Продукти, що замінюють молоко, у порівнянні - керівництво - споживачі

Статус: 06.05.2016 | 10:54 ранку | Ринок | архів

продукти

1 | 11 Маркт порівнює альтернативи молока, виготовлені з сої, рису, вівса та мигдалю.

2 | 11 Замінник молока, виготовлений із сої, містить таку ж кількість білка, як коров’яче молоко, і навіть більше калію, заліза та магнію.

3 | 11 Наприклад, із соєвого молока можна приготувати смачний майонез.

4-й | 11 Замінники молока, виготовлені з рису, особливо низькокалорійні: 34 кілокалорії на 100 грамів, але рисове молоко містить мало мінералів і білка.

5 | 11 Рисове молоко, наприклад, смакує в картопляному пюре.

6-й | 11 Вівсяне молоко містить розчинну клітковину бета-глюкан, яка повинна зміцнити імунну систему. Вівсяне молоко містить глютен і тому непридатне для людей з целіакією.

7-й | 11 В домашніх умовах зробити вівсяну кашу порівняно просто ...

8-й | 11 ... виготовлення вівсяного молока. Він добре підходить для ...

9 | 11… Мюслі із сухофруктами та крупами.

10 | 11 Мигдальне молоко містить вітаміни групи В, такі як В12, який важливий для кровотворення.

11 | 11 Панна котта з мигдального молока - смачний десерт!