Персональний тренер Плоєшті - Персональний тренер Плоєшті

Видимі результати з першого місяця
Побудуйте своє бажане тіло швидко та здорово

ПЕРШИЙ БЕЗКОШТОВНИЙ УРОК

На першому безкоштовному уроці приходьте до нас і розтлумачте всі деталі, пов’язані з тренуванням та дієтами. Незалежно від вашої мети, ми досягнемо її разом.

МИСТЕЦЬКІ ПАКЕТИ

На додаток до традиційних індивідуальних тренувань, я також можу запропонувати вам індивідуальні пакети, придатні для певних цілей. Якщо ви хочете підготуватися до весільної миті, до пляжного відпочинку або вам потрібен початковий посібник для роботи, я тут, щоб допомогти вам. Я налаштовую ваші тренування, і я буду поруч з вами на кожній вправі, щоб мати гарантовані результати.

ВИ ГОТОВІ ДО ЗМІНИ?

Якщо ви вирішили, не чекайте завтра або понеділка. Маючи великий досвід роботи в цій галузі, я можу допомогти вам дістатись туди, куди ви хочете, будь то втрата ваги чи збільшення м’язової маси.

Дізнайся більше про мене

Поняття персонального тренера не повинно вас лякати, тому що я допоможу вам і допоможу вам у виборі, який ви робите. Я пропагую фізичні вправи та здоровий спосіб життя, і я змушу вас зрозуміти помилки, які ви допускали до цього часу, а також як їх виправити.

Що я для вас зроблю?

  • Я складаю вам персональний план вправ відповідно до вашої мети;
  • Я планую ваше харчування;
  • Я поруч з вами в спортзалі, на кожній вправі;
  • Я допоможу вам позбутися всього жиру в організмі;
  • Я швидко розвину і визначу вашу м’язову масу;
  • Разом ми створимо для вас певний корпус.

плоєшті

ПОСЛУГИ

Швидко розвивайте свої м’язи, ефективно спалюйте жир
і тонізувати своє тіло

Надайте м’язову масу

Ласкаво просимо! Моя головна мета - побудувати міцну основу функціональної міцності. Уявіть, що ви зможете зробити божевільні речі, які ви робили в дитинстві, але не відчуваючи болю.

Харчуйтесь здорово

Тоді я навчу вас їсти. Добре. Я впевнена, що ви знаєте, як їсти. але чи знаєте ви, як правильно харчуватися? Давайте проігноруємо стрес підрахунку калорій і подивимося на якість та кількість їжі.

Втратити вагу

Кумедна річ трапляється, коли ми більше не орієнтуємось на число на вагах і починаємо концентруватися на активному тілі та здоровому харчуванні. ми в кінцевому підсумку втрачаємо багато кг.

ПАКЕТИ ТА ЦІНИ ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР ПЛОЕСТІ

Я доглядаю за тобою лише у спортзалі
щоб визначити своє тіло за рекордний час.

ВЕСІЛЛЯ

Короткий термін

Я знаю, як важливо добре виглядати та почуватися впевнено у день свого весілля. Ми пропонуємо вам індивідуальні тренінги та індивідуальний план харчування, щоб виглядати казково у день вашого весілля. Ви можете вибрати з:

ІНТЕНСИВНИЙ

5 днів на тиждень
(на місяць)

АКТИВНИЙ

3 дні/тиждень
(2-3 місяці)

ЛІТНЕ ТІЛО

Короткий термін

Ще трохи до літа, і ви хочете бути в тонусі і привернути всі погляди на пляжі? Ми будемо робити тренування разом у тренажерному залі, і я спланую ваші страви, щоб досягти вашого тіла, бажаної ваги та привести ваш організм в тонус. Ви можете вибрати з:

Курити

ЗАЙМЕНА МАМА

Короткий термін

Ви пам’ятаєте, коли востаннє ви давали собі час і доглядали за своїм тілом? Якщо ні, то ось новий продукт саме для вас! Я допоможу вам вести здоровий спосіб життя, навіть якщо ви зайняті. Ви можете вибрати з:

ЗАЙМЕНА МАМА

ВАЙСЬКА МАМА

МУШИЧНЕ БУДІВНИЦТВО (60 хв/сеанс)

Довготривалий

  • Рекомендується людям, які хочуть набрати м’язову масу
  • Рекомендовано людям, які хочуть визначитись і підсилити тон
  • Планування дієти
  • Персоналізована програма вправ
    (індивідуальні сеанси, я зосереджуюся лише на вас)

Видимі результати з першого місяця

Втрата ваги (60 хв/сеанс)

Довготривалий

  • Рекомендується людям, які хочуть схуднути
  • Рекомендовано людям, які хочуть досягти ідеальної ваги
  • Планування дієти
  • Персоналізована програма вправ
    (індивідуальні сеанси, я зосереджуюся лише на вас)

Видимі результати з першого місяця

Довготривалий

  • Рекомендується людям, які хочуть схуднути
  • Рекомендовано людям, які хочуть досягти ідеальної ваги
  • Планування дієти
  • Персоналізована програма вправ
    (індивідуальні сеанси, я зосереджуюся лише на вас)

Видимі результати з першого місяця

Дізнайтеся історії тих, хто досяг успіху:

Я ніколи не займався в тренажерному залі, хоча знав, що мені вистачає кілограмів, щоб схуднути. Я завжди думав, що мені це не сподобається у спортзалі. Поки я не зустрів Влада. Зараз минуло 3 місяці, як я тренувався, і багато кілограмів скинуто. Крім того, що він завжди мене заохочує, він також планує моє харчування і іноді дозволяє мені обдурити: D. Я від усієї душі рекомендую це, але я впевнений, що фотографії до та після будуть говорити самі за себе.

Влад подолав зі мною моменти застою, які неминуче втрутились, і налаштував моє навчання відповідно до місця, де я можу тренуватися, і часу, який я маю в наявності. Він навчив мене піклуватися про себе, працювати правильно і ефективно, щоб тепер я могла працювати сама.

Час. моя велика проблема. Я прокидаюся о 7 ранку і лягаю спати після 2 ночі. Владу вдалося створити навчальну програму, яка б ідеально вписувалась у мій графік. Таким чином я зрозумів, що час набагато менш важливий, ніж здоров’я та здорове і чітко визначене тіло. Ви знаєте приказку. Здорові чоловіки у здоровому тілі