Підтримуйте сухі та грубі ноги
Чому ноги різні?
Шкіра наших ніг відрізняється, наприклад, від шкіри нашого обличчя: вона більш суха, має менше шкірних сальних залоз і замість неї забезпечується вологою сотнями тисяч потових залоз. Якщо ногам не вистачає вологи, вони можуть висохнути, і в підсумку в шкірі можуть навіть утворитися тріщини. Тоді шорстка шкіра особливо помітна на підошвах ніг. Це шорсткий і затверділий шар рогівки на підошві стопи.
Як виникає нестача вологи
на ногах?
Існує кілька причин сухості і огрубіння шкіри на ногах. Перш за все - це нормальний процес старіння шкіри. Ще однією причиною можуть бути звички до прання. Використання мила або гелів для душу та довгих гарячих душових кабін може легко пересушити шкіру, і шкіра на ногах не є винятком. Сухість ніг також може бути показником харчової недостатності та поганих харчових звичок. Низька вологість в будинку або на роботі, тривалі сонячні ванни та тривалі періоди стояння на одному місці - також поширені причини нестачі вологи в ногах. У цьому випадку використання доглядаючих та зволожуючих кремів особливо важливо для компенсації втрати вологи в шкірі. Тут ви можете дізнатися більше про те, як розвиваються мозолі.
Однак існують і інші фактори, що викликають сухість шкіри: дріжджові інфекції також можуть бути причиною. Але такі захворювання, як діабет або захворювання щитовидної залози, також можуть розглядатися як причини. У будь-якому випадку важливо дослідити причину сухості ніг і вибрати відповідний догляд. Вам слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви не впевнені.
Що я можу зробити із сухою шкірою на ногах?
Ноги частіше всихають влітку?
Сухість шкіри на ногах насправді не виникає сезонно, але їй також сприяють погодні фактори. Влітку часто залишаються сухі грубі плями шкіри на ногах. Тривалі сонячні ванни, часті зливи та миття з милом сприяють висиханню шкіри ніг. З іншого боку, сухе нагрівальне повітря може також сприяти висиханню шкіри в зимові місяці.
Які ускладнення можуть виникнути?
Здорова шкіра ніг з неушкодженим шкірним бар’єром еластична і навряд чи дає можливість патогенним мікроорганізмам проникнути всередину. З іншого боку, суха шкіра може призвести до проблем: природний шкірний бар’єр ослаблений, а дуже суха шкіра ризикує отримати тріщини - воротами для патогенних мікроорганізмів. Для проникнення достатньо навіть найменших тріщин. Ці патогени часто вже є на нашій шкірі, але не можуть завдати шкоди здоровій шкірі ніг. Існує підвищений ризик зараження скрізь, де тепло і волого, наприклад, у басейні та сауні. Добре доглянуті ноги також більш міцні проти стопи спортсмена - яку, до речі, легко сплутати з сильним утворенням мозолі.
Якщо ви не впевнені, у вас сухі ноги чи стопа, вам слід звернутися за медичною допомогою. Він оглядає уражені ділянки шкіри і ставить точний діагноз. Дізнайтеся, як ефективно прибрати мозоль на ногах.
Проблеми з ногами під час вагітності?
Змінений гормональний баланс та збільшення маси тіла можуть призвести до проблем із сухою та грубою шкірою ніг під час вагітності. Крім того, хода змінюється протягом місяців - результатом можуть бути проблеми з ногами, такі як мозоль.
Тому під час вагітності особливо рекомендується регулярна програма догляду за ногами. Пемза та скраб можуть видалити мертві клітини та стимулювати ріст нової, здорової шкіри. Зволожуючий крем, що застосовується щодня, покращить еластичність шкіри та запобіжить її висиханню та затвердінню, а також мозолі та мозолі
Як доглядають за сухою і грубою шкірою?
Основним правилом номер один проти сухих і грубих ніг є: застосовувати крем - бажано з кремом для ніг, спеціально розробленим для ніг. Шукайте зволожуючі інгредієнти, такі як сечовина.
Для того, щоб правильно лікувати сухість ніг, слід також знайти та лікувати основну причину. Креми або мазі часто використовують для догляду за потрісканими ногами. Більшість з цих лосьйонів непридатні для сухості ніг, оскільки містять спирт, а також пересушують шкіру. Якщо вже є тріщини, допоможе спеціальна мазь.
Час від часу ви можете пригостити ноги ванною для ніг. Важливо також, щоб ноги після купання завжди були добре висушені, завдяки чому не слід забувати проміжки між пальцями ніг. Уникайте занадто гарячих ванн або душових кабін. Ваші ноги будуть вам вдячні.
Які ще поради щодо сухості ніг?
Якщо ви страждаєте від сухості ніг, звичайно доцільно спочатку використовувати спеціальні креми для ніг. Якщо ви хочете, ви також можете спробувати різні домашні засоби - однак їх ефективність не доведена, ані дерматологічно не перевірена
Кокосова олія та оливкова олія для інтенсивної вологи
Спочатку вимийте ноги, а потім щедро потріть сухі ділянки. Нехай масло працює протягом ночі, бажано в бавовняних шкарпетках. Наступного ранку ретельно вимийте ноги.
Лимон для регенерації шкіри
Помірна кислота в лимонному соку може послабити і позбутися від мертвих і сухих клітин шкіри. Це може полегшити виробництво нових клітин шкіри, і шкіра стає м'якою і еластичною.
Сіль Епсом для швидшого процесу загоєння
Сіль Епсом як тепла ванна для ніг сприяє циркуляції крові і тим самим підтримує процес загоєння розірваних ніг. Вміщений магній також виводить з них токсини.
Оцет надає м’якій шкірі
Оцет полегшує пілінг для сухих ніг і робить шкіру м’якою. Просто змішайте ванну для ніг приблизно вдвічі більше води, ніж оцту, і замочіть в ній ноги на 10-15 хвилин.
Перезрілі банани забезпечують тривалу вологу
Перезрілі банани змінюють свою щільність поживних речовин і набувають кашицеподібну консистенцію, яку можна використовувати як ключовий інгредієнт пасти для ніг. Вони допомагають зволожити шкіру та зробити її еластичною та гладкою.
Само собою зрозуміло, що ми ретельно зібрали для вас поради та поради на нашому веб-сайті. Проте вони не можуть замінити медичну консультацію та лікування. Тому, якщо у вас є або підозрюєте проблеми зі здоров’ям, проконсультуйтеся з лікарем або ортопедом і дотримуйтесь їхніх медичних порад, незалежно від того, що ви читали тут.
Будь ласка, завжди уважно читайте інструкції з використання або вкладиші для наших продуктів та дотримуйтесь їх. Якщо ви хочете отримати більше інформації про нашу продукцію, напишіть нам електронний лист.