Петрушка, тонік для серця і легенів
Петрушка - дуже поживний овоч, важливий за своїми лікувальними якостями, особливо корисний при інфекціях.
А готуючись у різних формах, пастернак зберігає свої властивості: сечогінну, загальнозміцнюючу, очищувальну та протиревматичну.
Цей ароматний овоч, що вживається в салати, стейки або рагу, стимулює діяльність сечового міхура, апетит, знижує температуру та лікує респіраторні інфекції. Також фахівці приписують роль тоніка для серця та легенів пастернаку.
Рецепт тижняСардиновий рулет з пюре з пастернаку
Час підготовки: 50 хвилин
Калорії: 120/порція
Інгредієнти: 4 банки сардин, 3 лимони, 2 пучки кропу, 6 столових ложок оливкової олії, 200 грам сиру, 300 грам кореня пастернаку, чайна ложка чебрецю.
Підготовка. Залийте лимонним соком шматочки сардин. Наріжте сир скибочками, очистіть пастернак і пропустіть через м’ясорубку. Потім додайте чебрець і олію.
Окремо деко застеліть деко папером для випічки. Насипте шар сардин, один пастою з пастернаку, а зверху інший шар сардин. Поставте піднос у холодильник на дві години, а потім прикрасьте кропом.
Файл: З секретів ДНК-коду
Чому зубний камінь небезпечний?
Чи часто у вас відчувається серцебиття? З’ясуйте причину!
Ефективні методи позбавлення від розтяжок
Вишні, відмінні літні загальнозміцнюючі засоби