Під час сну слід носити нижню білизну. Цікаві результати деяких досліджень
Але питання в тому: чи слід нам носити нижню білизну під час сну?
Це питання задали медичні експерти, щоб з’ясувати, чи є причини здоров’я, щоб вирішити, як краще спати, в трусиках чи без них.
"Загалом низ жінки та область її статевих органів не потрібно роздягати під час сну. Більшість жінок можуть спати в нижній білизні, і тому їм не загрожує проблема зі здоров'ям ", - сказала Алісса Двек, акушер-гінеколог з гори Кіско, штат Нью-Йорк, клінічний професор медичної школи Маунт-Ікан. Сінай (Нью-Йорк).
У той же час існує група жінок, яким може бути корисно не носити нижню білизну під час сну: жінки, які страждають на хронічний вульвіт (запалення шкірних складок поза піхви) або ті, хто страждає на хронічний вагініт (запалення піхви). піхви).
"Ці жінки схильні до грибкових вагінальних інфекцій, свербежу та подразнення, якщо сплять без трусиків", - додала Алісса Двек.
Причиною, чому Двек рекомендує цим жінкам залишатися голими вночі, є те, що ці грибкові бактерії можуть рости і розмножуватися в темних, вологих і теплих місцях.
Коли інтимні зони жінки весь день покриті синтетичним одягом та тканинами, включаючи тренувальний одяг або гігієнічні прокладки, вони можуть спричинити подразнення піхви та вологе середовище, сприятливе для бактеріальних інфекцій, пояснює Двек.
"На решту дня бавовняна білизна - найкращий вибір для жінок, які страждають на ці проблеми", - каже акушер-гінеколог Алісса Двек.
За словами Двека, додатковою перевагою закінчення нижньої білизни протягом ночі/сну є те, що це може збільшити близькість жінки та її партнера, за винятком особливих періодів жінок, коли не рекомендується спати голою.
"У ті часи білизна забезпечить підвищений захист під час сну. Це справедливо навіть для жінок, які схильні до частих вагінальних інфекцій », - додав Двек.
"Для чоловіків, немає різниці, якщо я лягаю спати голий чи з нижньою білизною », - сказав Майкл Айзенберг, уролог та директор департаменту чоловічої репродуктивної медицини та хірургії Медичного центру університету Пало Альто в Каліфорнії.
За словами Айзенберга, для чоловіків, які вважають за краще спати в нижній білизні і які намагаються зачати дітей разом зі своїми партнерами, немає суттєвої різниці між носінням боксерів або класичних трусів.
Його висновок заснований на недавньому дослідженні, яке вивчало, чи впливає нижня білизна чоловіків на здатність пари зачати дитину протягом 12 місяців.
Дослідники запитали приблизно 500 чоловіків, які брали участь у дослідженні, про переваги нижньої білизни як вдень, так і вночі.
"Що стосується дизайну, результати показали, що між видами нижньої білизни, яку носять чоловіки вночі (боксери, трусики або якщо вони нічого не носять), немає великої різниці", - сказав Айзенберг. .
Айзенберг вважає, що ці висновки повинні заспокоювати багатьох людей, показуючи, що кожен може носити той час нижньої білизни, який змушує його почуватись комфортніше, і це не вплине на зачаття.
Попередні дослідження представляли неоднозначні докази. Деякі дослідження припускають, що тісніша білизна може підвищити температуру яєчок і може бути пов’язана з погіршенням якості сперми.
"Загалом наше дослідження показало, що звички нижньої білизни чоловіків, ймовірно, не сильно впливають на їх здатність стати батьками", - підсумував уролог Майкл Айзенберг.
Ми також рекомендуємо такі статті: