Після схуднення все ще голодною провиною може бути гормон грелін - Здоров’я - Фокус в Інтернеті
Багато людей знайомі з проблемою: Ви переконуєте себе сісти на дієту, навіть втрачаєте кілька кілограмів - але через короткий час ваги знову показують початкову вагу. Дослідники з Норвегії тепер мають пояснення: винен гормон грелін.
У боротьбі із зайвими кілограмами так званий ефект йо-йо створює гайковий ключ для багатьох людей. Зрештою, на вагах часто є навіть більше кілограмів. На думку норвезьких дослідників, це могло бути пов’язано з гормоном греліном. В інтерв’ю "Deutschlandfunk" дієтолог Катія Мартінс з Норвезького університету в Тронхеймі пояснила це явище.
Протягом двох років вчені вивчали людей із сильним ожирінням, які проходили спеціальну програму схуднення. Спочатку випробовувані важили в середньому 125 кілограмів, а в кінці дослідження в середньому на одинадцять кілограмів менше. Мартінс регулярно перевіряв концентрацію греліну в крові.
Вчений сказав "Deutschlandfunk": "Коли обстежувані втрачали вагу, концентрація греліну в крові зростала. І він залишався на підвищеному рівні навіть після першого та другого років. [...] Як і очікувалося, учасники тесту також повідомили, що відчували голод ".
У той же час концентрація греліну впала, як тільки обстежувані знову зросли - до значень, які виявляються у людей із нормальною вагою.
Мартінс каже: "Ми повинні прийняти це: люди з надмірною вагою відчуватимуть голод після схуднення". якщо вони зроблять неправильний вибір, вони можуть швидко набрати вагу ".