Підійдіть і стрункі разом - сторінка 3

Обговоріть фігури та стрункість разом Вегетаріанський форум Форум у районі Vegetarianforum.de - загальні вегетаріанські питання; Привіт усім, що ви думаєте про спільний виклик? При зрості 1,73 м я важу приблизно 73 кг (+) і хотів би чогось

  • Vegetarianforum.de
  • Форум
  • Vegetarianforum.de - загальні вегетаріанські питання
  • Вегетаріанський форум
  • Підходять і стрункі разом

AW: Підходять і стрункі разом

Пізно ввечері у жестів у мене був рецидив. Я відчував загальну тягу до солодощів, а потім з’їв 5 шоколадних печиво-сандвіч (веганське). Потім я почувався так повно і погано. Тепер їх немає, і я вже не спокушаюся.

разом

Ви мене повністю мотивуєте. Зараз я п’ю зелену обнімку зі шпинатом, салатом, бананом, сливою, ківі, матчею та сушеною морінгою. Згодом з’являться котлети-кіно з грибами в соєвому кремі.

Я ніколи раніше не пробував гречку. Це, безумовно, добре для печива або тортів.

@Nic: на скільки% ти зараз приблизно груба їжа? Але перш за все, розважтесь сьогодні у вегетаріанському снек-барі

AW: Підходять і стрункі разом

Я не маю ні найменшого уявлення, як розрахувати відсотки: вага, маса?
Вчора все було сиро, окрім картоплі - порахуй сам, хіхі .

AW: Підходять і стрункі разом

@ пастушка, гречка чудова. Але оскільки він не містить клейковини, я змішую його з 50% спельти для тістів, які повинні бути пухкими. Це однаково працює для файлів cookie.
Замість рису я вважаю його дуже смачним. Просто варіть у підсоленій воді і, якщо ви хочете, щоб це був смачний гарнір, ненадовго киньте на сковороду олію з кубиками цибулі.

AW: Підходять і стрункі разом

Шановний Нік,
Сьогодні я лише поснідаю банан. Почніть сьогодні працювати, але візьміть зі собою шматочок цільнозернового хліба.

Вчора я запасся порошком Lebe Pur на зиму в магазині здорового харчування. Щоб я міг знову пити зелені соки взимку, і мені доведеться їхати рано вранці, як сьогодні.

Привіт скотарок, ваша тема, приємна за позитивні відгуки.
Тоді нехай вас мотивують. Я б не говорив про рецидив відразу, скоріше описав би це як фазу зміни. Звучить приємніше, чи не так? Вчора я також спробував трохи морквяного пирога, який ми отримали від родичів на роботі, але це справді дало нам зрозуміти смак. § точно не був веганом, sch. ). Це мало бути! Для душі.

AW: Підходять і стрункі разом

Чи є у вас рецепти гречки, дорога ранкова росо?

AW: Підходять і стрункі разом

Це залежить від того, що ви хочете зробити з гречки.
Млинці працюють лише з яйцем або сумішшю 50/50 з глютеновим борошном. Інакше це просто не склеюється. Навіть із соєвим борошном як замінником яйця це не спрацює.
Те саме стосується латексу та макаронних виробів.
Я мав би рецепт печива, тож пшеницю дотепер можна було замінити гречкою.

Інакше просто не липне. Отже, якщо ви хочете зробити начинку для, наприклад, стручків парики, вона розсипається, коли ви її ріжете. Я не думаю, що це погано.

Мій улюблений гречаний рецепт - це гречане різотто з грибами та цибулею-пореєм:
Зварити гречку в підсоленій воді.
Подрібніть гриби та цибулю-порей і обсмажте на олії. Додати злиту гречку і розмішати. Приправляйте як завгодно.
Для подачі я посипаю сумішшю смаженого, меленого мигдалю, дріжджових пластівців, солі, перцю та порошку паприки - як замінник пармезану.

Гречка замість рису також смачна з соусом з цибулі, перцю та помідорів.

Пшоно або лободу також можна приготувати і використовувати таким чином.

AW: Підходять і стрункі разом

У мене на сніданок «шмузі». Я в дорозі цілий день, упакував горіхи та фруктовий батончик (що ще). Давайте подивимося, що ще я можу знайти, що вписується в мій план.

Завтра візьму гречку. Я прочитав у мережі, що ви також можете придбати локшину з гречки. @ Моргентау, ти вже пробував їх раніше? ?
Зараз мені справді цікаво.

@ Brigitte: Точно, ніяких рецидивів. Печиво просто мало піти. Використовувати залишки - це завжди добре. І не нервуйте, якщо щось не було веганською.