Підготуйте своє перебування у; лікарня - ЖЕ

Що стосується перебування в лікарні, це майже як вихід у відпустку (набагато менше задоволення, ми надаємо вам ...): ви повинні бути добре організованими, щоб не забувати якомога більше речей! Отже, щоб підготувати свої особисті речі, не виставляючи будинок на стіл, ми пропонуємо вам невеликий (невичерпний) список того, що вам потрібно взяти з собою! 😉

Почнемо з того, невеликий ПАМ’ЯТНИК “ЗРОБИТИ”, який слід провести за тиждень до госпіталізації

Перш за все, не забудьте перечитати інформацію, яку вам неодмінно надішлють служби догляду, які вас приймуть. Це дозволить вам якнайкраще підготувати свій приїзд до лікарні без додаткового стресу: їжа/лікування напередодні, душ, шампунь, лак, контактні лінзи, спеціальна дієта, про яку слід повідомити ... Якщо ви сумніваєтесь, не соромтеся зв’яжіться із закладом.

Якщо ви хочете одномісну кімнату, скористайтеся цим дзвінком, щоб повідомити про це. Це може дати вам додатковий шанс задовольнити ваш запит. Не забудьте попросити про вартість і попросити вашу компанію взаємного страхування повідомити їх про вашу госпіталізацію: вони тоді розкажуть вам умови догляду та не дадуть вам неприємних сюрпризів.!

Якщо вас не може супроводжувати кохана людина за вашим приїздом, не соромтеся запитувати про можливі можливості організації вашого транспорту.

Якщо ви живете наодинці, не забудьте довірити свої ключі родичу або довіреній людині, якщо, незважаючи на наш чудовий Список, ви забули маленьку підказку 😉 Або просто зібрати важливу пошту, яка надійшла у вашу відсутність, наприклад.

Також не забудьте перевірити, що залишилось у вашому холодильнику, щоб ви зберігали лише ті продукти, термін зберігання яких може чекати вашого повернення. Залиште достатньо для того, щоб приготувати сніданок і кілька страв після повернення, не накладаючи на вас клопоту про покупки.

З адміністративної сторони не забудьте зібрати ...

Усі елементи вашої медичної справи (ехо, сканери, МРТ, мамографії, звіти про СЛР тощо)
Ваш сертифікат та/або життєва картка, а також взаємні
Посвідчення особи
Спосіб оплати
Невеликий блокнот (або аркуші паперу) та ручка, щоб записати певну інформацію: наступні зустрічі, дати та результати аналізів, обстеження, запитання, коли лікар приїде… (Ви також можете записати всі свої ідеї, бажання, емоції, для того, щоб очистити голову навіть тоді, коли ти на самоті)
Номери телефонів вашої родини та близьких друзів, щоб ви могли з ними зв'язатися в будь-якій ситуації, навіть за допомогою лікарняного телефону. (До речі, не забудьте повідомити своїх родичів або звичайні контакти про дати вашої госпіталізації, щоб вони не турбувались, якщо ви не відповідете)
Трохи змін для розповсюджувачів, газет ...
Канцтовари, конверти та марки, якщо ви плануєте надіслати новини коханій людині або скористатися можливістю відповісти на листи, що очікують на розгляд.

Як у моїй ванній

Рушники, які пахнуть побутовою білизною !
Мочалка, корисна для прибирання після операції, в очікуванні дозволу прийняти справжній душ !
Одноразові тканини та бавовна (наприклад, диски для зняття макіяжу)
М'які серветки для чищення для невеликого прання з ліжка, щоб спланувати на випадок труднощів пересування. Вони також дуже приємно вас охолодити вдень (у лікарнях часто спекотно). Існують серветки для всього тіла (дитячі серветки), але також більш конкретні варіанти для рук, обличчя, ніг, закритих частин тощо.
Дуже ніжний дезодорант (а чому б не камінь галун?), Щоб добре пахнути, поважаючи свою тендітну шкіру.
Ваша зубна щітка і зубна паста (звичайно!)
Спрей для термальної води для освіження обличчя
Ніжний продукт без мила для душу
Ваш ультра-зволожуючий крем для тіла
Ваш улюблений денний крем для м’якого обличчя
Паличка для губ для максимального комфорту
Достатньо для глибокого харчування рук і ніг, які часто пошкоджуються або пересихають під час процедур; ви зможете побалувати себе, роблячи вам невеликі масажі рук або ніг, які дадуть вам самопочуття, а також дозволять наповнити дні, часом довгі ...
Зволожуючий/зміцнюючий засіб для нігтів, один (або більше!) Лак, м'який засіб для зняття ацетону, пилка, коротше кажучи, трохи необхідного у вашому наборі, щоб побалувати нігті після втручання. Зверніть увагу, що деякі процедури можуть послабити нігті, лак часто вказується для їх захисту. І престо, ось ще одне чудове заняття під час вашого «вільного часу» у лікарняній палаті !

