Перевір це; Поради для жінок; Чоловіки
Поради для жінок та чоловіків
Доза та маса тіла
Як жінка, ви в середньому вага тіла менше, ніж чоловіки, і ваш метаболізм працює трохи інакше. Щоб відчути такий самий ефект, як і ваші друзі-чоловіки, вам потрібна менша доза, ніж їм. Загалом, доза повинна відповідати вазі тіла людини.
Крім того, через мінімальні відмінності в мозку екстаз та деякі інші речовини здаються дещо шкідливішими для жінок, ніж для чоловіків у довгостроковій перспективі. Тож і в цьому випадку менше - це більше.
Зниження ваги
Багато жінок і все більше чоловіків намагаються підійти до нездорового і не дуже привабливого ідеалу схуднення. Оскільки екстаз, швидкість і кокаїн пригнічують голод і стимулюють фізичну активність, ці речовини іноді використовуються для додаткового схуднення. Але діє лише на короткий час: незважаючи на побічні ефекти та можливість звикання, толерантність до бажаного ефекту розвивається протягом місяця. Крім того, психоактивні речовини в довгостроковій перспективі послаблюють вас і позбавляють важливих вітамінів та мінералів. Слідкуйте за своїм тілом і намагайтеся швидко засвоїти відсутні споживані речовини та рідини після вживання психоактивних речовин - саме так ви даєте своєму організму можливість регенерації. Якщо ви важите дуже мало або маєте проблеми з харчуванням, вам слід швидко звернутися в консультаційний центр. Порушення харчування - це хронічні та небезпечні захворювання. Ви можете знайти додаткову інформацію та адреси консультаційних центрів в Інформаційно-консультаційних центрах.
Менструація
- Для деяких користувачів вживання екстазі призводить до посилення цих симптомів, коли у них спостерігаються менструальні болі, такі як поганий настрій, депресія, судоми, біль або недостатнє використання.
- Регулярне вживання психоактивних речовин, таких як екстазі, швидкість або кокаїн, часто призводить до дефіциту вітамінів та мінералів, недостатнього споживання їжі або недосипання. Ці зміни в метаболізмі та біоритмі можуть спричинити нерегулярне виникнення або відсутність менструацій. Однак у цих випадках ви все ще можете завагітніти. Якщо приймати менше наркотиків і робити довші перерви, природний цикл може повернутися.
Інфекції сечовивідних шляхів
Більш висока температура тіла, а також низька потреба пити і спати після споживання екстазу може призвести до великих втрат рідини. Інфекції сечовивідних шляхів, такі як уретра або сечовий міхур, можуть погіршитися через втрату рідини та інші фізичні навантаження.
вагітність
Блювота та діарея - загальні побічні ефекти психоактивних речовин. Блювота та діарейні захворювання можуть - оскільки занадто мало активних інгредієнтів потрапляє в кров - погіршити ефективність протизаплідних таблеток і зробити можливим вагітність.
Якщо ви могли бути вагітними, вже вагітні або годуєте дитину грудьми, не слід вживати психоактивні речовини, включаючи алкоголь або нікотин. Якщо вам важко припинити його використання, вам обов’язково слід обговорити це зі своїм гінекологом або в одному з інформаційно-консультаційних центрів.
Оскільки плацента проникна для багатьох речовин, ніж гематоенцефалічний бар’єр, психоактивні речовини або продукти їх обміну також потрапляють до плода. Те саме стосується грудного молока, яке може переносити психоактивні речовини до вашої дитини. Багато психоактивних речовин, особливо алкоголь, екстазі чи кокаїн, а також нікотин можуть призвести до серйозних порушень розвитку, порушень поведінки та передчасних пологів з низькою вагою. Надмірне вживання алкоголю може призвести до розвитку так званого алкогольного синдрому плода (ФАС) із видимими зовні деформаціями, розладами внутрішніх органів, проблемами поведінки та затримками психічного розвитку, особливо в перші дванадцять тижнів. Слід також відучити себе від вживання тютюну та конопель або принаймні суворо обмежити кількість сигарет: чим більше споживання, тим більша ймовірність викиднів, передчасних пологів, мертвонародження або недостатньої ваги.
Якщо ваша дівчина чи дружина вагітна, ви можете підтримувати свого партнера - і свою дитину - чоловіком, уникаючи споживання психоактивних речовин.