Перша допомога 10 пісень, які допоможуть вам врятувати життя! Чудова жінка
Багатьом людям важко надати першу допомогу - вони просто не наважуються це зробити. Основу - компресію грудної клітки - може практикувати кожен. Правильна приваблива мелодія в голові може допомогти.
Уявіть, ваша серцево-судинна система зупиняється, і ніхто не допомагає. Ви померли не пізніше 10 хвилин, якщо хтось не надасть вам першу допомогу.
Якщо цикл зупиняється, шанс на виживання падає приблизно на 10 відсотків щохвилини. Також відомий як: Вже через 5 хвилин шанс людини вижити зменшується вдвічі. Для сторонніх спостерігачів це означає: Дійте негайно - і виконуйте компресію грудної клітки постраждалому! Зрештою, це те, чого ви хотіли б, якби опинилися на місці відповідної людини.
Дійте правильно, робіть компресію грудної клітки!
На жаль, численні опитування та дослідження організацій, що надають допомогу (Німецький Червоний Хрест, Йоганнітер, Мальтійська та ін.), Свідчать про це майже кожна друга людина не допомогла б у надзвичайній ситуації! Причиною є не злість або ненависть до людей, а дуже проста: страх.
Майже половина всіх німців боїться зробити щось неправильно, надаючи допомогу. Ви наважуєтесь Компресії грудної клітини не просто не робити. Багато хто навіть навіть не знають, як це робити - зрештою, більшість із них пройшли курс першої допомоги багато років тому. Крім того, знання, засвоєні на той час, (слава Богу!) Потрібні лише рідко, що також гарантує, що ви їх просто забудете!
Тому поріг гальмування для допомоги є великим; багато людей почуваються пригніченими, коли стикаються з кимось, хто потребує. це є єдиною правильною дією є поєднання компресій грудної клітки з реанімацією "рот в рот" і таким чином стимулювати дихання та кровообіг постраждалої людини знову. Отже: як це працює знову? Чи є якийсь фокус, за допомогою якого можна подолати себе?
Макарена із компресіями грудної клітки
Будьте впевнені! Більше за все, більшість людей більше не знають, з якою швидкістю слід робити масаж серця. Лікарі Барселонського університету мають дуже простий трюк у рукаві, який ніколи не забуде швидкості: музики!
В ході дослідження іспанські дослідники розділили 164 студентів на три групи. Третина з них повинна була надати першу допомогу (на ляльці) за допомогою програми для смартфона. Ще третина повинна мати в голові мелодію пісні Macarena для надання першої допомоги. Остання третина ніякої допомоги не мала. Результат: Третій, який базувався на ударі Макарени, показав себе найкраще!
10 пісень, які допоможуть вам з першою допомогою
Швидкість стиснення грудної клітки відповідає приблизно 100-120 BPM (Ударів за хвилину, німецьких ударів за хвилину). Ми стикаємось із цим ритмом із наступними 5 захоплюючими мелодіями:
- Макареназ Лос-Дель-Ріо (103 BPM)
- Залишитися в живихвід Bee Gees (104 BPM)
- Танцююча королевавід Abba (101 BPM)
- Як по маслувід Мадонни (111 BPM)
- У передпокої - кіньКлаус та Клаус (113 BPM)
- Ніколи не здамся тобі від Ріка Естлі (113 BPM)
- Повага Арета Франклін (115 BPM)
- Дорога у пекловід AC/DC (116 BPM)
- Фінальний відлік з Європи (118 BPM)
- Це моє життя від Bon Jovi (120 BPM)
Чи теж улюблена пісня - рятівний ритм це можна дізнатись ТУТ.
Компресії грудної клітини: так це працює!
Якщо у вас на думці одна з цих запам’ятовувальних мелодій, ви можете почати із стиснення грудної клітини! На згадку про:
- Покладіть руки одна на одну в центрі грудей людини і міцно натискайте в ритмі!
Говорячи про це: страх "випадково зламати ребро" вдвічі менше. Зрештою, зламане ребро може знову зажити - мертвого чоловіка через ненадання допомоги, навпаки, не можна повернути до життя. Так: Запам'ятовується мелодія і рятує життя!