тому, що так звані гвинтові з'єднання неправильно відрегульовані або пластини занадто короткі для економії витрат.
Наталі, нехай це перевіриться, це вимірювання тазу довжиною стопи і насправді не є медичною проблемою і навіть не займає 5 хвилин. Це лише проблема, якщо лікар, якому ви довіряєте, не хоче проводити вимірювання після такої операції, він буде мати свої причини . Багато хороших лікарів роблять це для себе.
Наталі, то піди згодом до хірурга-ортопеда, якщо лікар не вважає, що це потрібно, і нехай вони перевірять це там. Подібне відхилення може призвести до проблеми стегна через 10 або 20 років, це, як правило, відхилення в діапазоні мм, і їх можна усунути вставкою в черевик.
Я залишаю для вас справді відкритим прослуховування таких замків "У будь-якому випадку довіряйте своєму лікувальному лікареві та його об'єктивній оцінці, а менше різним людям!"
Наталі, я дозволяю тобі робити те, що робиш, це твоє здоров’я. Якщо у вас розвиваються подальші переломи в області гомілки, кожен раз перевіряйте це.
Наталі вам справді отримала там дерьмову травму і завжди матиме з цим проблеми. Багато помічають це, коли змінюється погода.
Привітання
Катрін
@Cornelius
Дякую також за вашу відповідь!
І так, звичайно, я в першу чергу довіряю своєму доктору, і поки що все пройшло добре. Але я не з тих людей, які люблять ходити на милицях тижнями. Але зараз мені слід набратися терпіння і подивитися, що скаже доктор наступного тижня. Я був би радий, якби нарешті міг поставити повну вагу на ногу.
Дякую за побажання
Привіт Sunnyday HH
Привіт Sunnyday HH;
Я сподіваюся, що щиколотка добре зажила і що ваш лікар об’єктивно судив. Бажаю тобі багато веселощів.
Привітання
Катрін
Вебер А і Вебер В розриваються
Нещодавно я переніс перелом А і В Вебера (внутрішній і зовнішній щиколотки) в результаті велосипедної аварії. Це діяло 1 вересня 2009 року. потім два тижні в гіпсі, а потім принаймні 4 тижні без навантаження. Після зняття гіпсу терапія розпочалася вдома, щоб я хоча б навчився рухати ногою вгору-вниз або вперед-назад. Через 6 тижнів мені дозволили навантажувати 20 кг. Приблизно тиждень я роблю ПДВ, який планується щонайменше на чотири тижні. Скільки часу займе все це зараз, я не знаю. У мене просто закінчується терпіння, і милиці мені нервують.
Я просто сподіваюся, що в якийсь момент я зможу знову ходити без проблем, хоча лікар порадив мені можливий набряк під час фізичних вправ.
Просто залишається бути наполегливим. Удачі тобі.
Привіт Кандера
Мені зробили операцію майже 12 тижнів тому. Так що лааааааааааааааа повільно завжди стає краще. Тож зараз я повністю навантажений, але через годину «ходьби» кістка все-таки помітна. Перелом практично не видно на рентгені, тому все добре зажило.
У мене все ще є певна кількість набряків, але це не заважає. Повна мобільність настає лише після видалення гвинтів, принаймні в моєму документі.
Тож не здавайтесь, все повернеться!
Вебер б
Привіт, з моєї аварії минуло 8 місяців. У той час я також отримав 7 гвинтів плюс тарілку.
Тепер я бачу нижні головки гвинтів через шкіру і добре промацую пластину. Це справа з одним із вас теж?
Вебер Б
Тепер я теж маю взяти участь у дискусіях.
На жаль, тут переважно є лише негативний досвід, тому я хочу коротко описати свою ситуацію:
Я зламав ногу в січні 2009 року
Діагноз: перелом Вебера В та відрив заднього гомілкового клину та розрив синдесмозу.
Перерва сталася через катання на лижах (сноубордист мене збив і вдарив дошкою по щиколотці).
У той же день, через 4 години, мене прооперували.
На щиколотку клали пластину з 4 гвинтами. Також синдесмоз було повторно встановлено.
Після того, як я захоплювався триатлоном, для мене тоді рухнув світ, я думав, що більше ніколи не зможу змагатися в триатлоні.
Перевіривши всі знайдені мною форуми про зламані щиколотки, я, на жаль, не був впевнений, що коли-небудь зможу знову пробігти.
Це також причина, чому я хотів би поділитися з вами своїм ПОЗИТИВНИМ досвідом тут.
Спочатку, як і ти, у мене боліли пекельні болі кожні 2 тижні, незважаючи на знеболюючі засоби, і я не міг робити нічого, крім як лежати в ліжку. Єдина помилка, яку я тут зробив, - я взагалі не рухав ногами…. ви не повинні робити це, щоб рухати його самостійно, як можете. Я почав робити це лише через 2 тижні, а потім навіть не міг рухати пальцями ніг.
Тепер мені повільно довелося залишити свою рейку і йти без неї.
Жоден лікар не підготував вас до цього, що це за біль, бо моя нога взагалі не могла рухатися: я не міг перекинутися або натиснути на курок під час ходьби. нічого взагалі.
Потім у мене була 2-тижнева реінтеграція в роботу (моя робота в основному стоїть). Тоді я міг ходити більш-менш майже без болю.
Будь ласка, подбайте про те, щоб ви правильно розгорнули ногу і не потрапили в полегшення, ніхто мені цього не говорив тоді, і у мене через це через це виникли проблеми.
Через 6 місяців я повільно знову почав біг підтюпцем і не мав жодних проблем з цим, за винятком рухливості, тому що стопа ще більше згинається при пробіжці.
Я також проїхав 180 км на естафеті на Quelle Challenge у Роті.
Через місяць, через 7 місяців після аварії, я починаю знову в нашому клубному триборстві (з кінцем 7 км бігу).
Через 9 місяців мені видалили гвинти. І після того, як все зажило, я знову почав бігати через 1,5 місяці.
З тих пір у мене не виникало жодних проблем з гомілковостопним суглобом, єдине, що бракувало м’язів стопи, при цьому у мене були проблеми тривалий час, тому завжди робіть хороші тренування м’язів ніг, як тільки зможете.
Крім того, гомілковостопний суглоб стабільніший, ніж раніше, тепер у мене проблеми лише зі здоровою щиколоткою, тому що це полегшує мені скручування, ніж раніше зламана стопа.
До цього часу я щороку виступав на кількох коротких та середніх дистанціях у триатлоні.
Тож вітайте всіх, хто зазнав цієї травми.