Щоб дізнатись більше, дивіться нашу статтю про те, як доглядати за нігтями під час процедур.
Макіяж для обличчя (пудра, тонований крем типу ВВ-крем або легкий тональний крем, рум'яна тощо) для "відновлення" красивого і здорового сяйва.
Олівець і трохи макіяжу для очей, щось для перемальовування брів, трохи бальзаму для губ або помади (досить стримано), що дозволить вам покращити колір обличчя: бережіть себе і хочете бути «гарненькими» »Обов’язково внесе свій внесок до вашого добробуту, особливо коли ви будете приймати відвідувачів (медперсонал, сім'я чи друзі тощо)

Для одягу та аксесуарів ?

М’яка піжама або симпатична нічна сорочка, щоб ви почувались красиво і комфортно за будь-яких обставин, вдень і вночі. (Зверніть увагу, що залежно від типу процедури, іноді потрібен спеціальний одяг (нічна сорочка з застібкою спереду або інше ...) Ці дані будуть надіслані вам перед госпіталізацією.)

Чоловічі сорочки: окрім того, що вони гарні, вони можуть бути дуже практичними, особливо для операцій на грудях, оскільки вони широкі для перев'язування та відкриті спереду.

Маленькі затишні капці (і їх легко надіти)

Якщо ваша валіза не надто «повна», завжди корисний невеликий, легкий халат.

А в іншому ми прагнемо максимального комфорту завдяки вбранням для домашнього одягу: легінси або широкі штани внизу, вільні та тонкі футболки, маленькі жилети, які легко одягати, гарні пари шкарпеток, пара надзвичайно зручних тенісів або балетки ... щоб підняти повітря і вийти зі своєї кімнати в комфортному режимі !

Якщо лікування призвело до того, що ви втратили гарне волосся, і якщо лікарська консультація не навпаки, ви, безсумнівно, зможете носити свої дорогоцінні «каштанові волосся» на наступні дні після втручання. Не забуваємо про дорогоцінні маленькі безшовні бавовняні або бамбукові шапочки, які надзвичайно зручні вдень і вночі! Зверніть увагу, що в стерильних кімнатах деякі лікарні можуть вимагати використання моделей 100% бавовняних капотів (стійких до прання з дуже високою температурою).

Ви також можете взяти з собою легкі та зручні тюрбани на день, або навіть легкі капелюхи для трохи стильного боку взимку 😉

Якщо ви зазвичай носите контактні лінзи, не забудьте взяти з собою окуляри.

А щоб почувати себе майже «як вдома», ви можете взяти з собою наволочку, а чому б не маленький килимок для ванни (у стилі товстого рушника) для трохи додаткового комфорту, який дуже приємний, коли ви миєтеся. !

Маленька сумка, спеціальна для брудної білизни, щоб подарувати її коханим під час відвідування.

Беруші та маска для подорожей іноді можуть бути корисними, щоб ізолювати себе від шуму (двомісний номер з часом галасливим телевізором) та запобігти тому, щоб світло турбувало вас відпочивати.

Трохи розслаблення та спокою

Якщо вам не потрібно дотримуватися спеціальної дієти, ви можете взяти улюблене печиво або інші смаколики у свою сумку: нічого подібного, щоб трохи відпочити і повернутися до роботи !

Пляшки з водою: її регулярно подають у графині у багатьох закладах. З іншого боку, якщо ви використовуєте спеціальну воду для смаку або певної дієти, ви можете взяти з собою одну або дві пляшки (якщо медична порада не передбачає протилежного для вашого втручання).

Ваш ноутбук та його зарядний пристрій. Зверніть увагу, що вас можуть попросити вимкнути його при вході в кімнату, щоб не заважати медичним пристроям, що працюють з електронними системами, і якщо ви перебуваєте у спільній кімнаті, ви, очевидно, повинні поважати відпочинок усіх. Уникаючи тривалих розмов, які можуть бути незграбний.

Ось, ваша сумка готова! Цей список, безумовно, не є вичерпним, але допоможе вам підійти до госпіталізації більш спокійно.

Ви можете знайти цей дорогоцінний список у завантажуваній версії вгорі цієї статті, яку можна надрукувати з обох сторін !