Після вагітності мій целюліт, сідниці і я

Наскільки я пам’ятаю, мене завжди хвилював целюліт, але лише на сідницях. (як пощастило, цей Лу) (ну, все ще є справедливість, оскільки на стегнах, стегнах і животі саме розтяжки пошкоджують пішака з капіталами.) Справді, з материнської сторони ми завжди мали хороший приклад для сімей. Тож було «логічно», що і мої позаду не стали винятком. Без сміху: доведено, що целюліт може бути спадковим, мааадам.

Але мені вдалося значно послабити явище з роками. Як? 'Або' Що? Я розповідаю вам усе у цьому дописі. Не сподівайтесь знайти там чарівну формулу, тим більше, що відтоді деякі наслідки моєї вагітності захопили моє тіло по всьому тілу. Я ще не витягнув дупу з жуків. Але я подумав собі, що невеличка стаття, щоб ознайомити вас з деякими методами усунення целюліту, може бути для вас корисною. Тим паче, що за останні десять років методи значно покращились.

Целюліт, ти справді знаєш, що це? Буквально це означає «запалення клітин». Існує 3 типи (інакше це було б занадто просто):

целюліт жиру: найбільш "класичний". У клітинах спостерігається дисбаланс між вхідною та вихідною енергією. Надлишок зберігається у вигляді жиру в набряклою клітині.
целюліт водянистий: там ви платите собі жир + феномен затримки води, який ще більше підсилює явище.
целюліт волокнистий: він теж жировий, за винятком того, що в цьому БОНУСНОМУ місці клітини не відновлюються.

Зі свого боку, я був переконаний, що переживаю «класичний» целюліт, тобто накопичення жиру. Але, оскільки моє монументальне затримання води під час вагітності, мені цікаво, чи врешті-решт я не страждав би від водянистого целюліту.

Знайте, що целюліт є сексистським: він прикрашає стегна, сідниці та стегна жінок. Чоловіків це не стосується, щасливчики. Чому ця дискримінація? Оскільки розумна суміш естрогену, прогестерону та різного складу підшкірної тканини за статтю є джерелом явища.

Але НЕ ВСІ жінки постраждали. Ви знаєте, целюліт дійсно селективний. Вона націлена:

Люди, які генетично успадкували схильність до накопичення жиру.
Люди, схильні до затримки води, пов’язаної з гормонами, особливо для жінок у постменопаузі.
Люди з проблемами судин, особливо з венозною недостатністю ніг.
Люди з ... сумнівним способом життя, скажемо так, сидячим і їдять насичені та промислові жири.

АЛЕ природа має свої причини, які розум ігнорує, ви можете їсти Макдональдс, як порося, і не мати ямочок. Ви також можете бути стрункими і прищеплювати целюліт за стегнами. Або як я, ви можете бути пухким і мати його локалізовано і дуже обмежено. Щодо целюліту, ми не рівні. Це негарно. Це не чесно. Але вам доведеться з цим боротися, і у вас є лише ваша апельсинова кірка, щоб заплакати.

Я знайшов це смішніше, ніж реальне зображення тіла від целюліту ^ - ^

Це метод, який я використав кілька років тому, щоб видалити сідниці, які ямкнуться. Я розповів вам про це тут. Що мене привабило у антицелюлітній присосці, це простота та швидкість використання. Не кажучи вже про те, що на відміну від родового пальпаторного рулону, який щипав вашу шкіру як порок (або мамографію для таких, як я, хто вже пройшов це чудове обстеження), присоска викликає лише відсмоктування, на яке ми "рухаємось". шкіри. Тож це набагато, набагато менш боляче. Однак не поспішайте читати рекомендації з найкращих практик, оскільки ви не можете робити навак за допомогою присоски. Зі свого боку, я хотів би отримати цю пораду під час його використання, оскільки я вже страждав від затримки води.

І вже 2 роки, вгадайте, що ?

У мене варикозне розширення вен. Так-так. Помпелеп. Тож ти можеш скаржитися на свій целюліт, бо він непривабливий, але проклятий варикоз - це інший рівень, так! Це не тільки потворно, але найгірше те, що бувають дні, коли біль нестерпний. Місяці, що я не можу бігати, що страждаю навіть під час ходьби, що кілька ночей я прокидаюся від того жахливого відчуття, що встромлюю десятки голок за коліно і на гомілку. Минулого року мені вже проводили доплерографію, і я через 15 днів повернусь до ангіолога для нової доплерографії та відповідного лікування. Очевидно, що в 34 роки жарко набивати себе варикозним розширенням вен. Я віддаю перевагу моєму сідничному целюліту, це вам говорить.

