Після ліпосакції живота підтягніть шкіру

Ліпосакція живота позбавляє шлунок (або інші частини тіла) зайвого жиру. Коли цей надлишок жиру з’являється, шкіра адаптується завдяки своїм еластичним властивостям. Після ліпосакції живота, шкіра залишатиметься розтягнутою і потребуватиме деякого часу для відновлення. Це іноді призводить до великого збентеження та очевидних естетичних незручностей. Хоча це втручання є ефективним, воно не впливає на поведінку та звички пацієнта. Ось чому після операції необхідно дотримуватися здорового способу життя. Ось декілька прийомів підтяжки шкіри шлунка, а також поради, які допоможуть вам тримати лінію в довгостроковій перспективі.

Після ліпосакції черевної порожнини: прості, але довготривалі рішення

Залежно від кількості жирової тканини, видаленої за допомогою ліпосакції, шкіра шлунка буде виглядати розтягнутою і зморщеною. Це непривабливий зір з часом можна виправити, практикуючи вправи в поєднанні з масажем.

Силові тренування також можуть допомогти через вправи для живота в поєднанні з відповідною дієтою. Ці методи можуть допомогти підтягнути шкіру шлунка, але вам доведеться розраховувати на багато терпіння, місяців зусиль і послідовності.

Деякі креми обіцяють чудеса, але не варто занадто обдурювати. Також доступні радіочастотні методи лікування, які дають результати, якщо підтягнута поверхня шкіри не надто велика.

У деяких випадках, особливо якщо бажаний швидкий результат, ми рекомендуємо підтягнути шкіру шлунка, вдавшись до хірургічного втручання.

Що таке абдомінопластика ?

Абдомінопластика - це амбулаторна операція під загальним наркозом, яка включає різні етапи:

Висічення зайвої шкіри та підшкірної клітковини
М'язові складки (зближують м'язи живота)
Ліпосакція епігастрії (розрідження жирової тканини над пупком)
Омолодити і повернути пупок в природне положення

Це не тільки допомагає підтягнути шкіру шлунку і витончити її, але також видалити залишки жиру і виправити в’ялість м’язів.

Коли найкращий час для підтяжки шкіри шлунка ?

Деяка ліпосакція призводить до виведення великої кількості жирової тканини з організму. Тоді розтягнута шкіра живота розслабиться хвилями, оскільки більше нічого не стягує її зсередини. Вона стає не тільки неестетичною, але і надокучливою.

Коли кількість шкіри внизу живота запобігає щоденним рухам, таким як простий акт закриття штанів, ми рекомендуємо зробити абдомінопластику. Це часто трапляється з людьми, що страждають ожирінням, наприклад, які втрачають понад 20 кілограмів після ліпосакції.

Крім того, пацієнти зазвичай сприймають цю операцію як вишеньку на торті. Пошук приємної естетики в шлунку - це більша частина часу першою мотивацією для людей, які хочуть ліпосакції. Абдомінопластика сприяє цьому прагненню до більш приємної естетики і логічно слідує за ліпосакцією.

Чи можемо ми поєднати як ліпосакцію живота, так і витягування живота ?

Ми рекомендуємо почекати 6 місяців і більше після ліпосакції живота, щоб дати час шкірі втягнутись і відновити природну еластичність. Згодом, залежно від тонусу шкіри, при необхідності може бути запропонована абдомінопластика.

У деяких випадках ліпосакцію черевної порожнини можна поєднати з ліпектомією черевної порожнини для досягнення кращого результату. Операція (дермоліпектомія) може тривати від 2 до 3 годин, залежно від кількості процедур, які потрібно виконати, але ми повинні уникати, щоб вся процедура під загальним наркозом була занадто довгою, проте.

На що слід звернути увагу до і після втягування живота? ?

Рекомендується схуднути, перш ніж розглядати питання підтяжки шкіри шлунка, принаймні стабілізації ваги (до і після). Ваш хірург може також порекомендувати вам продовжити ліпозміцнюючу процедуру як перший крок, щоб зменшити важливість підйому і тим самим підвищити якість результату. Важливим буде запобігання значного збільшення і втрати ваги, щоб шкіра не зазнавала еластичних деформацій.

