Перший період, що повинна знати ваша дочка
Перший період Що зараз повинна знати ваша дочка
Так, щомісячна кровотеча дратує і нас - перепади настрою, біль у животі, втома. Але якщо дивитися з іншої точки зору, це одне розумна штука, що природа придумала для нашого тіла. І ми з чоловіками значно вищий: Ми можемо створити життя, і сучасній жінці світу вже навіть не потрібен чоловік, якщо вона цього не хоче. Власне, досить емансипована річ, менструація.
Тому це для нас тим важливіше Навчайте дочок перед першими менструаціями і перш за все, щоб дати їм впевненість, що вони можуть звернутися до нас у будь-який час з будь-якими питаннями щодо менструації. Дійсно лякає те, що близько 21% батьків не розповідають своїм дітям про свій період.
Перший період - дуже особливий момент
Деякі дівчата стають ідеальними від неї здивований, Інші прагнуть побачити їх - особливо, коли їх у друзів вже є всі: періоди. У більшості випадків ми отримуємо перший раз від 10 до 15 років наші дні. Не рідко він поставляється з багатьма запитати у буксирі. І слід визнати, що говорити про менструацію не так просто, особливо як молода дівчина - зрештою, мова йде про дуже інтимний предмет.
Чим відкритіше ми, батьки, розглядаємо тему менструації, говоримо про неї і чітко даємо зрозуміти: це нічого не бентежить! Якщо у вашої дочки рясні місячні, пов’язані з болем, говорити про це ще важливіше!
Перший період - що ви можете зробити для своєї дочки
Підбадьорити і заспокоїти: Поговоріть зі своєю дочкою на цю тему на ранній стадії та надайте їй усю необхідну інформацію. Це забезпечує безпеку і знімає страх.
Поділіться досвідом: Розкажіть про свою першу менструацію. Це показує вашій дочці, що ви пережили саме це і що вона не самотня зі своїми почуттями.
Поговоріть з нею про предмети гігієни: Поясніть різницю та способи використання, покажіть їй, де їх знайти, і разом вирушайте за покупками.
Знати факти: Щоб ти міг відповісти на всі запитання дочки.
І ось вони приходять, найважливіші факти!
У якому віці вона приходить?
У той час як у наших бабусь перший менструальний цикл був набагато пізніше, сьогоднішні дівчата досягли статевого дозрівання набагато раніше. Це пов’язано головним чином із більш здоровим способом життя в нашому суспільстві порівняно з війною та повоєнним поколінням. Зараз нерідкі випадки, коли менструація починається вже у віці 10-13 років. Але навіть якщо перша кровотеча "лише" починається у віці 14 або 15 років, це все одно цілком нормально.
Скоро це почнеться? Ці ознаки є
Коли і де починається перший період, звичайно, дуже індивідуально, і, на жаль, не може бути запланованим. Одного разу у вас просто кров у трусиках або на простирадлі: Привіт, менструація, ось і ви. Однак деякі ознаки можуть Вісники перших періодів бути:
- Судоми, прищі або помітно підвищена емоційність
- Зміни в тілі, наприклад, стегна і груди, швидше за все, стануть більш жіночними
- Волосся починають проростати під пахвами і в області лобка
Це багато молодих дівчат Зміни абсолютно незручні, вони відчувають дискомфорт у своїй шкірі і пригнічені гормональними змінами. Тепер вони потрібні нам поруч передати гарне почуття: Ви абсолютно праві, такі як є.
Мамо, навіщо мені взагалі свої дні? - Ось ваша відповідь
Короткий і солодкий: Немає дітей без місячних. Щомісяця наші гормони забезпечують утворення яйцеклітини, яка чекає запліднення. Це, в свою чергу, може статися, якщо ви незахищений секс мати. Наша матка готується до того, щоб зробити запліднену яйцеклітину комфортною і будує її Слизова оболонка на. Тож якщо ви завагітніли, саме там розвивається дитина. Якщо ж запліднення не відбувається, наш організм знову відкидає яйцеклітину і слизову оболонку матки, яка потім знаходиться в Менструальний період робить помітним.
Процес, який надзвичайно важливий. Після всього наш період захищає нас від інфекцій і збільшує ймовірність безпечної вагітності та пологів, якщо прийде час.
ВАЖЛИВО: Ваша дочка, звичайно, може завагітніти менструацією. Але ви можете зробити це заздалегідь, оскільки овуляція відбувається до менструації. Тому дуже важливо проінформувати людей про контрацепцію!
І скільки триває період?
Наскільки міцні і скільки у вас днів, дуже різняться. У більшості є період від 4 до 7 днів. Як тільки ваш цикл влаштується, ви, швидше за все, будете отримувати місячні кожні 21-25 днів.
Але це багато крові.
Так, це виглядає як багато, але загалом це лише близько 5 чайних ложок крові. Так не багато.
Гігієнічні рушники, тампони, менструальні чашки тощо - що кому підходить?
- Пов'язка: Ідеально підходить для Початок! Просто встроміть його в шматок, готово. Потім абсорбуючий матеріал поглинає кровотечу. Важливо: міняйте пов’язку принаймні кожні 4-6 годин.
- Тампон: На нього піднімається багато дівчат і жінок пізніше навколо. Тампони вводять у піхву і зупиняють там кровотечу. Тому багато жінок почуваються з ним комфортніше, ніж з бандажем. Те саме стосується і цього: міняйте кожні 4-6 годин.
- Менструальна чашка: Не дуже підходить для перших кількох циклів. Для Розширений але альтернатива. Менструальні чашечки - це маленькі силіконові чашечки, які вставляються у піхву. І зараз є маленькі чашки, спеціально для молодих дівчат (наприклад, Кубок Дивайн).
До речі, ми вважаємо, що це теж чудово Розвідувальний стартовий набір від Жіночої компанії. Все, що вам потрібно знати про перший період, упаковано відповідно до віку і приходить додому у чудовому дизайні. Включаючи тампони та гігієнічні рушники в органічній якості.