Я не збираюся гріти вас цим тисячу років. Перший кут атаки, про який ми повинні думати, щоб позбутися целюліту, очевидно їжа. Ми повинні якомога більше усунути промисловий жир, іншими словами, ви вже можете перекласти всі підготовлені страви та щотижневий MacDo (або щомісяця для найбільш розумного) (я не псував 4 роки - розтріскування на 5 місяці вагітності після 8 років утримання - і у мене це дуже добре).

АЛЕ одне, про що ми часто забуваємо згадувати, це також сіль. Сіль, яка затримує воду і змушує наші клітини набрякати. Я розмовляю свідомо, тому що з моєї вагітності я страждаю від затримки води, і як тільки я вживаю занадто багато солі, я майже відчуваю себе занадто тісно в одязі (я ледь перебільшую.). Раніше я солив рідко, але оскільки в органічному магазині я виявив суміш спецій, яка повністю замінює солоний смак без незручностей солі, я навряд чи взагалі брудував.

Тож, не дотримуючись «дієти», терміна, який за ці роки майже став образливим, ми можемо просто дотримуватися цих кількох здорових глуздних дієтичних рекомендацій щодо підриву целюліту.

Я пам’ятаю, що під час реабілітації промежини (знову дуже солодкі моменти) мій фізіотерапевт сказав мені, що я народжувала тижнями раніше:

DAMMIT. Я хотів одночасно ссати і ляпати її (мої почуття часом суперечливі). Сандек, чи не могла вона сказати мені, що ДО того, як вона трахнула моїх 17 кілограмів затримки води? Але я люблю свого фізіотерапевта, тому що тепер я знаю, що існує рішення для можливої майбутньої вагітності, де я все одно буду лаяти.

Це рішення має назву: воно називається пресотерапія . Кожен сеанс триває від 20 до 30 хвилин і цілком сумісний з вагітністю, юууууу! Ви можете знайти інститути краси, які пропонують саме цю послугу, але зі свого боку я набагато волію звертатися до свого фізіотерапевта. Я знайшов багато інформації про пресотерапію, і я думаю, що за допомогою зеленого світла мого ангіолога я вб'ю трьох птахів одним каменем, атакуючи цю погану васкуляризацію, затримку води та целюліт. Якщо ви зацікавлені, я дам вам відгук на цю тему ...?

Гаразд, добре, ти виглядаєш трохи безглуздо у своїх гігантських черевиках, але ти не тут для параду настільки гарний.

Але якщо нічого не виходить, і ви більше не хочете бачити свій целюліт (лише) у фарбі ?

Нарешті, у вигляді радикального рішення ми знаємо ліпосакцію для схуднення. За допомогою цієї хірургічної операції ви прощаєтеся з вашим целюлітом і всіма жировими відкладеннями, і навіть зі звисаючою шкірою * вставте сюди короткий погляд на мій живіт, який занадто сильно здувся в період після вагітності *. Це залишається важким втручанням, яке вимагає тривалого часу на відновлення. У мене є знайома, яка висмоктала сідниць і не могла сісти добрий місяць. Зі свого боку, я ще не розглядав такого типу рішення, але я розумію, що деяким жінкам, які надто комплексують, це потрібно, щоб краще відчувати своє тіло після тестування багатьох рішень, але без успіху.

Сподіваюся, я дав вам кілька рекомендацій, якщо ви шкодуєте про целюліт, який вас турбує в певних місцях. Як ви могли помітити, я перелічив ці рішення трохи крещендо. На мою думку, вам слід спочатку вдосконалити свій спосіб життя, спостерігати за змінами, а потім протестувати присоску. Коли цього недостатньо або у вас є протипоказання для останнього (судинний тип, як це зараз відбувається в моєму випадку), тоді пресотерапія може стати чудовою альтернативою перед розглядом серйозної операції. Зі свого боку, навіть якщо пресотерапія не розтопить мій целюліт на сідницях, я думаю, що я зупинюсь на цьому в боротьбі з целюлітом, тому що у мене є багато інших важливіших поєдинків, і це врешті-решт, якщо мій целюліт хоче там затриматися, Я втішив би себе, сказавши собі, що це сімейна реліквія.

* Ці чарівні вірші люб’язно запропоновані мною.

А у вас є або був целюліт ?

(Ми можемо сказати в коментарях, так. Це залишиться між нами.)