Пікша і діабет

  • Додому
  • Тип 1
  • Тип 2
  • Харчування
  • Їжа
  • Гіпоглікемія
  • Вправа
  • Різні
Що їсти?

Пікша

Вид тріски з Північних морів, який також називають finn або aigrefin, відомий як "Littré". Посейдон, пізно став богом моря, старшим сином Зевса, він махав блискавкою. Ця блискавка була перетворена на тризуб, інструмент, який досі використовується, навіть якщо це рідко, в риболовлі.

діабет

100 грам

Калорій близько 70, 100 для пікші
Глікемічне навантаження: нуль
Жир: 1 грам
Білок: 18 грам
Калій: 340 мг. Магній: 25 мг.
Фосфор: 180 мг. Кальцій: 16 мг
Холестерин: 43 мг

Пікша або пікша?

Порожня, позбавлена ​​голови і покладена рівно, пікша злегка підсолена і копчена деревом. Потім його замочують у ванні з аннатто, природним барвником, який надає йому характерний оранжевий колір. Потім воно бере назву пікша. Будь то свіжа, копчена та перетворена на пікшу, пікша - це нежирна риба, яка може сприяти збалансованому харчуванню. Пікша завдяки курінню, яке виключає воду, трохи багатша мінеральними солями. Він також містить натрій (сіль).