Як правило, хороше фізичне здоров’я має важливе значення перед операцією, оскільки ускладненням косметичних операцій на шлунку є флебіт та легенева емболія.

Період відновлення або відновлення коливається від 2 до 4 тижнів. Це буде залежати від довжини рубця та загального стану кожного пацієнта.

Змініть свій раціон після ліпосакції живота або підтяжки живота

Будь-яке надлишок шкідливо для вашого організму, і його також слід уникати після ліпосакції живота або витягування живота. Потрібно бути обережним, щоб не їсти занадто жирне, занадто солодке або занадто солоне. Алкоголь шкідливий для фігури, крім інших шкідливих наслідків.

Улюблені фрукти та овочі

Намагайтеся щодня їсти фрукти та овочі, пам’ятаючи, щоб варіювали кольори. Щодня не соромтесь готувати овочевий салат як закваску, щоб поповнити вітаміни, мінерали та клітковину. Вітаміни дадуть вам енергію, щоб уникнути сидячого способу життя і, отже, спалювати калорії. Клітковина допоможе вам регулярно випорожнюватися. Щоб уникнути накопичення жиру, пам’ятайте, що ми повинні усунути !

Перегляньте способи приготування

Що й казати, ми настійно не рекомендуємо смажити їжу. Наприклад, якщо ви посмажите овочі, вони втратять більшу частину вітамінів і перетворяться на шкідливу їжу для вашого організму (вони будуть насичені жиром і виснажені корисними речовинами). Сприяйте приготуванню на пару або навіть краще, низькотемпературному приготуванню, яке допомагає зберегти ароматизатори, вітаміни та мінерали.

Пити багато води

Вода допомагає затримати почуття голоду, вона зволожує шкіру та дозволяє ефективно виводити токсини через сечу. Щоб знайти лінію після ліпосакції черевної порожнини, ви повинні щодня забувати газовані напої і прибирати пляшки, виносити їх на свята.

Навчіться здоровій кулінарії

Дізнайтеся про дієтичну кухню та/або зверніться за порадою до свого косметичного хірурга. Якщо сьогодні вам важко уявити, що ви можете їсти здорово, насолоджуючись собою, з часом ви навчитесь цінувати «розумні» страви. Для початку можна, наприклад, замінити картоплю фрі картоплею на пару і зеленою квасолею. Потім замініть сосиски курячими грудками або яйцями. Тоді нарешті, замініть соду водою або зеленим чаєм, а морозиво яблучним соусом або фруктовим салатом, наприклад.

Підтримуйте рівновагу після ліпосакції живота та витягування живота

Змініть свої щоденні звички

Ви раніше паркувались якомога ближче до місця зустрічі, щоб уникнути прогулянок? Ви часто їдете на ліфті чи ескалаторах? Змініть свої звички! Тепер ви будете використовувати кожну можливість для вправ. Зрозумієте, ці зусилля здадуться вам мінімальними, і все ж матимуть позитивний вплив на вашу фігуру, щоб зберегти переваги вашої ліпосакції живота або підтяжки живота.

Займіться фізичними вправами та спортом

Регулярні фізичні навантаження або заняття спортом після ліпосакції живота або підтяжки живота прекрасно підходять для фігури. Щоб мотивувати вас, ви можете попросити друзів супроводжувати вас та/або зареєструватися у спортзалі. Однак вам не потрібно робити вправи протягом 5 годин у неділю, а потім нічого не робити протягом решти тижня. Щоб отримати результат, потрібно дотримуватися темпу і намагатися робити вправи кілька разів на тиждень. Поступово ваше тіло звикне залучати жир для отримання енергії, і це обмежить явище накопичення.

Прийняття здорового способу життя після ліпосакції живота або підтяжки живота є абсолютно важливим для збереження фігури. Без цих невеликих щоденних зусиль жир знову з’явиться, і ваша шкіра зазнає наслідків.