Підготовка до СПКЯ до Центру тестування молодих на усну гіперглікемію (HPO)

Опубліковано під Посібниками з охорони здоров’я Оновлено 29 серпня 2012 року.
+Пов’язаний вміст

підготовка

Якщо у вас СПКЯ і вам призначено пройти тест на оральну гіперглікемію (POH), ви можете задатися питанням, як підготуватися до тесту та що означають результати. Тест може допомогти вашому медичному працівнику визначити, чи високий ризик розвитку діабету, і чи можуть зміни у вашому способі життя та прийом такого препарату, як метформін, допомогти у лікуванні СПКЯ.

Що таке глюкоза ?

Глюкоза - це тип цукру та основне джерело енергії, що використовується організмом. Глюкоза, яку ваш організм використовує для отримання енергії, надходить із багатьох джерел їжі, званих вуглеводами, включаючи зернові, хліб, рис, макарони та інші зернові продукти - а не лише цукристі продукти. Молочні продукти, фрукти та овочі також містять вуглеводи. Ваше тіло використовує необхідну йому глюкозу, а решту зберігає як "глікоген" у вашій печінці та м’язах.

Що таке оральний тест на гіперглікемію (POH) ?

Тест HPO забезпечує спосіб вимірювання здатності організму використовувати глюкозу. Підшлункова залоза (залоза за шлунком) виробляє гормон, який називається інсулін, який допомагає організму використовувати глюкозу з крові. Якщо ваша підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або ваше тіло не може його використовувати, рівень цукру в крові може бути високим. Тест на HPO вимагає голодування напередодні ввечері та проведення аналізу крові рано наступного ранку. Потім ви вип’єте глюкози і через дві години доведеться зробити ще один аналіз крові. Також рівень цукру в крові можна перевіряти через інші проміжки часу, наприклад, через одну, три чи чотири години після вживання глюкозного напою.

Що станеться, якщо рівень цукру в крові залишається високим ?

Якщо ваш HPO показує, що рівень цукру в крові вищий за норму, ваш медичний працівник може сказати вам, що у вас «непереносимість глюкози». Часто це означає, що ви ризикуєте захворіти на діабет. Рідко діабет діагностується після ПГ. Діабет може виникнути, коли організм не виробляє достатньо інсуліну або якщо він не може використовувати інсулін, який він робить.

Ваш медичний працівник може запропонувати рівень цукру в крові натще, тест на HbA1c або оральний тест на гіперглікемію (особливо якщо у вас надмірна вага). Залежно від результатів ці тести повторюються кожні два-три роки.

Що я повинен робити до мого HPO ?

Ваш медичний працівник, швидше за все, дасть вам глюкозний напій для дому або рецепт для аптеки або лабораторії. Деякі обстеження проводяться в кабінеті лікаря, але більшу частину часу вони проводяться в лікарні або лабораторії клініки. Щоб зробити це дослідження, потрібно кілька годин (особливо через очікування між дослідженнями крові); тому ви повинні планувати перебувати в лабораторії або в кабінеті лікаря більшу частину ранку. Якщо у вас є рецепт на глюкозний напій, обов’язково заздалегідь зателефонуйте фармацевту, щоб перевірити, чи є у нього продукт, оскільки деякі аптеки його не зберігають.

Чи потрібно їсти щось особливе перед тестом ?

ЗА ТРИ ДНІ ДО ТЕСТУ HPO

Плануйте їсти здорові перекуси та триразове харчування протягом трьох днів до тесту. Не обов’язково купувати спеціальні продукти, але переконайтеся, що ви їсте хорошу їжу. Їжа повинна бути збалансованою, з великою кількістю вуглеводів.

Ось кілька прикладів продуктів, що містять вуглеводи:

  • Фрукти
  • Хліб
  • Крупи
  • Макарони
  • Рис
  • Крекери
  • Овочі, багаті крохмалем (кукурудза, горох, морква)

ДВІНАДЦЯТЬ ГОДИН ДО ТЕСТУ HPO

ВИ НЕ ПОВИННІ їсти, палити або напружуватися за 12 годин до тесту. (Якщо ваш тест призначений на ранковий ранок, наприклад, о 8:00 ранку, ви не повинні їсти, палити або напружуватися після 20:00 напередодні ввечері). Ви можете пити чисту воду, НЕ ароматизовану.

Що відбувається вранці події ?

Виходячи з дому на тест, обов’язково візьміть із собою:

  • ваші лабораторні документи;
  • ваш глюкозний напій (якщо це не надає лабораторія);
  • читання (книга, журнал);
  • iPod (або подібний пристрій) із навушниками, якщо ви хочете слухати музику під час очікування (на ваш вибір).

ДУЖЕ ВАЖЛИВО ! НЕ пийте глюкозний напій, поки не дійдете до лабораторії. Лаборант підкаже, коли приймати глюкозний напій.

