Перестаньте кидати бананові шкірки! Ось 5 унікальних способів їх повторного використання
Банан - один із найвідоміших та найцінніших фруктів як завдяки унікальному смаку, так і поживним властивостям.
Банани багаті вітаміном В6, калієм та пектином. Хоча банани не містять великої кількості кальцію, вони забезпечують організм великою кількістю фруктооліго-сахаридів, пребіотичних речовин (що заохочують пробіотики, дружні бактерії в травній системі). Фрукто-оліго-сахариди бродять в травному тракті, що сприяє поліпшенню здатності організму засвоювати кальцій.
Банан середнього розміру містить значну кількість вітамінів та мінералів, що рекомендуються щодня:
- 12% рекомендованої добової дози клітковини, яка допомагає травленню та зменшує ризик діабету.
- 17% рекомендованої добової дози вітаміну С, важливого для імунної системи.
- 20% рекомендованої добової дози вітаміну В6, який допомагає вашому організму перетворити їжу в енергію.
- 12% рекомендованої добової дози калію, який сприяє розвитку клітин, тканин та органів.
- 8% рекомендованої добової дози магнію, важливо для виробництва енергії та регулювання рівня цукру в крові.
Інші унікальні речі про вживання бананів читайте у статті тут.
Але як щодо шкірок банана? У найщасливішому випадку їх компостують як добриво або викидають у сміття. Але прочитавши, скільки практичних способів можна повторно використовувати шкірку банана, ви будете бути обережнішими.
Ось 5 найкращих порад щодо повторного використання та переробки бананових кірок:
1. Відбілювання зубів:
Щодня приймайте шкірку банана і чистіть щіткою протягом 2 хвилин. Прийміть цю звичку кілька днів поспіль, і ви побачите різницю.
2. Видалення бородавок:
Прикріпіть бананову шкірку до ураженої ділянки за допомогою бинта і залиште на ніч. Після декількох повторних застосувань ви помітите зменшення розміру бородавок на шкірі.
3. Проти вугрів:
Для припинення вугрів натріть шкіру внутрішньою частиною бананової шкірки, де прищі більш концентровані. Робіть це протягом хвилини щодня, і ви будете здивовані результатом.
Чому це працює? Бананова шкірка містить велику кількість вітаміну В6 і В12, магнію і калію. Таким чином, це допомагає зменшити запалення.
4. Профілактика зморшок:
Незалежно від того, споживається він чи наноситься на шкіру, шкірка банана є спеціальним природним засобом для усунення і, насамперед, запобігання передчасному появі зморшок.
Як і при вуграх, злегка натріть шкіру банана чутливі ділянки, такі як навколо очей або навколо губ.
5. Усуває роздратування через укуси комах:
Бананова шкірка може бути включена в аптечку для алергії, укусів та укусів комах. Більшість укусів комах набрякають, червоніють і викликають неприємний свербіж. Їх можна швидко зцілити за допомогою шкірки банана, яку ви масажуєте безпосередньо над ураженою ділянкою. Свербіж зникає, а щіпка заживає швидше.
Бананові кірки - дуже гарне добриво, і з їх допомогою можна очистити листя кімнатних рослин.