Після діареї з квашеною капустою Ось, що ви можете з цим зробити
Якщо у вас з’являється діарея після вживання квашеної капусти, цьому можуть бути різні причини. Квашена капуста стимулює травлення, і організм також може реагувати на квашену капусту. Прочитайте можливі причини в нашій статті.
Діарея після квашеної капусти: так реагує організм
Важливо знати, коли порушується травлення після вживання квашеної капусти.
Якщо ви їли багато квашеної капусти або пили сік квашеної капусти, це значно стимулюватиме ваше травлення. Сік, зокрема, посилює так звану перистальтику, тобто спорожнення кишечника. Це може призвести до діареї, якщо ви занадто напружуєте або стимулюєте кишечник.
Однак ця діарея виникає не відразу після вживання квашеної капусти. Потрібно деякий час, щоб організм і травлення реагували.
Якщо це так, зазвичай допомагають звичайні домашні засоби від діареї, про які ви можете ознайомитись у нас.
Якщо у вас швидко з’являється діарея після вживання квашеної капусти, ви, швидше за все, будете чутливі до гістаміну в квашеній капусті. Гістамін міститься у всіх ферментованих продуктах, а отже, і в квашеній капусті.
При такій непереносимості гістаміну діарея зазвичай супроводжується неприємними побічними ефектами, такими як нудота та головний біль. У такій ситуації може допомогти антигістамінний засіб. Порадьтеся зі своїм лікарем або фармацевтом.
Якщо ви знаєте, що не можете терпіти гістамін, краще уникайте квашеної капусти.
Велювія: чудові таблетки для поліпшення здоров'я в левиному лігві
Якщо ви страждаєте від непереносимості гістаміну, ви знайдете у нас список сумісності з продуктами харчування. Таким чином ви можете уникнути розладів травлення та інших скарг у майбутньому.