У ЛАБОРАТОРІЇ

  • Перший крок: прийміть рівень цукру в крові натщесерце. Це простий аналіз крові для перевірки рівня цукру в крові перед вживанням глюкозного напою.
  • Крок другий: Лаборант запросить вас випити глюкозний напій. На смак він дуже солодкий. Важливо випити весь напій досить швидко.
  • Крок третій: Випивши весь глюкозний напій, вас попросять посидіти до наступного аналізу крові (приблизно через дві години). Під час очікування ви можете читати, слухати музику, розмовляти або робити будь-яку іншу тиху діяльність.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО ! НЕ Їжте і не пийте, крім води, під час очікування.

ПІСЛЯ ТЕСТУ HPO

Після того, як сканування буде завершено, і технік дозволить вам піти, ви можете повернутися до звичної діяльності. Ви можете повернутися до школи або на роботу і робити ті фізичні навантаження, якими ви зазвичай займаєтесь.

Коли я отримаю результати ?

Зазвичай лабораторія надсилає результати вашому медичному працівникові протягом наступних кількох днів. Можливо, ви вже призначили подальший прийом, або ваш медичний працівник може зателефонувати вам, щоб переглянути результати та повідомити, чи є якісь занепокоєння.

Що означають результати ?

Перший тест, або "еталонний" рівень цукру в крові, - це рівень глюкози в крові перед тим, як випити глюкозний напій. Нормальний рівень цукру в крові натще менше 100 мг/дл (5,6 ммоль/л). Ваш медичний працівник також зможе перевірити рівень інсуліну. Високий рівень інсуліну означає, що ваш організм погано вживає інсулін (навіть якщо рівень цукру в крові в нормі).

Другим результатом тесту на цукор у крові через дві години є рівень цукру в крові через дві години після того, як ви випили глюкозний напій. Цей рівень цукру в крові повинен бути менше 140 мг/дл (7,8 ммоль/л).

Нормальний рівень цукру в крові означає, що ваше тіло може використовувати глюкозу так, як слід.

Високий рівень цукру в крові означає, що у вас непереносимість глюкози. Це означає, що ваш організм відчуває труднощі з використанням глюкози, що може призвести до розвитку діабету. Якщо рівень цукру в крові продовжує залишатися дуже високим, можливо, у вас діабет.

Який зв’язок між непереносимістю глюкози та СПКЯ ?

Медичні працівники вже деякий час знають, що багато симптомів СПКЯ викликані наявністю занадто великої кількості тестостерону. При СПКЯ яєчники виробляють занадто багато цього гормону, що може збільшити ріст волосся на обличчі. . Вчені вважають, що багато молодих жінок із СПКЯ також мають високий рівень інсуліну, що може призвести до того, що яєчники виробляють тестостерон. Високий рівень інсуліну також збільшує ризик діабету. Ваш медичний працівник розгляне результати результатів тесту на оральну гіперглікемію та результати інших тестів, які ви пройшли, щоб знайти найкраще для вас лікування, включаючи фізичні вправи, втрату ваги (якщо у вас надмірна вага), а іноді і ліки.

Розуміння того, як підготуватися до оральної гіперглікемії та що означають результати, може допомогти вам управляти СПКЯ. Вибір здорової їжі, фізичні вправи та обговорення варіантів ліків зі своїм медичним працівником - найкращий спосіб зберегти здоров’я.

Коментарі закриті.

Пов’язаний вміст

  • СПКЯ: практичний посібник із синдрому полікістозу яєчників для підлітків
  • СПКЯ: календарі, список ліків та фітнес-картки
  • СПКЯ: Поради щодо читання таблиць фактів про харчування та вибору здорового харчування
  • PCOS: Глосарій термінів PCOS
  • СПКЯ: Харчовий путівник
  • СПКЯ: інсулін та метформін
  • СПКЯ: спіронолактон
  • СПКЯ: оральний контрацептив
  • СПКЯ: Типові меню та рецепти, адаптовані для СПКЯ
  • СПКЯ: Рекомендовані продукти та закуски, придатні для СПКЯ
  • Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ): Усі посібники

Центр здоров’я молодих жінок (CYWH) - це співпраця між Відділом медицини підлітків та молоді та Відділом гінекології Бостонської дитячої лікарні. Центр - це освітня організація, яка існує для надання дівчаткам-підліткам і молодим жінкам ретельно вивченої медичної інформації, програм медичної освіти та конференцій.

Вся інформація призначена лише для навчальних цілей. Щоб отримати конкретні медичні поради, діагнози та лікування, зверніться до свого медичного працівника.

Цей веб-сайт відповідає стандарту HONcode щодо надійної інформації про здоров’я:
перевірити тут.