Перший огляд дієти за допомогою Kitchendiet через 15 днів

Лорі Дюпюї, редактор

  1. Додому
  2. La Petite Rapporteuse, нормандський редактор
  3. Думка доповідача
  4. Мої перші два тижні з KitchenDiet
  • Лорі Дюпюі
  • 16.01.2017
  • На думку Доповідача
  • 1 коментар

З 2 січня я тестую страви для схуднення KitchenDiet для блогу для харчової реабілітації та м’якого схуднення. Давайте зробимо першу оцінку після перших 15 днів тестування.

дієти

Кухні або перебалансування їжі

У лютому буде опублікована повна стаття, яка розповість вам про програму Kitchendiet. Але оскільки деякі слідкують за мною в соціальних мережах, я хотів зробити перший пункт з вами щодо ситуації та режиму, який я розпочав з 02 січня. Насправді Kitchendiet не можна вважати дієтою як таку, я більше не сприймав її як навчитися перебалансувати їжу, інший спосіб навчитися їсти речі, корисні для мого організму, і в розумних кількостях.

Коротше кажучи, Kitchendiet - це план харчування для схуднення доставити свіжу їжу додому. Спочатку ідея полягає не в тому, щоб готувати, а в тому, щоб скуштувати страви, приготовані кухарем 2 * Michelin. Доставка за 2 тижні їжі (включаючи сніданок та закуски) доставляється безпосередньо до вашого дому. Вживаючи їх продукти вранці, опівдні та ввечері, 6 днів на тиждень, програма передбачає втрата ваги від 800 грамів до 1 кг на тиждень. Страви готуються в невеликих підносах, які слід розігріти (мікрохвильова піч, духовка, бейні-марі, це залежить від вибору кожного та пропонованих страв).

Огляд перших 2 тижнів Кухні

У мене все ще є 15 днів, щоб харчуватися з їжею Kitchendiet, проте я вже можу підвести підсумки своїх перших двох тижнів. Висновок досить хороший, оскільки, незважаючи на деякі відхилення, пов’язані з моїм ритмом життя (і професійним харчуванням у ресторані), мені все ж вдалося скинути 1 кг. Я вважаю це досить хорошим, це не надто швидка втрата ваги, тим більше, що могло б бути набагато краще, якби мій темп життя дозволяв мені не поспішайте займатися спортом.

Протягом цих перших 15 днів я кілька разів їв "відхилення" від програми, оскільки був 3-разове харчування в ресторані, але завжди намагається бути розумним. Був лише один вечір, коли я нарешті впав на доставка японської їжі, моральний дух це потребував, як і моє втомлене та хворе тіло. Тож у мене був справжній потрібно підняти мій моральний дух продовжити наступні два тижні.