Після вагітності та схуднення Груди, живіт, ноги та сідниці Що це насправді для твердої шкіри
редакцією Bunte.de, 18 травня 2020 р., о 10:16 ранку
Після вагітності та скидання (дитячих) кілограмів, нове відчуття тіла ось-ось настане: повернення "у форму" зараз є на порядку денному для більшості жінок. Тим краще, що ми можемо підтримати шкіру з точки зору регресії - за допомогою цього плану з трьох пунктів!
Хвилину тому ви з гордістю носили нащадків перед собою у величезній дитячій комірці, і раптом все ваше щастя на руках - справжнє диво, якого досягло ваше тіло. І особливий виклик для вашої шкіри. Під час вагітності його поступово надзвичайно розтягували, щоб звільнити місце для вашої дитини, яка йому більше не потрібна. Результат: в’ялі ділянки шкіри по всьому тілу, що ще більше ускладнює жінкам почуття справжнього комфорту в новому тілі мумії. Зрештою, народження дитини є найскладнішою з усіх шкідливих дієт для шкіри - і вона навряд чи має час реакції.
Що потрібно зараз, щоб допомогти шкірі регресувати? Ось ваш план із трьох пунктів .
1-й пункт: стимулювати кровообіг!
Шкіра на животі, на ногах (особливо на стегнах і стегнах), на грудях і сідницях особливо розтягується зростаючою нерівністю дитини. Затримка жиру та води, спричинена вагітністю, також забезпечує швидке перерозтягування - і після пологів з масовою втратою ваги - відповідну млявість. Гормони при грудному вигодовуванні також призводять до м’якості шкіри, але також м’якших м’язів. Як результат, зокрема, жирові клітини просуваються до поверхні шкіри і стають помітними як целюліт, тоді як м’язові клітини повільно в’януть через меншу активацію (пуерперіум!). Перший крок назад до твердої шкіри: стимулюйте кровообіг.
Для цього ідеально підходять масажі, особливо на животі, а також на сідницях. Вищипування масажу олією надзвичайно ефективно впливає на шлунок. Масляна плівка допомагає утримувати вологу. Також вітаються такі масажні засоби, як рукавичка з люфи: вони не тільки стимулюють кровообіг, але й активізують тканини. Таким чином, догляд за маслом може працювати набагато ефективніше. Корисно знати: певні інгредієнти продуктів для догляду за олією можуть навіть стимулювати втрату жиру вдесятеро більше, ніж кофеїн, який в іншому випадку вважається головним активним інгредієнтом у боротьбі з целюлітом.