Пилкові алергії календар пилку Поточна жінка МАГ

Коли настає весна, радість від сінної лихоманки та очі, від яких плачуть ... Щоб бути краще підготовленими, необхідно визначити дерева чи трави, що є причиною вашої алергії, і, якщо можливо, уникати наближення деяких важливих періодів. Огляд основних джерел екологічної алергії.

календар

Вершина найбільш алергенних дерев і трав

Кипарис, береза, вільха, ясен, амброзія та трави - серед дерев та трав, які є найбільш переносниками алергічного риніту. Ось якої пори року слід бути обережним:

Чому пилок робить нас алергічними ?

Щоб викликати алергічну реакцію, пилок дерева або трав’янистих рослин повинен виділятися у великих кількостях. Це стосується трав’янистих анемофільних рослин, амброзії, кипариса або навіть берези. Їх алергенний потенціал також дуже сильний. І оскільки ці пилкові зерна невеликі і легкі, вони залишаються в атмосфері і переносяться вітром з однієї області в іншу. Ось чому ми виявляємо цей алергенний пилок як у містах, так і в сільській місцевості. Інші фактори також можуть посилити алергію, такі як забруднення повітря, існування перехресних реакцій між пилком або певними продуктами харчування або існування генетичного фону.

Алергія: наша практична порада, щоб уникнути криз

  • Уникайте садівництва, косіння газону або прогулянок на дачі у спекотні сонячні дні, особливо якщо сезон пилку та трав у самому розпалі.
  • Закрийте вікна пізно вранці до середини дня: саме тоді пилок дуже присутній у повітрі. В машині їдьте із закритими вікнами.
  • Мийте волосся щовечора, якщо у вас алергічний риніт, щоб правильно позбутися пилку.

Знати алергічний ризик за регіонами

Сайт Національної мережі аеробіологічного нагляду (R.N.S.A.) щотижня публікує свій алерго-пилковий бюлетень у формі картки пильності. Це дозволяє знати алергічний ризик для кожної пилку у своєму регіоні. Зайдіть на сайт www.pollens.fr

Як розпізнати алергенне дерево ?

Пилок дерев є третьою причиною дихальної алергії в Європі; однак часто важко розпізнати дерева навколо нас. Ось чому додаток ArbrallergiK дозволяє визначити найпоширеніші дерева у Франції (завдяки фотографії листка та простим питанням) та краще зрозуміти їх алергенний потенціал.

Додаток безкоштовний і доступний зараз для iPhone та iPad у магазині Apple Store та для Android у Google Play.