Переможець полівітамінних тестів 2020 Найкраща вітамінна добавка nu3

Як правило, ви отримуєте всі важливі поживні речовини завдяки збалансованому харчуванню. Вам цікаво, якими вітамінами та мінералами полівітамінні добавки забезпечують і як розпізнати хороші вітамінні добавки? Тоді ви точно тут. У детальному тесті полівітамінних таблеток ми порівняли чотири продукти з нашого інтернет-магазину. Враховуючи найважливіші критерії якості, ми змогли визначити переможця. Дізнайтеся більше про переможця полівітамінних тестів тут.

Полівітамінні добавки в порівнянні

полівітамінних

інгредієнти

22 вітаміни та мінерали

24 вітаміни та мінерали

21 вітамін та мінерали

24 вітаміни та мінерали

Містить вітаміни

Вітаміни A, D, E, K2, C та всі вітаміни групи B.

Вітамін A, D, E, K1, C та всі вітаміни групи B.

Вітаміни A, D, E, K, C та всі вітаміни групи B.

Вітамін A, D, E, K1, C та всі вітаміни групи B.

Містяться мінерали

Кальцій, магній, хром, йод, мідь, марганець, молібден, селен і цинк

Кальцій, магній, хром, залізо, фтор, йод, мідь, марганець, молібден, селен і цинк

Кальцій, магній, фосфор, хром, йод, молібден, селен і цинк

Кальцій, магній, фосфор, хром, залізо, йод, мідь, марганець, молібден, селен і цинк

Лікарська форма

вміст упаковки

Ціна за пачку

Ціна за добову дозу

родючість

Містять добавки

Барвники, наповнювачі, розпушувачі

Ароматизатори, підкислювачі, підсолоджувачі, засоби, що виділяють

Барвники, підсолоджувачі, наповнювачі, засоби вивільнення, агенти покриття

Дозування в межах рекомендованої добової максимальної кількості

Взаємодія врахована

+ містить всі важливі вітаміни та мінерали

+ без натрію, фосфору, заліза та фтору

+ Денні та нічні капсули для оптимального засвоєння поживних речовин

+ містить лише одну добавку

+ містить всі важливі вітаміни та мінерали

+ дешевше в порівнянні

+ дешевше в порівнянні

+ містить всі важливі вітаміни та мінерали

+ дешевше в порівнянні

- дорого в порівнянні

- Залізо і цинк погано уживаються

- зайве: фтор

- містить кілька добавок

- Тут немає міді та марганцю

- зайве: фосфор

- містить кілька добавок

- Залізо і цинк погано уживаються

- зайве: фосфор

- містить кілька добавок

загальний рахунок

26 із 30 балів

19 із 30 балів

18 із 30 балів

19 із 30 балів

Переможець полівітамінних тестів

З 22 вітамінами та мінералами

Денна та нічна капсули для оптимальне поглинання

Особливо чиста і без добавок

пачка триває 3 місяці

Досвід клієнтів щодо продукту-переможця тесту

Дуже хороший склад з усіма важливими вітамінами - без необхідності приймати 20 капсул. Дякую!

Надя, оцінено 09.11.2019

Правильно дозований

Що нарешті є продукт, який не передозується, як інші продукти на ринку.

Екер, оцінено 12.08.2019

Розподіл між ранком та вечором ідеальний, тому це дійсно щось приносить. (.)

Ральф, оцінено 01.12.2018

Супер полівітаміни

Композиція мене одразу підкорила. Також чудово, що він працює без добавок.

Констанція, оцінено 30.07.2018

Кращі полівітаміни - що складає?

У нашому тесті на вітамінні таблетки полівітаміни nu3 Premium Diadyn показали себе дуже добре, або, в порівнянні з іншими продуктами, найкраще.

  • Біодоступна поживна суміш забезпечує вас 22 необхідні вітаміни та мінерали.
  • Краще засвоєння мікроелементи, завдяки розумному поєднанню інгредієнтів у денній та нічній капсулах. Це дозволяє уникнути можливих взаємодій.
  • Поступає полівітамінний продукт з nu3 без зайвих добавок закінчився без лактози та глютену як от підходить для вегетаріанців.
  • Справедливе співвідношення ціни та якості: з однією упаковкою ви Поставляється протягом 3 місяців.

Ви вже знаєте nu3 Vegan Essential?

