Переваги майорану
Поради щодо краси та здоров’я, щоб почуватись добре
Якщо його часто використовують у кулінарії для покращення смаку певних страв та пробудження смакових рецепторів, майоран також має багато достоїнств, які роблять його цінним союзником для здоров’я. Його також називають «великою материнкою», «майораном з оболонки» або «офіцинальним майораном».
Походження майорану
Рослина, що походить з Азії та Середземноморського басейну, майоран зазвичай використовують як кулінарну приправу (свіже або сушене листя можна використовувати в кулінарії). Рослина вже використовувалося заради багатьох переваг ще в Античності, але також у Стародавньому Єгипті у вигляді мазей для лікування болю в суглобах, а також для зміцнення організму.
Спокій, спокій і рівновага
Ця ароматична рослина, дуже схожа на чебрець за смаком та запахом, заспокоює безсоння, занепокоєння, стрес, втому, а також інші невеликі емоційні нездужання через поточний стресовий ритм життя (робота, любов…).
Він також використовується для зменшення болю в суглобах, виразки в роті або, менш гламурно, гінекологічних мікозів. Майоран - чудовий антисептик, як внутрішній, так і зовнішній. Його можна використовувати як протиспазматичний засіб у разі важкого травлення.
У разі мігрені, скутості шиї або ішіасу також рекомендується приймати всередину майоран. Майоран також загальнозміцнюючий, потогінний (зменшує потовиділення) та сечогінний засіб.
Як користуватися майораном
У кулінарії майоран можна використовувати для ароматизації певних страв на овочевій основі або м’ясних страв у соусі (наприклад, бусо оссо), а також для піци, замінюючи материнку.
Щоб вилікувати незначні недуги, найкраще вживати його у вигляді настою. Для цього слід настояти ложку висушеного майорану в гарячій воді. Рекомендована доза на добу - 3 склянки.
Ефірна олія майорану
В якості ароматерапії є ефірна олія майорану. Для боротьби з занепокоєнням просто покладіть 2 краплі ефірної олії на сонячне сплетення, хребет і на зап’ястя 4 рази на день. У разі появи досади нанесіть краплю ефірного масла майорану на внутрішню сторону кожного зап’ястя, після чого глибоко дихайте.
Будьте обережні, однак EO майорану потрібно розбавляти в рослинному маслі і не наносити його при безпосередньому контакті зі шкірою, особливо людям з чутливою шкірою. Для боротьби з болем можна змішати 250гр рослин з 1 літром оливкової олії, а потім протягом години нагрівати все на водяній бані. Потім пропустіть суміш і нанесіть на хворобливі місця.
Майоран також може бути корисний проти застуди завдяки своїй антисептичній силі.
Лікарська рослина, яка є майораном, принесе вам багато користі та достоїнств, цілком природно.