Під впливом або ти сам; Сахаджа йога медитація
Уявіть, що ви переїжджаєте в іншу країну - у цій історії ви мали б німецьке походження і переїхали б до США:
Ви живете там вже багато років, ви одружені, щасливі та задоволені, у вас є робота, яка неймовірно вам подобається, собака, з якою ви щодня гуляєте по сусідству. Сусіди вітають вас привітно, коли ви йдете вулицями. Ви говорите з тим чи іншим про погоду, роботу, школу.
Все послідовно, доброзичливо, розслаблено. Ви перебуваєте вдома і почуваєтесь як вдома в маленькому середньостатистичному американському містечку.
Десь у новинах є стаття про світову політичну конференцію. Президенти та глави держав багатьох країн зібрались на конференцію. Була суперечка: словесні, особисті нападки серед окремих учасників. Ніхто не хотів поступатися, багато хто відчував поранення та агресивно захищався від звинувачень. Звичайно, окремі висловлювання були точно задокументовані пресою та розповсюджені серед усіх станцій новин та газет з блискавичною швидкістю.
"Німеччина атакує політику США" - "Немає поваги до нас, американців" - "Чи слід дозволяти, щоб до нас ставились так?"
Того ж дня, ввечері, делегація сусідів із містечка стоїть перед вашими дверима і просить вас покинути країну.
Нелюбов і ненависть сяють в їх очах. Там, де вранці були дружні слова, зараз є лише відмова.
Пам’ятайте: жителі країни не мають нічого спільного з конференцією, політиками чи регентами особисто. Обговорювані питання також не мають прямого впливу на громадян. Початок суперечки - взаємна, особиста емоційна травма людей, які стурбовані власним его.
І все-таки може трапитися так, що люди настільки ідентифікуються з цією новиною, що вони негайно потрапляють на борт і роблять такий віддалений інцидент, який насправді не є їхньою власною справою, і мають бажання діяти відповідно.
Давайте запитаємо себе, на що ми дозволяємо впливати. Що змушує нас не любити одну або іншу людину і хочемо їх виключити? Це особистий досвід чи поспішні судження, якими харчуються знайомі чи ЗМІ.
Ми всі зв’язані один з одним і часто ускладнюємо собі життя. Давайте зробимо паузу, а іноді переглянемо дії та думки - залишайтеся на зв’язку з собою і подивіться, чи добре, якщо хочете зробити наступний заголовок щоденної газети визначальною реальністю.
Немає нічого важливішого в часи, коли страшні новини обливаються на нас з усіх куточків світу, ніж відчуття власної цінності, власної справжності та любові. Підтримувати доступ до себе та власної незалежності і все ж відчувати в кожну мить, що ми пов’язані із своїм оточенням.
Медитація Сахаджа Йоги дозволяє нам відкрити своє найглибше Я, і ми відчуваємо глибину, яка може зробити нас сильними проти припливів часу.