  • ✓ Оптимально дозовані полівітаміни для веганів
  • ✓ З вітаміном В2, В12 і кальцієм, що відповідає веганській дієті
  • ✓ Містить рослинний вітамін D3
  • ✓ Особливо чистий і добре переноситься

Критерії тестування - ось що ми оцінили

Як найкраща дієтична добавка або полівітамінний мінеральний препарат існує ряд критеріїв, яким необхідно дотримуватися. Для нашого тесту на полівітамінні таблетки, визначаючи наші критерії оцінки, ми використовували якості якості високоякісних полівітамінних продуктів, узагальнених Фондом Natura [1], як основу та набирали бали за кожен критерій. Максимально можлива загальна кількість балів становила 30 балів. Продукт, що набрав найбільшу кількість балів, відповідає більшості критеріїв якості та став переможцем у нашому тесті БАД.

Наш метод оцінки балів враховує такі критерії:

  • інгредієнти
  • Лікарська форма
  • ціна
  • родючість
  • дозування
  • Взаємодія мікроелементів
  • Добавки
  • Алергени
  • Прозорість інгредієнтів
  • Веганське

повне порівняння з усіма полівітамінними продуктами та пояснення нашого процесу оцінки балів можна знайти у табличній формі у цьому файлі PDF!

На що слід звернути увагу з вітамінними добавками?

Огляд характеристик якості:

    ❖ Широкий асортимент необхідних вітамінів та мінералів
    ❖ Наявність усіх вітамінів групи В
    ❖ Без фтору, натрію, фосфору та заліза
    Дозування в межах рекомендованої максимальної добової кількості
    Розгляд взаємодії та біодоступності

    ❖ Використання меншої кількості добавок
    ❖ Без алергенів, желатину та інших речовин тваринного походження
    Pack Пакет для зберігання з великим урожаєм
    ❖ Повна інформація про інгредієнти
    ❖ Справедливе співвідношення ціни та якості

Ви ще не впевнені, якими властивостями повинні володіти хороші вітамінні препарати, або у вас мало досвіду з дієтичними добавками? Тоді ви знайдете докладні пояснення характеристик якості нижче.

Які вітаміни та мінерали важливі?

  • Найкращі полівітаміни повинні бути одними широкий спектр необхідних вітамінів та мінералів виставка.
  • Оскільки вітаміни з Комплекс вітамінів групи В Переможець полівітамінних тестів повинен виконувати безліч завдань у нашому організмі всі містять вітаміни групи В.
  • Крім того, важливо забезпечити використання природної форми вітаміну Е (D-альфа-токоферол), оскільки синтетичний вітамін Е (DL-токоферол) частково складається з неефективних сполук. [2]
  • У високоякісних полівітамінних таблетках повинні міститися такі мінерали, як кальцій, магнію, Хром, йод, мідь, марганець, молібден, селен і цинк не відсутні.
  • Проти цього є Використання фтору, натрію та фосфору в полівітамінних продуктах небажано, оскільки ці мінерали вже достатньо присутні в нашій їжі.

Яке дозування рекомендується?

При оцінці дозування ми використовували наступні значення як орієнтир:

  1. Допустимий максимальний щоденний прийом (Допустимий верхній рівень споживання, UL)
  2. Рекомендований щоденний прийом (Рекомендована добова норма, RDA)
  3. Максимальні рівні для харчових добавок (згідно з рекомендаціями Федерального інституту з оцінки ризиків) [3]

Високоякісні вітамінні таблетки ні недодозуються, ні передозуються. Щоденне максимальне споживання (UL), отримане Європейським органом з безпеки харчових продуктів (EFSA), описує найвище хронічне загальне споживання поживної речовини (з усіх джерел), при якому вважається малоймовірним, що існує ризик несприятливих наслідків для здоров'я. [4] Хороша новина: У нашому полівітамінному тесті жоден продукт не перевищує максимально рекомендовану добову кількість на одну поживну речовину.

Чому багато полівітамінних добавок передозуються?

Є на національному та європейському рівнях відсутність прив'язки максимальних кількостей на вітаміни та мінерали в харчових добавках. [3] Отже, може статися, що полівітамінні таблетки перевищують добову потребу (RDA) або максимальну кількість, рекомендовану Федеральним інститутом оцінки ризику (BfR) для харчових добавок щодо мікроелементів.

Якщо інше не рекомендовано лікарем, краще уникати надмірно великих доз харчових добавок, оскільки передозування також може завдати шкоди організму. В основному, ви можете пам’ятати: хороший полівітамінний продукт повинен покривати добову потребу в окремих мікроелементах і не отримувати зайвої дози.

Які вітаміни краще не приймати разом?

Оскільки вітаміни та мінерали можуть впливати на всмоктування один одного через кишечник, важливо враховувати взаємодію між мікроелементами. Оскільки залізо перебуває у прямій чи опосередкованій конкуренції з поглинанням багатьох інших важливих мінералів, таких як кальцій або цинк, У полівітамінних таблетках також слід уникати заліза.

Хороші вітамінні капсули також повинні включати їх Враховуйте біодоступність поживних речовин. [2] Біодоступність вказує на те, як швидко і якою мірою ліки або харчові добавки засвоюються організмом. Наприклад, у випадку препаратів цинку біодоступність мікроелемента визначається сполукою цинку, яку він містить. Дізнайтеся більше про це в нашому Тест на таблетки цинку!

Чому варто поглянути на інгредієнти?

Містить цінний полівітамінний продукт якомога менше добавок і вимагає ретельного виробничого процесу. Тому дешево вироблені харчові добавки часто містять більше добавок. Також важливо мати вітамінні таблетки без загальних алергенів як кукурудза, соя, дріжджі, клейковина, лактоза, деякі консерванти, а також синтетичні барвники, ароматизатори та ароматизатори. Є ще один плюс при прийомі вітамінних таблеток вільний від желатину та інших тваринних речовин і тому підходять для вегетаріанців та веганів. [2]

повна інформація про інгредієнти є ще одним критерієм якості. Однак через брак місця іноді неможливо перерахувати всі інгредієнти, включаючи хімічну назву. Тому бажано прочитати інформацію про товар для відповідного товару на веб-сайті. [2] Полівітаміни нашого тесту на вітамінні препарати в основному повністю містять інгредієнти.

Полівітаміни найкраще підходять як таблетки, капсули, так і для пиття?

Кожна лікарська форма має свої переваги та недоліки. Тому виберіть той варіант, який найбільше відповідає вашим потребам.

  • Таблетки зазвичай недорогі та легкі в дозуванні. Однак завдяки виробництву вони містять багато добавок і деяким людям важко ковтати.
  • Капсули зазвичай їх легко ковтати і не містять зайвих добавок, а це означає, що капсули можуть мати вищу ціну.
  • Шипучі таблетки їх також легко приймати, і вони особливо підходять людям, що страждають ковтанням. Однак вони в основному доступні лише зі смаком (ароматом).

Отже, віддаєте перевагу полівітамінним таблеткам чи іншим лікарським формам, таким як капсули або шипучі таблетки, - це залежно від власних уподобань. Ось чому ми оцінили всі лікарські форми однаково в нашому тесті на підготовку вітамінів.

Чому варто звертати увагу на врожайність крім ціни

Оскільки харчові добавки для профілактики та лікування недоліків в основному приймаються щодня, вам слід приймати їх Виберіть полівітамінну добавку, яка зберігається якомога довше. Вирішальним критерієм при виборі відповідної дієтичної добавки завжди є пов'язані з цим витрати. Через їх складні властивості ціна на високоякісні полівітамінні таблетки вища, ніж на стандартний препарат в аптеці або супермаркеті.

Які вітаміни та мінерали мені потрібні?

Вітаміни та мінерали необхідні для життя. Оскільки людський організм - за винятком вітаміну D - не може сам виробляти будь-які мікроелементи, їх потрібно вживати щодня з їжею. Однак у порівнянні з вуглеводами, білками та жирами, організм потребує лише найменшої їх кількості. Тим не менш, вони незамінні для численних обмінних процесів та інших важливих завдань в організмі.

Важливі функції вітамінів і мінералів:

. сприяти підтримці нормального зору

. сприяє нормальному утворенню червоного
Клітини крові та гемоглобін

Вітамін В2, В3, В7, йод і цинк

. сприяють підтримці нормальної шкіри

Вітаміни A, D, C, B6, B9, B12, залізо, мідь, селен та цинк

. сприяють нормальній роботі
імунної системи

Вітамін D, K, кальцій, магній, марганець, фосфор і цинк

. сприяють підтримці нормальних кісток

Вітамін D, кальцій, калій і магній

. сприяють нормальній роботі м’язів

Вітаміни Е, С, В2, мідь, марганець, селен і цинк

. допомогти клітинам
для захисту від окисного стресу