Персональний тренер у Відні - магістр Крістофер Стельцер
Як особистий тренер, фізіотерапевт (iA) та вчений зі спорту я допомагаю вам досягти ваших цілей. Ти хочеш.
- Худнути і худнути
- зміцнювати своє здоров’я
- нарощувати м’язи
- рухатися безболісно
Тоді ви точно зі мною маєте рацію! Скористайтеся моїм досвідом у тренуванні та тренуванні, а також тренуйтесь відповідно до останніх наукових знахідок у галузі фізіотерапії, медицини та спортивної науки.
Працюючи персональним тренером, я працюю з початківцями до змагальних видів спорту, починаючи від дітей початкової школи та закінчуючи активними пенсіонерами. У своїй роботі тренером з охорони здоров’я та особистим тренером основна увага приділяється людям - індивідуальним вирішенням проблем та спеціальним послугам.
“Те, що нам, людям, найбільше потрібно,
це людина, яка змушує нас це робити,
робити те, на що ми здатні ".
Мої цінності як особистого тренера
Персональне навчання - це найвища форма підтримки навчання. Ось чому я як персональний тренер зосереджуюсь на клієнтах. Як вже випливає з цього терміну, навчання індивідуально адаптоване, і співпраця між замовником та тренером є тісною. розсуд тому є основною передумовою моєї роботи. Особисті дані, історії здоров'я та індивідуальні побажання, цілі та проблеми розглядаються як суворо конфіденційні.
Тому мені це подобається довіра особливо серцю моїх клієнтів Для мене неважливо, чи зможете ви зробити п’ять, п’ятдесят або ні, віджимань! Набагато важливіше, щоб ви проявляли ініціативу і хотіли змінити своє життя. Все інше відбувається природним шляхом завдяки регулярним тренуванням, оптимальному харчуванню та порції терпіння!
Це також підводить мене до наступного моменту: індивідуальність. Ваше навчання буде спеціально для Вас. Неважливо, новачок ви чи змагальний спортсмен. Залежно від вашого індивідуального рівня, я вибираю з широкого спектру вправ складні, але не переважні. Тож, звичайно, я роблю інший тренінг для початківців, ніж для змагальних спортсменів. Завдяки оптимальній стимуляції ви будете постійно розвиватися і наближатись до своєї мети поетапно - незалежно від того, на якому рівні ви перебуваєте в даний момент. Звичайно, на додаток до вашої особистої мети тренування та рівня вашої продуктивності, тренування також адаптована до ваших часових можливостей. Незалежно від того, у вас є 60 хвилин тричі на тиждень або 30 хвилин п'ять разів на тиждень - я буду створювати ваш тренінг для ваших потреб.
Всі ці значення можна узагальнити під одним терміном: професіоналізм. Моє навчання базується на науково обгрунтованих результатах і на нього не впливає група чи інші маркетингові концепції. Зі мною ти не отримуєш порожніх обіцянок, диво-дієт чи замків у повітрі. Як багаторічний спортивний вчений та тренер з змагальних видів спорту, я передаю новітні ноу-хау з теорії тренувань та харчування. Ваше тренування виграє від практики змагальних видів спорту та науково підтверджених знань.
Зараз я маю партнерські стосунки з наступними установами та компаніями.